பருத்தி விதை எண்ணெய் - எண்ணெயின் விளக்கம். சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

விளக்கம்

நம்மில் பலருக்கு, இது கவர்ச்சியானது, இருப்பினும் இடங்கள் உள்ளன - எடுத்துக்காட்டாக, மத்திய ஆசியா - இதில் பருத்தி விதை எண்ணெய் பிரபலமானது மற்றும் நமது சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் போல ஈடுசெய்ய முடியாதது. ஆனால் பருத்தி விதை எண்ணெயின் மிகப்பெரிய நுகர்வோர் மற்றும் உற்பத்தியாளர் மாநிலங்கள், இந்த தயாரிப்பு நீண்ட காலமாக வேர்க்கடலை எண்ணெய்க்கு இணையாக விரும்பப்படுகிறது.

பருத்தி விதை எண்ணெய் உணவு, இரசாயன மற்றும் ஒப்பனை தொழில்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெயின் அடிப்படையில், உலர்த்தும் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. விளக்கு எண்ணெய் விளக்கு இருக்கும் இடங்களில் இது விளக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காய்கறி ஸ்டீரினும் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

பருத்தி விதை எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது, இது கோசிபியம் பார்படென்ஸ் என்றும் கோசிபியம் ஹிர்சுட்டம் எல். பருத்தி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, முதலில் பருத்தி மற்றும் பருத்தி துணி உற்பத்திக்கான முக்கிய மூலப்பொருளாக அனைவருக்கும் தெரியும். இந்த ஆலை மால்வேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது, இது ஒரு முறை தென் அமெரிக்காவிலிருந்து ஏற்றுமதி செய்யப்பட்டது.

குளிர் அழுத்துதல் பொதுவாக எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்கப் பயன்படுகிறது. தயாரிப்பு மகசூல் மூலப்பொருளின் மொத்த எடையில் 18% ஆகும், இது ஒரு சிறிய சதவீதம் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகளில் எண்ணெய் விலையை அதிகரிக்கக்கூடும். ஆனால் பருத்தி விதை எண்ணெயைப் பெறுவது நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் விதைகள் பருத்தி பதப்படுத்துதலில் இருந்து கழிவுப்பொருளாக கருதப்படுகின்றன.

கிளிசரைடு அல்லாத கூறுகளின் மிக உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக மூல பருத்தி விதை எண்ணெய் மிகவும் வலுவானது, இது அதன் சிறப்பியல்பு அடர் சிவப்பு சிவப்பு பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது. ஆனால் சுத்திகரித்த பிறகு, தயாரிப்பு ஒளியாகி அதன் நறுமணத்தை இழக்கிறது. சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் தான் சாப்பிட முடியும்.

பருத்தி விதை எண்ணெயை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

பருத்தி விதை எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நிறம், நறுமணம் மற்றும் சுவை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்த வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள் (இது கசப்பாக இருக்கக்கூடாது). தயாரிப்பு மிகவும் தடிமனாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது முறையற்ற சேமிப்பிடத்தைக் குறிக்கிறது. எண்ணெய் மற்றும் வண்டல் இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது தயாரிப்பு நீண்ட காலமாக சேமிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது.

எப்படி சேமிப்பது

சுத்திகரிக்கப்பட்ட பருத்தி எண்ணெயை நீண்ட நேரம் சேமிக்க முடியும். ஒரு பாட்டில் எண்ணெயில் நீண்ட காலமாக சேமித்து வைக்கும் போது, ​​வெள்ளை செதில்களின் வடிவத்தில் ஒரு மழைப்பொழிவு தோன்றினால் - கவலைப்பட வேண்டாம். இது இயல்பானது, ஏனென்றால் இந்த தாவர உற்பத்தியின் கலவையில் 30% திடமான கொழுப்புகள் ஆகும், அவை காலப்போக்கில் செதில்களின் வடிவத்தில் குடியேறுகின்றன. வண்டல் தோன்றுவதை நீங்கள் அனுமதிக்க விரும்பவில்லை என்றால், இந்த வகை எண்ணெயை பூஜ்ஜிய வெப்பநிலையில் சேமிக்கலாம் - இந்த விஷயத்தில், தயாரிப்பு ஒரே மாதிரியான வெகுஜனமாக திடப்படுத்தப்படும்.

பருத்தி விதை எண்ணெய் சமையலில்

பருத்தி விதை எண்ணெய் - எண்ணெயின் விளக்கம். சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

பருத்தி விதை எண்ணெயின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மற்றும் உன்னத சுவை ஆகியவை சமையலில் சிறப்பாக வெளிப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு பேஸ்ட்ரி சமையல்காரர் இல்லையென்றால், கேக்குகள்-பேஸ்ட்ரிகள்-வாஃபிள்ஸுக்கு ஒரு பாவம் செய்ய முடியாத பேஸ்ட்ரி கொழுப்பைப் பெற வேண்டும் என்று கனவு காணாவிட்டால், நீங்கள் கடையில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சாலட் எண்ணெயைக் காணலாம் - அதன் பயன்பாடு மிகவும் மாறுபட்டது.

உலக சமையலில் பருத்தி விதை எண்ணெயின் க orable ரவமான பங்கு பிலாஃபுக்கு அதன் பயன்பாடு ஆகும். கிளாசிக் மட்டன், ஃபெர்கானா, திருமண மற்றும் பிற மாறுபட்ட விருப்பங்கள் - இவை அனைத்தும் பருத்தி எண்ணெயில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அசாதாரண பருத்தி சுவையானது பிலாப்பை ஒரு உண்மையான ஆசிய உணவாக மாற்றும் என்று பலர் கூறுகிறார்கள், ஆனால் அது மிகவும் கனமானது என்று வாதிடுபவர்களும் உள்ளனர்.

மற்றொரு சுவாரஸ்யமான கண்டுபிடிப்பு, பைகள், பன்கள் மற்றும் டார்ட்டிலாக்களில் சூரியகாந்தி எண்ணெய்க்கு பதிலாக பருத்தி விதை எண்ணெய். அதனுடன், மாவு ஒரு மென்மையான நட்டு சுவையைப் பெறுகிறது மற்றும் மிகவும் பஞ்சுபோன்றதாக மாறும். சில வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் பருத்தி கொழுப்புகளில் சிறப்பாக விளையாடுகின்றன, உதாரணமாக, கத்திரிக்காய் கேவியர் மற்றும் லெகோ. இந்த எண்ணெயை காய்கறி சாலட்களை அலங்கரிக்கவும் பயன்படுத்தலாம் - முள்ளங்கியுடன் கலவையானது குறிப்பாக சுவாரஸ்யமானது.

நீங்கள் சார்க்ராட், வினிகிரெட், ஊறுகாய் காய்கறிகளைத் தாளிக்கலாம். பருத்தி விதை எண்ணெயால் செய்யப்பட்ட மிகவும் பிரபலமான சாலட் ஒரு ஆப்பிள், வெள்ளரி மற்றும் முள்ளங்கி டிஷ் ஆகும். அவர்கள் அரைத்து, உப்பு மற்றும் மிளகு, சிறிது ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பருத்தி விதை எண்ணெயுடன் சேர்க்க வேண்டும்.

கலவை மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம்

பருத்தி விதை எண்ணெய் - எண்ணெயின் விளக்கம். சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

கலோரிக் உள்ளடக்கம் நிச்சயமாக, எண்ணெயின் கலோரிக் உள்ளடக்கம் மிக அதிகம் - 884 கிலோகலோரி. எனவே, அதை மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

100 கிராமுக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு:

  • புரதம், 0 கிராம்
  • கொழுப்பு, 100 gr
  • கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0 கிராம்
  • சாம்பல், 0 gr
  • நீர், 0 கிராம்
  • கலோரிக் உள்ளடக்கம், கிலோகலோரி 884

பருத்தி விதை எண்ணெயின் வேதியியல் கலவையில் வைட்டமின்கள் பி, ஈ மற்றும் பிபி, மோனோஅன்சாச்சுரேட்டட் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை உடலுக்கு ஒமேகா -3 மற்றும் 6 இன் முக்கிய சப்ளையர்கள். எண்ணெய் குறிப்பாக டோகோபெரோல்களுடன் நிறைவுற்றது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதில் 70% க்கும் அதிகமானவை டோகோபெரோல் ஏ.

இயற்கையாகவே, பருத்தி விதை எண்ணெயின் கலவை மூலப்பொருளைப் பொறுத்தது - தாவர வகை மற்றும் வளரும் பகுதிகளில். இருப்பினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த எண்ணெயில் நிறைவுற்ற, பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட், மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிக அளவில் காணப்படுகின்றன. இந்த கலவை காரணமாக, பருத்தி விதை எண்ணெய் குறிப்பாக பயனுள்ள எண்ணெய்களில் இடம் பெற்றது.

அராச்சிடோனிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலங்கள், அவை பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் ஆகும், அவை உடலால் மிகக் குறைவாகவே ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பருத்தி எண்ணெய் அவற்றின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்யும்.

பருத்தி விதை எண்ணெயின் பயனுள்ள மற்றும் மருத்துவ பண்புகள்

பருத்தி விதை எண்ணெய் ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகக் கருதப்படுகிறது, வயதானதைத் தடுக்கிறது, இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் இதயத்தின் வேலையையும் பாதிக்கிறது. பருத்தி விதை எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

பருத்தி விதை எண்ணெய் - எண்ணெயின் விளக்கம். சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

வைட்டமின் ஈ மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது: இது ஆரம்ப வயதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறையையும் வலுவான நரம்புகளையும் வழங்குகிறது. கொழுப்பு அமிலங்கள் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும், வீக்கத்தை மறுஉருவாக்கம் செய்யவும், நீரிழிவு, தோல் அழற்சி, ஒவ்வாமைக்கு எதிராக போராடவும், தீக்காயங்களை முழுமையாக குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

பருத்தி விதை எண்ணெயில் மிகுதியாக இருக்கும் பைட்டோஸ்டெரால்கள், கொழுப்பைக் குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை கரைக்கவும், மாரடைப்பு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. குடல்களால் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கும் திறனும் அவர்களுக்கு உண்டு, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பு படிவதைக் குறைக்கிறது.

உற்பத்தியில் உள்ள நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வைட்டமின் போன்ற பொருட்களுக்கு சொந்தமானது, அவை கூட்டாக வைட்டமின் எஃப் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை உச்சரிக்கப்படும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்கின்றன, மேலும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன.

வைட்டமின் டி உடன் சேர்ந்து, அவை சாதாரண எலும்பு உருவாவதற்குத் தேவையான பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியத்தை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகின்றன. வைட்டமின் எஃப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் நீரிழிவு, தன்னுடல் தாக்க நோய் மற்றும் ஒவ்வாமை அழற்சி நோய்கள், தோல் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் தோலுக்கு எண்ணெய் சரியானது, முழு உயிரணு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பது, கடித்தல், சிராய்ப்பு மற்றும் வெட்டுக்களை குணப்படுத்துதல், செய்தபின் ஊட்டமளித்தல், பருக்களை நீக்குதல். இருப்பினும், தூய்மையான பருத்தி எண்ணெயை கட்டுப்பாடற்ற முறையில் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அது அதிகமாக பாதுகாப்பாக இல்லை.

நட்டு எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு, ஒரு பருத்தி தயாரிப்பு அதற்கு சரியான மாற்றாக இருக்கும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

அழகுசாதனத்தில் பருத்தி விதை எண்ணெயின் பயன்பாடு

வீடு மற்றும் தொழில்துறை அழகுசாதனத்தில், பருத்தி விதை எண்ணெய் நீண்ட காலமாக ஒரு சிறிய ஆனால் நிலையான இடத்தை ஆக்கிரமித்துள்ளது: இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வளர்க்கிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது, உரிக்கப்படுவதை நீக்குகிறது, உடனடியாக உறிஞ்சப்படுகிறது. பருத்தி எண்ணெயில் உள்ள நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் பீங்கான்கள் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ளன.

இந்த தயாரிப்பு வீட்டில் தைலம், கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் மற்றும் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பல தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் வறட்சியை சமாளிக்கும், அதன் கட்டமைப்பை மேம்படுத்தி மேலும் நெகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. ஆயத்த கலவைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் சேர்த்து நீங்களே தயாரிக்க வெண்ணெய் இரண்டையும் சேர்க்கலாம்.

பருத்தி விதை எண்ணெய் - எண்ணெயின் விளக்கம். சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

ஆலிவ் மற்றும் பிற அடிப்படை எண்ணெய்களுடன் சேர்ந்து, பருத்தி தயாரிப்பு சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, விரிசல்களை குணப்படுத்துகிறது, வறட்சியை நீக்குகிறது மற்றும் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மூலம் சருமத்தை வளர்க்கிறது.

ஒன்று ஆனால் - இந்த எண்ணெயால் உங்கள் முகத்தைத் துடைக்க அல்லது முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இது பெரும்பாலும் முகத்தில் காமடோன்களைத் தூண்டும். எனவே, துளைகளை அடைப்பதைத் தடுக்க, மற்ற எண்ணெய்கள், பல்வேறு நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள், முகம் ஸ்க்ரப் மற்றும் நீராவி குளியல் பயன்படுத்தவும்.

பருத்தி விதை எண்ணெய் சருமத்தின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை வலுப்படுத்தி அதன் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. உறைபனி மற்றும் காற்றிலிருந்து சருமம் கரடுமுரடானதும், அதன் மென்மையாக்குதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளைக் காட்டுவதும், பீங்கான்கள் உற்பத்தியை ஊக்குவிப்பதும் இது ஒரு சிறந்த உதவியாகும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போன்ற பிற ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு பருத்தி விதை எண்ணெய் சிறந்த போக்குவரத்து ஆகும். அதன் விரைவான உறிஞ்சுதல் காரணமாக, அனைத்து செயலில் உள்ள பொருட்களும் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் வேகமாக நுழைகின்றன.

பருத்தியைப் பற்றிய புனைவுகளில் ஒன்று, இந்த ஆலையைத் தேர்ந்தெடுப்பவர்கள் சூரியனின் கீழ் விரைவாக வயதாகிவிட்டதாக உறுதியளிக்கிறார்கள், ஆனால் கொழுப்பு விதைகளை குணப்படுத்துவதால் அவர்களின் கைகள் மென்மையாகவும் இளமையாகவும் இருந்தன.

இதை நம்புவது எளிதல்ல - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பஞ்சுபோன்ற பெட்டிகள் சேகரிக்கப்பட்டன, வெண்ணெய் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் ஒரு அழகு சாதனப் பொருளின் பாட்டிலை வாங்கினால், உங்கள் கைகளுக்கு குணப்படுத்தும் சக்தியை நீங்கள் நிச்சயமாக உணர முடியும். நீங்கள் கடினமான முகமூடிகளை உருவாக்க வேண்டியதில்லை: நீங்கள் பருத்தி விதை எண்ணெயால் தோலைத் தேய்த்து, பாத்திரங்களைக் கழுவத் திட்டமிடும்போது கையுறைகளை அணியலாம். அரை மணி நேரம் - உங்கள் கைகள் ஸ்பாவிலிருந்து இருக்கும்.

அதன் குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகள் மற்றும் செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கும் திறன் ஆகியவற்றிற்காக, பருத்தி எண்ணெய் நீண்ட காலமாக ஒரு சிறந்த முடி சிகிச்சையாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது செயலற்ற பல்புகளை எழுப்புகிறது, முடியின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது, மேலும் மென்மையாக்குகிறது மற்றும் முடியை நிர்வகிக்க வைக்கிறது, பிளவு முனைகளை நன்றாக குணப்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்கி, பிரகாசத்தை அளிக்கிறது, வறட்சி மற்றும் உச்சந்தலையில் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

பருத்தி விதை எண்ணெயின் ஆபத்தான பண்புகள்

பருத்தி விதை எண்ணெய் - எண்ணெயின் விளக்கம். சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு

எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் காரணமாக, இயற்கையில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. பருத்தி விதை எண்ணெயில் இந்த உண்மையைப் பயன்படுத்துவோம். எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்: மருத்துவ மற்றும் உள்நாட்டு நோக்கங்களுக்காக பிரத்தியேகமாக சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முடியும், இது லேபிள்களுக்கு கூடுதலாக, அதன் ஒளி நிறத்தால் அடையாளம் காணப்படலாம்.

சுத்திகரிக்கப்படாத பருத்தி எண்ணெயை அதன் கலவையில் கோசிபோல் இருப்பதால் சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை, இது கச்சா எண்ணெய்க்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பழுப்பு நிறத்தை கொடுக்கும் நிறமி. இது விந்தணுக்களைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது மற்றும் பெரும்பாலும் இனப்பெருக்க செயலிழப்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபடும் நொதிகளின் செயல்பாட்டையும் தடுக்கிறது.

இப்போது கோசிபோலுக்குப் பின்னால் ஒரு ஆன்டிடூமர் விளைவு கண்டறியப்பட்டாலும், இந்த பொருளின் ஆய்வு இன்னும் முடிக்கப்படவில்லை. ஒருவேளை, எதிர்காலத்தில் பருத்தி கோசிபோல் குணப்படுத்த முடியாத நோய்களுக்கான ஒரு சஞ்சீவியாக மாறும், ஆனால் இன்று இது எச்சரிக்கையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் தற்செயலாக அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை அதிகமாக உட்கொள்வது கடுமையான விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும், மரணம் வரை கூட.

எண்ணெய் சுத்திகரிப்பு செயல்பாட்டில், கோசிபோல் அகற்றப்படுகிறது, எனவே இந்த தயாரிப்பு அதன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட வடிவத்தில் பாதிப்பில்லாதது. அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரணாக இருப்பது தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை. இந்த எண்ணெயின் ஒவ்வாமையைப் பொறுத்தவரை, இதுபோன்ற வெளிப்பாடுகளுக்கு ஆளாகும் நபர்களிடமிருந்தும் இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொண்டனர்.

1 கருத்து

  1. பஹ்தா மையின் நட்யிஜஸ்ஸி

ஒரு பதில் விடவும்