பொருளடக்கம்
நோயின் பொதுவான விளக்கம்
ஸ்கிசோஃப்ரினியா என்பது படிப்படியான ஆளுமை மாற்றங்கள் (உணர்ச்சி வறுமை, மன இறுக்கம், விசித்திரமான தன்மை மற்றும் விந்தைகளின் தோற்றம்), மன செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான மாற்றங்கள் (மன செயல்பாட்டின் விலகல், சிந்தனைக் கோளாறு, ஆற்றல் திறன் குறைதல்) மனநோயியல் வெளிப்பாடுகள் (பாதிப்பு, மனநோய் மற்றும் நரம்பியல் -போன்ற, மாயத்தோற்றம், மருட்சி, கேடடோனிக், ஹெபெஃப்ரினிக்).
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் காரணங்கள்
- பரம்பரை காரணிகள்;
- வயது மற்றும் பாலினம்: ஆண்களில், இந்த நோய் முன்பே ஏற்படுகிறது, சாதகமான விளைவு இல்லாமல், அதன் தொடர்ச்சியான போக்கிற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது; பெண்களில், ஸ்கிசோஃப்ரினியா பராக்ஸிஸ்மல் ஆகும், இது நியூரோஎண்டோகிரைன் செயல்முறைகளின் சுழற்சி தன்மை காரணமாக (கர்ப்பம், மாதவிடாய் செயல்பாடு, பிரசவம்), நோயின் விளைவு மிகவும் சாதகமானது; குழந்தை பருவத்தில் அல்லது இளமை பருவத்தில், ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் வீரியம் மிக்க வடிவங்கள் உருவாகலாம்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள்
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள் மனநோயியல் வெளிப்பாடுகள் (பலவீனமான உணர்ச்சிகள் மற்றும் புத்திசாலித்தனம்). உதாரணமாக, ஒரு நோயாளிக்கு கவனம் செலுத்துவது கடினம், பொருளை ஒருங்கிணைப்பது, எண்ணங்களை நிறுத்துதல் அல்லது தடுப்பது, அவற்றின் கட்டுப்பாடற்ற ஓட்டம், இணையான எண்ணங்கள் குறித்து அவர் புகார் செய்யலாம். மேலும், நோயாளி சொற்களின் சிறப்புப் பொருளைப் புரிந்து கொள்ளலாம், கலைப் படைப்புகள், நியோலாஜிஸங்களை உருவாக்கலாம் (புதிய சொற்கள்), தனக்கு மட்டுமே புரியும் சில குறியீட்டைப் பயன்படுத்தலாம், அலங்கரிக்கப்பட்ட, தர்க்கரீதியாக எண்ணங்களின் விளக்கக்காட்சி.
சாதகமற்ற விளைவைக் கொண்ட நோயின் நீண்ட போக்கைக் கொண்டு, பேச்சு சீர்குலைவு அல்லது அதன் இயலாமையைக் காணலாம், நோயாளியின் விடுபட முடியாத வெறித்தனமான எண்ணங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, பெயர்கள், தேதிகள், நினைவகத்தில் சொற்கள், ஆவேசங்கள், அச்சங்கள், பகுத்தறிவு). சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி மரணம் மற்றும் வாழ்க்கையின் பொருள், உலக ஒழுங்கின் அஸ்திவாரங்கள், அதில் அவருக்கு இருக்கும் இடம் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி சிந்திக்க நீண்ட நேரம் செலவிடுகிறார்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள்
சில மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவில், ஒரு சிறப்பு "ஸ்கிசோஃப்ரினிக் எதிர்ப்பு" உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள், இதன் கொள்கையானது கேசீன் மற்றும் பசையம் கொண்ட உணவுகளை உணவில் சேர்க்கக்கூடாது. கூடுதலாக, தயாரிப்புகளில் நிகோடினிக் அமிலம், வைட்டமின் பி 3, ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், என்சைம்கள் மற்றும் மல்டிவைட்டமின் இருக்க வேண்டும். இந்த தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- புளித்த பால் பொருட்கள், பாலாடைக்கட்டி, தயிர், மோர் (அனைத்து தேவையான உணவு பொருட்கள் உறிஞ்சுதல் ஊக்குவிக்கும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, செயலில் செரிமானம், வைட்டமின்கள் பி 1, கே உருவாக்கம் ஊக்குவிக்க);
- குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், ஒல்லியான இறைச்சி, கடல் உணவை புதிய காய்கறிகளுடன் (உருளைக்கிழங்கு தவிர) மற்றும் 1 முதல் 3 என்ற விகிதத்தில், வாரத்திற்கு ஒரு முறை காலையில் அல்லது மதிய உணவில் உட்கொள்ள வேண்டும்;
- வைட்டமின் பி 3 (பிபி, நியாசின், நிகோடினிக் அமிலம்) நிறைந்த உணவுகள்: பன்றி ஈரல், மாட்டிறைச்சி, போர்சினி காளான், பட்டாணி, சாம்பினான்ஸ், கோழி முட்டை, பீன்ஸ், ஹேசல்நட்ஸ், பிஸ்தா, ஓட்ஸ், வால்நட், கோழி, பார்லி க்ரோட்ஸ், சோளம், சூரியகாந்தி விதைகள் வேர்க்கடலை, பக்வீட், தவிடு, எள் விதை, ஈஸ்ட், முழு தானியங்கள், கோதுமை மற்றும் அரிசி தவிடு;
- ஆண்டிடிரஸன் பொருட்கள்: பாதாம், சால்மன், டிரவுட், கடற்பாசி, ப்ரோக்கோலி, வாழைப்பழங்கள், வான்கோழி இறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி, முயல், அவுரிநெல்லிகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்;
- கடையில் வாங்கிய சாஸ்கள் இல்லாமல் போர்ஷ்ட், சூப்கள்;
- புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்;
- உலர்ந்த பழங்கள்;
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இயற்கை சாறுகள்;
- தேன்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
- கம்பு தேநீர் (tables லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி கம்பு) காலையில் பயன்படுத்த;
- தோட்ட மர்ஜோரம் பூக்களின் உட்செலுத்துதல் (இரண்டு தேக்கரண்டி பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும் (சுமார் 400 கிராம்), ஒரு தெர்மோஸில் வற்புறுத்தவும்) உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை பயன்படுத்தவும்;
- மூலிகை தைலம் (சதுப்பு நில புல்லின் மூலிகை கஷாயத்தின் ஒரு பகுதி, வயலின் முழு நிறத்தின் கஷாயத்தின் இரண்டு பாகங்கள், போரேஜ், ஆர்கனோ, மிளகுக்கீரை, காட்டு ஸ்ட்ராபெரி, எலுமிச்சை தைலம் இலைகள், ஹாவ்தோர்ன் பூக்கள், பார்பெர்ரி, பள்ளத்தாக்கின் லில்லி, வலேரியன் (வேர்) டிஞ்சரின் மூன்று பாகங்களை கலந்து இருண்ட பாத்திரத்தில் வைக்கவும்) உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி அளவு பயன்படுத்தவும்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்
உணவில் இருந்து மதுவை நீக்குதல், செயற்கை அல்லது இரசாயன பொருட்கள் கொண்ட உணவுகள், பாதுகாப்பு, சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுகள், அத்துடன் செயற்கை வைட்டமின்கள், உணவு சேர்க்கைகள், செயற்கை வண்ணங்கள், பல்வேறு அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் (பாலாடை, பேஸ்டிகள், ரவியோலி, நகட்கள், கட்லெட்டுகள்), ரொட்டி செய்யப்பட்ட பொருட்கள், sausages, sausages, பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சி, மீன், மயோனைசே, சாஸ்கள், கெட்ச்அப்கள், bouillon க்யூப்ஸ், உலர் அரை முடிக்கப்பட்ட சூப்கள், கொக்கோ தூள், kvass, உடனடி காபி. கூடுதலாக, சர்க்கரை, இனிப்புகள், இனிப்பு சோடா ஆகியவற்றின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம், இது உடலில் வைட்டமின் பி 3 உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது.
கவனம்!
வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!