குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, எதிர்கால ஆண்கள் "மென்மையான" உணர்வுகளுக்கு வெட்கப்பட வேண்டும் என்று கற்பிக்கப்படுகிறார்கள். இதன் விளைவாக, பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் இதனால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - ஒருவேளை இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம். இந்த தீய வட்டத்தை எப்படி உடைப்பது?
ஆண்களை விட பெண்கள் அதிக உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள் மற்றும் அவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசப் பழகிவிட்டனர். இதையொட்டி, காதல், நெருக்கம், கவனிப்பு மற்றும் ஆறுதல் ஆகியவற்றின் தேவையை ஆண்கள் பாலியல் ஆசை மூலம் கடத்துகிறார்கள். நாம் வாழும் ஆணாதிக்க கலாச்சாரம் ஆண்களை அவர்களின் "மென்மை" மற்றும் "பிச்சை" உணர்வுகளை உடல் நெருக்கமாக மாற்றுகிறது.
உதாரணமாக, இவன் மனச்சோர்வினால் உடலுறவை விரும்புகிறான், ஒரு பெண்ணுடன் படுக்கையில் அனுபவிக்கும் சுகத்தை அனுபவிக்கிறான். மேலும் மார்க் தனிமையாக உணரும்போது செக்ஸ் பற்றி கனவு காண்கிறான். தான் தனிமையில் இருப்பதாகவும், அருகில் யாராவது தேவைப்படுவதாகவும் மற்றவர்களிடம் சொன்னால் தான் பலவீனத்தைக் காட்டுவேன் என்பதில் உறுதியாக இருக்கிறார்.
மறுபுறம், உணர்ச்சி நெருக்கத்திற்கான அவரது தேவையைப் பூர்த்தி செய்யும் உடல் நெருக்கத்தைத் தேடுவது முற்றிலும் இயல்பானது என்று அவர் நம்புகிறார்.
ஆனால் உடலுறவுக்கான ஆசையின் பின்னணியில் உள்ள உணர்ச்சிகள் என்ன? அது எப்போது வெறும் பாலியல் தூண்டுதலாகும், அது எப்போது பாசம் மற்றும் தொடர்பு தேவை?
"மென்மையான" உணர்ச்சிகள் பலவீனமானவர்களுக்கு என்று கருத வேண்டாம். அவர்கள்தான் நம்மை மனிதர்களாக்குகிறார்கள்.
பெரும்பாலான ஆண்கள் இன்னும் இரண்டு அடிப்படை உணர்ச்சிகளை மட்டுமே சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்த "அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்" என்று நம்புகிறார்கள் - பாலியல் தூண்டுதல் மற்றும் கோபம். மேலும் "மென்மையான" உணர்வுகள் - பயம், சோகம், அன்பு - கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.
பாலுணர்வின் இழுவைக் கப்பலில் ஒரு வெளியைக் கண்டுபிடிக்காத "மென்மையான" உணர்ச்சிகள் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. உடலுறவின் போது, ஆண்கள் கட்டிப்பிடிப்பது, அரவணைப்பது, முத்தமிடுவது, முத்தமிடுவது மற்றும் காதலிப்பது மிகவும் ஆண்மைக்குரிய செயலாக இருக்கிறது - இது பாலியல் துறையில் ஒரு சாதனையாகும்.
தி மாஸ்க் யூ லைவ் இன் (2015) என்ற ஆவணப்படத்தில், ஆண்மை பற்றிய அமெரிக்க யோசனையின் குறுகிய வரம்புகள் இருந்தபோதிலும் சிறுவர்களும் இளைஞர்களும் தங்களைத் தாங்களே வைத்துக் கொள்ள எப்படிப் போராடுகிறார்கள் என்பதை இயக்குநர் ஜெனிபர் சீபல் கூறுகிறார்.
ஆண்களும் சிறுவர்களும் கோபம் மற்றும் பாலியல் ஆசைகள் மட்டுமல்ல, தங்கள் முழு அளவிலான உணர்ச்சிகளையும் நிர்வகிக்கக் கற்றுக்கொண்டால், சமூகம் முழுவதும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு விகிதங்களில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பைக் காண்போம்.
அடிப்படை உணர்ச்சிகள் (சோகம், பயம், கோபம்) மற்றும் நெருக்கம் (காதல், நட்பு, தகவல்தொடர்புக்கான ஏக்கம்) ஆகியவற்றின் தேவையை நாம் தடுக்கும்போது, நாம் மனச்சோர்வடைகிறோம். ஆனால் அடிப்படை உணர்ச்சிகளுடன் மீண்டும் இணைந்தவுடன் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் நீங்கும்.
நல்வாழ்வுக்கான முதல் படி, நாம் அனைவரும் பாலியல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நெருக்கத்தை விரும்புகிறோம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. மேலும் அன்பின் தேவை சக்தி மற்றும் சுய-உணர்தலுக்கான தாகத்தைப் போலவே "தைரியமானது". "மென்மையான" உணர்ச்சிகள் பலவீனமானவர்களுக்கு என்று கருத வேண்டாம். அவர்கள்தான் நம்மை மனிதர்களாக்குகிறார்கள்.
ஒரு மனிதன் திறக்க உதவும் 5 குறிப்புகள்
1. பாலின வேறுபாடின்றி எல்லா மக்களும் ஒரே அடிப்படை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறார்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள் - சோகம், பயம், கோபம், வெறுப்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் பாலியல் தூண்டுதல் (ஆம், பெண்களும் கூட).
2. உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பின் தேவை மற்றும் உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான விருப்பம் ஆகியவை நம் ஒவ்வொருவருக்கும் அந்நியமானவை அல்ல என்பதை உங்களுக்கு முக்கியமான மனிதனுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
3. அவருடைய உணர்வுகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள அவரை அழைக்கவும், அவருடைய உணர்வுகளை நீங்கள் மதிப்பிடாதீர்கள் அல்லது பலவீனமாக பார்க்க வேண்டாம் என்பதை வலியுறுத்துங்கள்.
4. மக்கள் மிகவும் சிக்கலானவர்கள் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நம் அனைவருக்கும் பலம் மற்றும் பலவீனங்கள் உள்ளன, அவற்றை கருத்தில் கொள்வது முக்கியம்.
5. தி மாஸ்க் யூ லைவ் இன் திரைப்படத்தைப் பார்க்க அவரைப் பரிந்துரைக்கவும்.
ஆசிரியர்: ஹிலாரி ஜேக்கப்ஸ் ஹெண்டல் ஒரு உளவியலாளர், நியூயார்க் டைம்ஸ் கட்டுரையாளர் மற்றும் மேட் மென் (2007-2015) ஆலோசகர் ஆவார்.