பொருளடக்கம்
நோயின் பொதுவான விளக்கம்
இது ஒரு நாள்பட்ட மற்றும் பாக்டீரியா இயற்கையின் தோலில் தொற்றுநோயாகும், இது சருமத்தின் மேல் அடுக்குக்கு மட்டுமே பரவுகிறது, மேலும் எந்த வகையிலும் முடி மற்றும் ஆணி தட்டு ஆகியவற்றை பாதிக்காது.
பரிமாற்ற முறை - நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் வேறொருவரின் ஆடை மற்றும் வீட்டுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்.
எரித்ராஸ்மாவின் அறிகுறிகள்
இந்த நோய் மெதுவான மற்றும் கிட்டத்தட்ட புரிந்துகொள்ள முடியாத போக்கைக் கொண்டுள்ளது. பாதிக்கப்பட்ட நபர் நீண்ட காலமாக பிரச்சினையை கவனிக்காமல் இருக்கலாம். முதல் அறிகுறி தோலில் புள்ளிகள் தோன்றுவது, அவை சிவப்பு, பழுப்பு, மஞ்சள் அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம். அவற்றின் அளவு சிறிய புள்ளிகளிலிருந்து பல சென்டிமீட்டர் வரை மாறுபடும், புள்ளிகள் ஒரு பெரிய ஒன்றாக ஒன்றிணைக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அரிப்பு, கூச்ச உணர்வு, வலி மற்றும் எரியும் உணர்வுகள் ஏற்படலாம்.
நோயைக் கண்டறிய, ஒரு சிறப்பு வூட் விளக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் கதிர்கள் தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை சிவப்பு-பவள நிழலில் காண்பிக்கும் (செயல்முறைக்கு முன், புண் புள்ளிகள் எதையும் சிகிச்சையளிக்க முடியாது).
எரித்ராஸ்மா தோன்றுவதற்கான காரணங்கள்:
- அதிகரித்த வியர்வை;
- தோலுக்கு வழக்கமான காயம்;
- மாற்றப்பட்ட தோல் pH (காரத்தை நோக்கி);
- சூடான, ஈரப்பதமான காலநிலை அல்லது அறை;
- மாசரேஷன்;
- இந்த நோய்த்தொற்றின் கேரியர்களுடன் அல்லது எரித்ராஸ்மா நோயாளிகளுடன் உடலுறவு;
- கடற்கரை, ச una னா, நீச்சல் குளம்;
- உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பில் ஏற்படும் இடையூறுகள்;
- தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை மீறுதல்;
- ஓய்வூதிய வயது.
இருப்பிடங்கள்: ஆண்களில் - குடல், தொடை, அச்சுப் பகுதிகள்; பெண்களில் - தொப்புளைச் சுற்றியுள்ள பகுதி, அக்குள், அடிவயிற்றில் மடிப்பு, மார்பகத்தின் கீழ்; கால்விரல்களுக்கும் தோலின் வேறு எந்த மடிப்புகளுக்கும் இடையில் (இரண்டிற்கும் பொருந்தும்).
எரித்ராஸ்மாவுக்கு பயனுள்ள உணவுகள்
- 1 காய்கறி தோற்றம்: கீரைகள், காய்கறி சாலடுகள் (பச்சை காய்கறிகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் - மிளகு, சுரைக்காய், ஸ்குவாஷ், வெள்ளரிகள், அனைத்து வகையான முட்டைக்கோஸ்), கொட்டைகள் (பாதாம், வேர்க்கடலை, முந்திரி), தானியங்கள் (ஓட்ஸ், கோதுமை, யாச், பக்வீட்), தானியங்கள், உலர்ந்த பழங்கள் , விதைகள், சிட்ரஸ் பழங்கள், கடற்பாசி;
- 2 விலங்கு தோற்றம்: புளிப்பு பால் பொருட்கள், வேகவைத்த கோழி முட்டை, கடல் மீன், ஆஃபல் (வேகவைத்த சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல், கல்லீரல், மூச்சுக்குழாய், நாக்கு), தேன்;
- 3 பானங்கள்: கிரீன் டீ, கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டர்ஸ், கம்போட்ஸ், ஜூஸ்.
முக்கியமாக பருமனானவர்கள் எரித்ராஸ்மாவால் பாதிக்கப்படுவதால், அவர்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் - கார்போஹைட்ரேட் உணவை காலையில் சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் புரதங்கள் - மாலையில் சாப்பிட வேண்டும். அனைத்து உணவுகளும் வேகவைக்கப்பட வேண்டும், சுண்டவைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது வேகவைக்கப்பட வேண்டும். தேவையான அளவு தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிக்கவும். பாலிஎதிலினில் மூடப்படாத, புதிய, நல்ல தரமான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மேலும், நீங்கள் கலோரிகளை சமமாக விநியோகிக்க வேண்டும், உணவு குறைந்தது 4-5 ஆக இருக்க வேண்டும், கடைசியாக - படுக்கைக்கு குறைந்தது 2 மணி நேரத்திற்கு முன்.
எரித்ராஸ்மாவுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவம்
எரித்ராஸ்மாவைத் தோற்கடிப்பதற்கும் எதிர்காலத்தில் சிக்கல் மீண்டும் வருவதைத் தவிர்ப்பதற்கும் பின்வரும் அடிப்படைக் கொள்கைகளை கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம்:
- ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிக்கவும், கைத்தறி மாற்றவும் (குறிப்பாக அதிக எடை மற்றும் தீவிர வெப்பத்தில்);
- செயற்கை ஆடை மற்றும் உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டாம்;
- மற்றவர்களின் துண்டுகள், கைத்தறி மற்றும் பிற தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்களை எடுக்க வேண்டாம்;
- எரித்ரோமைசின் களிம்புடன் புண்களைப் பூசவும் (குளித்த பின் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, ஒரு தசாப்தத்திற்கு);
- சிகிச்சையை விரைவுபடுத்துவதற்கு, பிர்ச் மொட்டுகள், போக் ரோஸ்மேரி தளிர்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து மூலிகைகள் காபி தண்ணீருடன் குளிக்கவும்;
- கெமோமில், கலமஸ் ரூட், வால்நட் இலைகள், செலண்டின், காலெண்டுலா, புரோபோலிஸ் எண்ணெயுடன் புண் புள்ளிகளை உயவூட்டுதல் ஆகியவற்றிலிருந்து லோஷன்கள் மற்றும் அமுக்கங்கள்;
- டானிக் பண்புகள் கொண்ட மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் குடிக்கவும்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, லிண்டன், தைம், காட்டு ரோஜா, ஹாவ்தோர்ன், சரம்;
- வியர்வையைக் குறைக்க, நீங்கள் பேக்கிங் சோடா, ஸ்லேக் வினிகர் 6 சதவிகிதம் சேர்த்து குளிக்க வேண்டும்.
14 நாட்களுக்குப் பிறகு, சிகிச்சையின் முடிவு தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.
எரித்ராஸ்மாவுடன் ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்
- பானங்கள்: இனிப்பு சோடா, ஆல்கஹால் (பீர், ஷாம்பெயின், ஃபிஸி மற்றும் பிரகாசமான ஒயின்கள்), kvass;
- ஈஸ்ட் மாவிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட எந்தவொரு சுடப்பட்ட பொருட்களும்;
- காளான்கள்;
- ஊறுகாய், புகைபிடித்த பொருட்கள்;
- சுவையூட்டிகள் மற்றும் சுவையூட்டிகள்: வினிகர், கெட்ச்அப், மயோனைசே, சோயா சாஸ், பல்வேறு இறைச்சிகள் (குறிப்பாக கடையில் வாங்கப்பட்டவை);
- எந்த இனிப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை;
- கலப்படங்களுடன் புளிக்க பால் பொருட்கள்;
- காரமான பாலாடைக்கட்டிகள், நீல பாலாடைக்கட்டிகள்;
- பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, தொத்திறைச்சி மற்றும் தொத்திறைச்சி;
- உடனடி உணவு, சில்லுகள், பட்டாசுகள், துரித உணவு, பாதுகாப்புகளுடன் கூடிய உணவு மற்றும் அனைத்து வகையான சேர்க்கைகள் (சாயங்கள், கலப்படங்கள், மின், புளிப்பு மற்றும் சர்பிடால்);
- புளித்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்;
- பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்களில் வெட்டு வடிவத்தில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட்ட உணவு, ஒரு நாளுக்கு மேல் பிளாஸ்டிக் பைகள்.
இந்த தயாரிப்புகள் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான சூழலை உருவாக்குகின்றன, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன (அதிக அளவு உடல் பருமன் மற்றும் புதிய தோல் மடிப்புகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், இதில் புதிய சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றும்).
மேலும், உங்களுக்கு ஏதேனும் உணவுகள் அல்லது மருந்துகள் ஒவ்வாமை இருந்தால், அவற்றின் நுகர்வு விலக்கவும்.
கவனம்!
வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!