அற்புதமான பழங்களின் தேதிகளை குறைந்தபட்சம் தினமும் சாப்பிடலாம், ஏனெனில் அவை கருவியாக இருக்கின்றன.
முடிந்த தேதிகள்:
- கெட்ட எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட,
- சுவை மொட்டுகளை தயவுசெய்து கொள்ள
- உடலை நிறைவு செய்ய
- பொதுவாக, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்.
வேறு என்ன? தேதிகளின் முதல் 5 பயனுள்ள பண்புகளை பிரைட் சைட் சேகரித்துள்ளது. நீங்கள் இப்போது என்ன வகையான பண்புகளைக் காணலாம்.
ஒரு வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் 2 தேதிகள் சாப்பிட ஆரம்பித்தால் என்ன நடக்கும்
ஆரோக்கியமாயிரு!