திராட்சையை கொண்டு கல்லீரலை சுத்தம் செய்தல்

எளிய ஆனால் மென்மையான நச்சு நீக்கும் முறைகளில் திராட்சை கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு அடங்கும். உலர்ந்த திராட்சை ஒரு மணம் மற்றும் சுவையான தயாரிப்பு, நிறைய பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. அதன் குணப்படுத்தும் சக்தியை நீங்களே உணர தேவையானது ஒரு எளிய செய்முறையின் படி ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிப்பதுதான்.

திராட்சை தலாம் நன்மைகள்

திராட்சையும் சத்தான உலர்ந்த பழங்கள், சமச்சீர் ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்டவை. நீங்களே தீர்மானியுங்கள்: இதில் புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, ஈ, எச், ஃபோலிக் அமிலம், சில சுவடு கூறுகள் (இரும்பு, துத்தநாகம், செலினியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், சோடியம்) உள்ளன. ஆனால், மிக முக்கியமாக, அது உள்ளது இன்யூலின் - அற்புதமான திறன்களைக் கொண்ட ஒரு அசாதாரண பொருள்:

  • திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் பண்புகளை மேம்படுத்துதல்;
  • உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும்;
  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்;
  • கல்லீரலின் செயல்பாட்டை சாதகமாக பாதிக்கும்.

திராட்சையும் அவற்றின் மென்மையாக மதிப்பிடப்படுகிறது கொலரெடிக் நடவடிக்கை: இது குழாய்களை சுத்தம் செய்கிறது, உயிரியல் விஷங்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களை நீக்கி, உறுப்புகளின் (கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை) உற்பத்தி வேலைகளில் பல ஆண்டுகளாக குவிந்துள்ளது.

கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, இந்த மென்மையான துப்புரவு கணிசமாக உதவ வாய்ப்பில்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது, அதே நேரத்தில் அதை ஒரு தடுப்பு முறையாக செயல்படுத்துபவர்கள் - மிகவும்.

தயார்

செயல்முறையின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் செரிமான அமைப்பின் நிலையைப் பொறுத்தது. அதனால்தான் குடலை சுத்தப்படுத்திய பிறகு அதைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், மாதத்தில் முடிந்தவரை அடிக்கடி ஃபைபர் உட்கொள்ள முயற்சி செய்யலாம். இது காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், குறிப்பாக முட்டைக்கோஸ், ஆப்பிள், வாழைப்பழம், ஆரஞ்சு, பீட் மற்றும் பிற பழங்களில் காணப்படுகிறது.

இந்த நோக்கத்திற்காக ஒரு மருத்துவரை விசேஷமாக பார்வையிடுவதன் மூலம் செயல்முறைக்கு முரணுகளை விலக்குவதும் முக்கியம். அவர் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்வார், பெறப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில், அவர் நச்சுத்தன்மையை அனுமதிப்பார் அல்லது தடை செய்வார். ஒரு விதியாக, இது முரணாக உள்ளது:

  1. 1 பித்தப்பை நோய் (பித்தப்பை) முன்னிலையில்;
  2. 2 வயிற்று புண்கள் மற்றும் டூடெனனல் புண்கள்;
  3. 3 நீரிழிவு நோய்;
  4. 4 இதய செயலிழப்பு;
  5. 5 சுவாசக்குழாய் நோய்கள்;
  6. 6 காசநோய்.

மூலம், ஆய்வின் போது, ​​மருத்துவர் சுத்தம் செய்வதற்கான பிற தடைகளை அடையாளம் காண முடியும், எனவே அவரிடம் செல்வதற்கான பரிந்துரையை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

திராட்சையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

சரியான தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது பாதிப் போர். சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் சிறிய, சுருக்கமான, மேட் (பளபளப்பான), சுத்தமான, நடுத்தர கடினத்தன்மையின் முழு திராட்சையும் எடுக்க வேண்டும். இது பெரும்பாலும் செயலாக்கப்படவில்லை என்பதால்:

  • சல்பரஸ் அன்ஹைட்ரைட் (E220)ப்ளீச்சிங்கிற்கு ஒயின் தயாரிக்கும் செயல்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
  • கிளிசரின் அல்லது உலர்ந்த திராட்சைக்கு பிரகாசம் சேர்க்க மற்றொரு கொழுப்பு கலவை.

உலர்ந்த பழத்தின் வாசனையையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஈரப்பதம், இனிப்பு, பெட்ரோல் நறுமணம் எதுவும் இருக்கக்கூடாது, இது தயாரிப்புகளை பதப்படுத்த அல்லது சேமிப்பதற்கான விதிகளை மீறுவதைக் குறிக்கலாம்.

தண்டுகள் (வால்கள்) மற்றும் இல்லாமல் திராட்சைக்கு இடையில் தேர்ந்தெடுப்பது, முதல்வருக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது. ஓரளவிற்கு, அத்தகைய கூறுகளின் இருப்பு விருந்தின் புத்துணர்ச்சியின் அளவைக் குறிக்கலாம்.

எளிமையான துப்புரவு விருப்பம்: திராட்சை குழம்பு

உனக்கு தேவைப்படும்:

  • 150 கிராம் திராட்சை;
  • 400 மில்லி தண்ணீர்.

தயாரிக்கப்பட்ட உலர்ந்த பழங்களை (வெதுவெதுப்பான நீரில் 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் கூடுதலாக கழுவி) தண்ணீரில் கலந்து கொதிக்க வைக்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், பின்னர் ஒரே இரவில் ஊற்றவும். காலையில் கலவையை வடிகட்டி சிறிது சூடாக்கவும். காலையில் வெறும் வயிற்றில் நான்கு நாட்கள் சாப்பிடுவதற்கு 35 நிமிடங்களுக்கு முன் குடிக்கவும். ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு புதிய குழம்பு தயாரிக்கப்பட வேண்டும் என்று குறிப்பிடுவதன் மூலம், மருந்தின் சரியான அளவை நிபுணர்கள் கொடுக்கவில்லை. ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை இந்த வழியில் நச்சுத்தன்மையை நீக்க போதுமானது.

கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான உட்செலுத்துதல்

சரியான பொருட்கள்:

  • திராட்சையும் - 0,5 டீஸ்பூன் .;
  • வேகவைத்த வெதுவெதுப்பான நீர் - சுமார் 400 மில்லி.

திராட்சையும் ஒரு குவளையில் விளிம்பில் தண்ணீரை ஊற்றி, 24 மணிநேரமும் உட்செலுத்த எல்லாவற்றையும் விட்டு விடுங்கள். காலையில் தயாரிப்பைத் தயாரிப்பது நல்லது, இதனால் மறுநாள் காலையில், வெறும் வயிற்றில், கண்ணாடியின் உள்ளடக்கங்களை குடித்து, அதில் மீதமுள்ள உலர்ந்த பழங்கள் அனைத்தையும் சாப்பிடுங்கள். பின்னர் நீங்கள் படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், சரியான ஹைபோகாண்ட்ரியத்திற்கு 2 மணி நேரம் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு தடவ வேண்டும். அதிலிருந்து வெளிப்படும் வெப்பம் குழாய்களை விரிவுபடுத்தி பித்தத்தை விரைவாக வெளியேற்ற பங்களிக்கும்.

தடுப்பு படிப்பு - 1 மாதம், இதன் போது 4 முறை “சுத்தம்” செய்யப்பட வேண்டும் (வாரத்திற்கு 1 முறை).

ரோஸ்ஷிப் சிரப் செய்முறை

கூறுகள்:

  • வேகவைத்த நீர் - 1,5 எல்;
  • திராட்சையும் - 1 டீஸ்பூன் .;
  • buckthorn - 50 gr .;
  • ரோஸ்ஷிப் சிரப் - 2 தேக்கரண்டி.

மேலே உள்ள அனைத்தும், ரோஸ்ஷிப் சிரப் தவிர, ஒன்றிணைத்து 20 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் தயாரிப்பை 2 மணி நேரம் ஒதுக்கி, வடிகட்டவும், பின்னர் 1 லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் ரோஸ்ஷிப் சிரப் கலக்கவும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் 2 லிட்டர் உட்செலுத்தலைப் பெற வேண்டும், அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட்டு, அது முடிவடையும் வரை சூடாக (1 டீஸ்பூன். படுக்கைக்கு முன்) உட்கொள்ள வேண்டும்.

நச்சுத்தன்மையுடன் கூடுதலாக, இது சிறிய எடை இழப்பையும் ஊக்குவிக்கிறது.

கேரட் செய்முறை

திராட்சையும் சேர்த்து, தயாரிப்பு கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவற்றின் வேலையை மேம்படுத்துகிறது, திசு மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சு சேர்மங்களின் உறுப்புகளை அகற்றும்.

குழம்பு தயாரிக்க உங்களுக்கு தேவைப்படும்:

  • கேரட் - 1 கிலோ (பணக்கார ஆரஞ்சு பழங்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது);
  • திராட்சையும் - 1 கிலோ;
  • சுத்தமான நீர் - 2,5 லிட்டர்.

கேரட்டை துவைக்க, மோதிரங்களாக வெட்டவும். அதில் உலர்ந்த பழங்களைச் சேர்த்து, கலவையை தண்ணீரில் நிரப்பவும். கொள்கலனை தீயில் வைத்து, அதன் உள்ளடக்கங்களை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். எப்போதாவது கிளறி, வாயுவைக் குறைத்து 90 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் எல்லாவற்றையும் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ந்து வடிகட்டவும், பழங்களை கசக்கவும். குழம்பையும் கேக்கையும் குளிரில் தனித்தனியாக ஒரு கிளாஸில் சேமிக்கவும்.

தினமும் காலையில் 2 டீஸ்பூன் வெறும் வயிற்றில் கேக் சாப்பிடுங்கள். கரண்டி. இரவில், அரை கண்ணாடி சூடான குழம்பு குடிக்கவும். ஒவ்வொரு 14 - 6 மாதங்களுக்கும் 12 நாட்களுக்கு இந்த வழியில் "சுத்தம்" செய்யுங்கள்.

முரண்

சுத்தம் செய்வதற்கான தயாரிப்பு மற்றும் அதை செயல்படுத்தும் நேரத்தில், நீங்கள் மெனுவிலிருந்து விலக்க வேண்டும்:

  • ஆல்கஹால்;
  • கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான, புகைபிடித்த;
  • இனிப்பு, மாவு;
  • துரித உணவு.

புரத பொருட்கள் (இறைச்சி, மீன், முட்டை) நுகர்வு குறைக்க நல்லது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் சாப்பிடும் தானியங்கள் மற்றும் பால் பொருட்களின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டும். வழியில், நீங்கள் குடிப்பழக்கத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும் (ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் திரவம் வரை குடிக்கவும்). மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் அமைதியாக இருப்பதும் முக்கியம்.

திராட்சையை கொண்டு கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவது பல நோய்களைத் தடுக்க விரைவான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். இது மேற்கொள்ளப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு உணவை கடைபிடிக்க தேவையில்லை. நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் தினமும் 100 கிராம் திராட்சையும் உட்கொள்ளலாம், இதன் மூலம் உங்கள் உடலை தொடர்ந்து புத்துயிர் பெறலாம்.

பிற உறுப்புகளை சுத்தப்படுத்துவதற்கான கட்டுரைகள்:

ஒரு பதில் விடவும்