அனைத்து பட்ஜெட்டுகளுக்கும் நல்வாழ்வு பரிசு யோசனைகள் இங்கே உள்ளன, இது பெண்களையும் ஆண்களையும் மகிழ்விக்கும்.

1. மசாஜ் செய்வதற்கான வவுச்சர்

ஆண்டின் இறுதியில் அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வாக இருக்கும். மேலும், உங்களை ஏன் மசாஜ் செய்யக்கூடாது (அல்லது உங்களை நீங்களே நடத்துங்கள்!) நல்வாழ்வின் இந்த தருணம் தனியாக, உங்களை மசாஜ் செய்யும் நபருடன் கொண்டு வரும் நீண்ட காலத்திற்கு அதன் நன்மைகளை உணரக்கூடிய தளர்வு தருணம்.

ஸ்வீடிஷ், கலிபோர்னியா அல்லது தாய் மசாஜ், மசாஜ், முதுகு, உச்சந்தலை, மார்பு அல்லது கைகள், முதலியன தேர்வு அகலமானது மற்றும் அனைத்து சுவைகளுக்கும் மசாஜ்கள் உள்ளன. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கூட உரிமை உண்டு!

எனவே, உங்களை நீங்களே இழந்துவிடாதீர்கள்: உங்களை நீங்களே நடத்துங்கள் அல்லது தயவுசெய்து, மசாஜ் செய்ய ஒரு வவுச்சரை வழங்கவும். எங்கே ஒரு ஜென் கணம் வலிமிகுந்த மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் நிவாரணமடையும் மற்றும் பல்வேறு வலிகள் குறைக்கப்படும். புத்தாண்டை சரியாக தொடங்க ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு.

2. அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நற்பண்புகள் பெருகிய முறையில் அங்கீகரிக்கப்பட்டு அவற்றின் மருத்துவ நன்மைகள் ஏராளம். அரோமாதெரபி சுகமான தாவர நறுமணத்தை பரவச் செய்யும் போது குணப்படுத்துகிறது, இது நல்வாழ்வின் உண்மையான உணர்வைத் தருகிறது.

ஒரு நிதானமான மற்றும் இனிமையான வாசனை கொண்ட உட்புறத்திற்கு, அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசரை வழங்கவும். ஆர்கானிக் அல்லது இயற்கை பொருட்களை விற்கும் கடைகளில் இப்போது கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது.

மிகவும் கடினமான, இறுதியில், ஒளிபரப்பாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பது. உண்மையில் வெவ்வேறு மாதிரிகள் உள்ளன. சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குளிர்ச்சியாக பரவுகின்றன, இதனால் அவற்றின் அனைத்து சிகிச்சை குணங்களும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.. இவை மீயொலி, நெபுலைசேஷன், காற்றோட்டம் மற்றும் மூடுபனி பரவிகள். மற்ற மாதிரிகள் மென்மையான வெப்ப பரவலை வழங்குகின்றன.

3. கோகோனிங் பாகங்கள்

உங்களுக்கு ஹைஜ் மற்றும் கூடு கட்டுவது தெரியுமா? இது அடங்கிய ஒரு போக்கு எதுவும் செய்யாமல் வீட்டில் இருங்கள். அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு இல்லை, நாங்கள் நம்மீது கவனம் செலுத்துகிறோம்.

நன்மைகள் ஏராளம் என்று தெரிகிறது, ஏனென்றால் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் கார்டிசோல் சுரப்பதன் மூலமும், உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம், குறைக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு, வயிற்றில் அமிலத்தன்மை போன்ற பல்வேறு வியாதிகளைத் தவிர்க்கிறோம்..

கோகோனிங்கிற்கான அழைப்பை தெளிவாகக் கூறும் நல்வாழ்வு ஆபரணங்களை வழங்க ஒரு நல்ல காரணம்: சூடான சாக்ஸ், பிளேட், ஃப்ளீஸ் ஜம்ப்சூட் ...

4. சூடான தண்ணீர் பாட்டில்

நெர்டி, சூடான தண்ணீர் பாட்டில்? இல்லை: விண்டேஜ்! கண்டிப்பாக உன்னுடைய பாட்டி வீட்டில் நீங்கள் பார்த்த உன்னதமான ரப்பர் மாடல் உள்ளது மற்றும் அதன் மதிப்பை நிரூபித்திருக்கிறது, ஆனால் மேலும் நவீன மாடல்களும் உள்ளன.

புதிய போக்கு? சூடான தண்ணீர் பாட்டில் உலர்ந்தது. செர்ரி குழிகள் அல்லது ஆளி விதைகளால் அலங்கரிக்கப்பட்டு, மைக்ரோவேவில் சில நொடிகள் வைக்கவும் அதை சூடாக்க: நடைமுறை!

ஆந்தை, பூனை, இதயம் அல்லது குஷன் வடிவத்தில், அனைவருக்கும் ஏதாவது இருக்கிறது. உங்களாலும் முடியும் உணர்ந்த அல்லது பருத்தி துணியால் அதை நீங்களே உருவாக்குங்கள், நல்வாழ்வு மற்றும் "வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட" ஒரு பரிசை வழங்க.

5. மூலிகை டீக்களின் பெட்டி

மற்றொரு பாட்டியின் பரிசு ... மேலும் தப்பெண்ணங்கள்! இல்லை, மூலிகை தேநீர் வயதானவர்களுக்கு ஒதுக்கப்படவில்லை. இது மிகவும் நாகரீகமானது: கடைகளைப் பாருங்கள், அவை எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன! "அமைதி பாட்டி" மற்றும் "லேடி கிளாக்லா" இந்த அமைதியான பானத்தின் உருவத்தை தூசி வீசுகிறது.

கண்டுபிடிப்பு முடிந்ததும், பல்வேறு உட்செலுத்துதல்களை வழங்கும் ஒரு பெட்டியை வழங்கவும். வழங்குவதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், நன்றாக தூங்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், டிடாக்ஸ் இடைவெளியை எடுக்கவும் மூலிகை தேநீருடன் பல்வேறு வகைப்படுத்தல்கள்...

இடம் மூலிகை மருத்துவத்தின் நன்மைகள் ஒரு குவளையுடன் நீங்கள் கொடுக்கக்கூடிய இந்த ஆரோக்கியப் பரிசு.

நீங்கள் விரும்பலாம்: குழந்தைகளுக்கான வெவ்வேறு கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகள்