ஃபைஜோவா உடலுக்கு நன்மைகள்

இந்த வெப்பமண்டல பழங்களின் அசாதாரண தோற்றத்தின் கீழ் ஒரு மென்மையான சுவையை மறைக்கிறது, இது ஸ்ட்ராபெர்ரி, அன்னாசி மற்றும் கிவி இரண்டையும் நினைவூட்டுகிறது.

ஃபைஜோவாவின் தாயகம் - தென் அமெரிக்கா. கிச்சுவா என்று அழைக்கப்படும் இந்த பழம் உள்ளது, புராணத்தின் படி, அவர் கடவுள்களின் பரிசாக மக்களிடம் சென்றார். சூரியக் கடவுளின் நினைவாக ஒரு கோவிலை அமைத்த இந்தியர்களுக்கு, பூமிக்கு ஒரு சிறப்பு பழம் அனுப்பப்பட்டது, இவை அனைத்தும் ஒரு மனிதனின் பலத்தை மறைத்து வைத்திருந்தன. இவ்வாறு, ஒரு தெய்வீக பரிசை சாப்பிடுவதால், கோவில் கட்டும் ஒவ்வொருவரும் இரண்டு மடங்கு வலிமை பெற்றனர்.

கண்டுபிடிப்பாளரின் உரிமை பிரேசிலிய இயற்கை ஆர்வலர் ஜோயோ டா சில்வா ஃபைஜோவுக்கு சொந்தமானது, அவரிடமிருந்து பெர்ரி அதன் பெயரைப் பெற்றது.

உங்களுக்கு ஃபைஜோவா உதவி செய்வார்

மூளை வேகமாக வேலை செய்யும். ஃபைஜோவாவில் உள்ள அயோடின் அளவை கடல் உணவுடன் ஒப்பிடலாம். அப்படியானால், பச்சை பழங்களின் ரசிகர்களுக்கு நல்ல நினைவாற்றல், புத்திசாலித்தனம் மற்றும் அதிக செயல்திறனை உறுதி செய்யும். அயோடின் தினசரி விதிமுறையை உடலுக்கு வழங்க, இரண்டு பழங்களை மட்டும் சாப்பிடுங்கள்.

தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பைக் குறைக்கவும். நீங்கள் கம்போட்ஸ், ஜாம், பழ சாலடுகள், இறைச்சி மற்றும் மீன்களுக்கு சாஸ்கள் செய்யலாம். ஆனால் இது இந்த உணவுகள் மட்டுமல்ல. கொய்யா செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. நீங்கள் பன்றி இறைச்சி வெட்டுவது உட்பட இரவு உணவை திட்டமிட்டால், ஃபைஜோவாவின் இனிப்பைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். கொய்யாவில் உள்ள வைட்டமின் சி சிட்ரஸை விட குறைவாக இல்லை, அதனால்தான் பச்சை பழம் இலையுதிர் சளி மற்றும் காய்ச்சல் தொற்றுநோய்க்கு ஒரு அற்புதமான தடுப்பு கருவியாக இருக்கும்.

ஃபைஜோவா உடலுக்கு நன்மைகள்

நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள் ... ஃபைஜோவாவில் சருமம் மற்றும் வலுவான நகங்களுக்குத் தேவையான துத்தநாகம் உள்ளது, கூடுதலாக, பருக்கள் மற்றும் முடி உதிர்தலிலிருந்து பாதுகாக்கும் பல வைட்டமின்களின் பச்சை பழங்களில் உள்ளது.

… மேலும் வேடிக்கையாக இருக்கிறது! மனநிலையை உயர்த்தக்கூடிய பொருட்களின் எண்ணிக்கை, ஃபைஜோவாக்கள் கசப்பான சாக்லேட் போன்ற “அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஆண்டிடிரஸன்” உடன் போட்டியிடலாம்.

ஃபைஜோவா விமர்சனம் - வித்தியாசமான பழ எக்ஸ்ப்ளோரர் எபி. 110

ஃபைஜோவா சாப்பிடுவது எப்படி

பல கவர்ச்சியான பழங்களைப் போலவே, ஃபைஜோவாஸை எவ்வாறு சாப்பிடுவது என்ற கேள்வி எழுகிறது. இது மிகவும் எளிது - ஃபைஜோவாஸை அரை குறுக்கு வழியில் வெட்டி, ஒரு கரண்டியால் சதைகளை வெளியே எடுத்து, கசப்பான தோல்களை விட்டு விடுங்கள். ஒரு வாரம் அதிகபட்சம் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும் ஃபைஜோவா, பின்னர் மங்கவும் இருட்டாகவும் தொடங்குகிறது.

ஃபைஜோவா உடலுக்கு நன்மைகள்

அடுத்ததாக நாங்கள் விவரித்த ஃபிஜோவாவின் விவரங்கள் விளக்கம் கட்டுரை.

ஃபைஜோவா பற்றி நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம் வேதியியல் கலவை.

ஒரு பதில் விடவும்