மிசோபோனியா என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இது உங்களைத் தவிர வேறு யாரோ உருவாக்கிய சில ஒலிகளின் வெறுப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மேலாண்மை உளவியல் சிகிச்சை. 

வரையறை

மிசோபோனியா (2000 ஆம் ஆண்டில் தோன்றிய சொல் அதாவது ஒலிகளுக்கு வலுவான வெறுப்பு) என்பது ஒரு நீண்டகால நிலை, தன்னைத் தவிர மற்றவர்கள் (பெரியவர்கள்) உருவாக்கும் சில தொடர்ச்சியான ஒலிகளின் வெறுப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (குடல், நாசி அல்லது வாய் சத்தம், விரல்களில் தட்டுதல் விசைப்பலகை ...) வாய் மெல்லுதல் தொடர்பான ஒலிகள் அடிக்கடி உட்படுத்தப்படுகின்றன.

மிசோபோனியா ஒரு மனநலக் கோளாறு என வகைப்படுத்தப்படவில்லை.

காரணங்கள்

மிசோபோனியா என்பது மூளை அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடைய ஒரு நரம்பியல்-மனநோய் நோய் என்று சமீபத்திய ஆய்வு காட்டுகிறது. மிசோபோனியா உள்ளவர்களுக்கு கீழ் இன்சுலர் கார்டெக்ஸின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டைக் கண்டறிந்தனர் (மூளையின் பகுதி நமது சூழலில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு நம் கவனத்தை செலுத்த அனுமதிக்கிறது).

கண்டறிவது 

மிசோபோனியா இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் அறியப்படவில்லை மற்றும் இந்த கோளாறு பெரும்பாலும் கண்டறியப்படாமல் போகும். 

மிசோபோனியா நோயை ஒரு மனநல மருத்துவரால் கண்டறிய முடியும்.

ஆம்ஸ்டர்டாம் மிசோபோனியா ஸ்கேல் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு மிசோபோனியா-குறிப்பிட்ட மதிப்பீட்டு அளவுகோல் உள்ளது, இது ஒய்-பிஓசிஎஸ் (யேல்-பிரவுன் அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் ஸ்கேல், ஓசிடியின் தீவிரத்தை அளக்கப் பயன்படும் அளவீடு) தழுவிய பதிப்பாகும்.

சம்பந்தப்பட்ட மக்கள் 

பொது மக்களில் இந்த கோளாறின் பாதிப்பு தெரியவில்லை. மிசோபோனியா எல்லா வயதினரையும், குழந்தைகளையும் கூட பாதிக்கிறது.

டின்னிடஸ் உள்ளவர்களில் 10% பேர் மிசோபோனியாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.  

ஆபத்து காரணிகள் 

ஒரு மரபணு காரணி இருக்கலாம்: ஆய்வுகளில் மிசோபோனியா உள்ளவர்களில் 55% பேர் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளனர்.

மிசோபோனியா டூரெட்ஸ் நோய்க்குறி, OCD, கவலை அல்லது மனச்சோர்வு கோளாறுகள் அல்லது உணவு சீர்குலைவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

உடனடி எதிர்மறையான எதிர்வினை 

மிசோபோனியா உள்ளவர்களுக்கு கவலை மற்றும் வெறுப்பின் வலுவான எரிச்சல் எதிர்வினை உள்ளது, பின்னர் சில ஒலிகளில் கோபம் வரும். அவர்கள் அழலாம், அழலாம் அல்லது வாந்தி எடுக்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கட்டுப்பாட்டை இழந்த உணர்வை தெரிவிக்கின்றனர். ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை, வாய்மொழி அல்லது உடல், அரிதாக உள்ளது. 

தவிர்க்கும் உத்திகள்

இந்த எதிர்வினையானது அறிகுறிகளை விடுவிப்பதற்காக இந்த சத்தங்களை நிறுத்துவதற்கான விருப்பத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.

மிசோபோனியாவால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் சில சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கிறார்கள் -இந்த தவிர்க்கும் உத்திகள் ஃபோபியாக்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களை நினைவூட்டுகின்றன -அல்லது எதிர்மறையான ஒலிகளிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்வதற்கான வழிமுறைகள்: காது செருகிகளின் பயன்பாடு, இசை கேட்பது

மிசோபோனியாவின் மேலாண்மை மனோதத்துவ சிகிச்சை ஆகும். பயங்களைப் போலவே, அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. டின்னிடஸ் பழக்க சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படலாம். 

ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை.

மிசோபோனியாவைத் தடுக்க முடியாது. 

மறுபுறம், ஃபோபியாக்களைப் போலவே, தவிர்க்கும் சூழ்நிலைகள் மற்றும் சமூக ஊனமுற்ற சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக, முன்கூட்டியே கவனித்துக்கொள்வது நல்லது.