மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு பற்றிய அனைத்தும்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு என்றால் என்ன?

La பிரசவத்திற்கு முந்தைய மனச்சோர்வு குழந்தை நீல நிறத்தில் இருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும், உண்மையில், குழந்தை நீலம் பொதுவாக பிறந்த அடுத்த நாட்களில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம் பிரசவம். குழந்தை ப்ளூஸ் விரைவானது மற்றும் வலுவான உணர்ச்சியையும் உங்கள் குழந்தையை கவனித்துக் கொள்ள முடியாது என்ற பயத்தையும் உருவாக்குகிறது.  

அறிகுறிகள் என்றால் குழந்தை நீலம் முதல் வாரத்திற்கு அப்பால் தொடரவும், காலப்போக்கில் அவை அதிகரித்து, குடியேறினால், இது மனச்சோர்வு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் என்ன?

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு கொண்ட இளம் தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் ஒரு அனுபவத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் குற்ற உணர்வு அவர்களின் குழந்தையை பராமரிப்பதில் திறமையின்மையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது குழந்தையின் ஆரோக்கியம் அல்லது பாதுகாப்பு தொடர்பான மிகவும் வலுவான கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். சில பெண்கள் தங்கள் குழந்தை மீதான ஆர்வத்தை இழக்கும் தோற்றத்தையும் கொடுக்கிறார்கள். இறுதியாக, மனச்சோர்வின் காலங்களில், நாம் நம்மைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள முனைகிறோம், சில சமயங்களில் நோயுற்ற அல்லது தற்கொலை எண்ணங்களைக் கொண்டிருக்கிறோம்.

பேபி ப்ளூஸ் மற்றும் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கு என்ன வித்தியாசம்?

சில அறிகுறிகள் பிரசவத்திற்கு முந்தைய மனச்சோர்வு அவை மிகவும் தூண்டக்கூடியவை அல்ல, ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு இந்த காலகட்டத்தில் உள்ளன. அவர்கள் குழப்பமடையலாம் - தவறாக - ஒரு எளிய குழந்தை ப்ளூஸ், இது பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. அம்மாக்கள் அடிக்கடி பசியின்மை அல்லது தூக்கத்தில் தொந்தரவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், கடுமையான சோர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், சில சமயங்களில் வழக்கமான நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இல்லை.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு: ஆபத்து காரணிகள்

அவர் நகர்கிறார் பிறந்த பிறகு யாருக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படும் என்று கணிக்க முடியாது. இருப்பினும், சில தாய்மார்கள் மற்றவர்களை விட உடனடியாக மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது அதற்கு முன்பு ஏற்கனவே மனச்சோர்வை அனுபவித்தவர்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பின் மனச்சோர்வு ஏற்படலாம் கர்ப்பம் அல்லது பிரசவம் கடினமாக இருக்கும்போது, ஒரு கர்ப்பம் தேவையற்றதாக இருக்கும் போது அல்லது பிறக்கும் போது குழந்தைக்கு பிரச்சினைகள் ஏற்படும் போது (முன்கூட்டியே, குறைந்த எடை, மருத்துவமனையில், முதலியன).

சமூக-பொருளாதார காரணிகளும் தாய்வழி சிரமங்களை ஆதரிக்கின்றன: திருமண பிரச்சினைகள், ஒரு தாய், வேலையின்மை காலம் போன்றவை.

இறுதியாக, மரணம் அல்லது திருமண முறிவு போன்ற சமீபத்திய மன அழுத்த நிகழ்வும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

குழந்தைக்கு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வின் விளைவுகள்

இது அடிப்படையில் ஏ குழந்தையின் உளவியல் மற்றும் நடத்தை வளர்ச்சியில் தாக்கம். மனச்சோர்வடைந்த தாய்மார்களின் குழந்தைகள் எரிச்சல் அல்லது பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம், தங்கள் தாயை விட்டுவிடுவதில் சிரமம் மற்றும் மற்றவர்களின் பயம். சில நேரங்களில் அவர்கள் மொழி அல்லது மோட்டார் திறன்கள் போன்ற கற்றலில் தாமதத்தை முன்வைக்கின்றனர். மற்ற குழந்தைகள் செரிமான பிரச்சனைகள் (பிடிப்பு, நிராகரிப்புகள்) அல்லது தூக்க தொந்தரவுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு: தாய்-குழந்தை பிணைப்பு மற்றும் தம்பதிகள்

நோயால் கடுமையாக சீர்குலைந்த ஒரு உறவில், மனச்சோர்வடைந்த தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தையின் தேவைகளில் குறைவான கவனத்துடன் இருப்பார்கள், குறைந்த பாசமும் சகிப்புத்தன்மையும் கொண்டவர்கள். தம்பதியினருக்குள் அடிக்கடி ஏற்படும் முரண்பாடுகள் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்விலிருந்து எழுகின்றன, மேலும் இது ஒரு உளவியல் சிக்கலை முன்வைப்பது பங்குதாரருக்கு அசாதாரணமானது அல்ல. உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு நீங்கள் மோசமாக உணரும்போது முதல் விஷயம் அவரது துன்பத்தைப் பற்றி பேசுங்கள் மற்றும் குறிப்பாக உங்களை தனிமைப்படுத்தாதீர்கள். குடும்பம், அப்பா, நெருங்கிய நண்பர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு பெரிய உதவி. தாய்மையுடன் போராடும் தாய்மார்களுக்கு மாமன் ப்ளூஸ் சங்கம் உதவுகிறது. பெரும்பாலும் சாய்வு வரை செல்ல ஒரு உளவியல் பின்தொடர்தல் அவசியம்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்விலிருந்து வெளியேறுவது எப்படி: பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வுக்கான பல்வேறு சிகிச்சைகள் என்ன?

உளவியல் 

தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு ஒரு மனநல மருத்துவரின் கூட்டு சிகிச்சை சிறந்த தீர்வாகும். சிகிச்சை 8 முதல் 10 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த அமர்வுகளின் போது, ​​சிகிச்சையாளர் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான மோதலைத் தணிப்பார். சிகிச்சையானது தாய்-குழந்தை உறவை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கும். 

பெற்றோர்-குழந்தை அலகுகள் 

பிரான்சில், சுமார் இருபது பெற்றோர்-குழந்தை அலகுகள் உள்ளன; தாய்மார்கள் முழு நேரமாகவோ அல்லது ஒரு நாளுக்காகவோ அங்கு மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படலாம். இந்த பிரிவுகளில், குழந்தை மனநல மருத்துவர்கள், உளவியலாளர்கள், நர்சரி செவிலியர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் கொண்ட பராமரிப்பாளர்களின் குழு, தாயின் தன்னம்பிக்கையை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கும் பணியை மேற்கொள்கிறது. வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் அதன் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான இணைப்புப் பிணைப்பு. 

வீட்டு தலையீடுகள்

சில பெற்றோர்-குழந்தை பிரிவுகள் பெற்றோர்-குழந்தை பிரிவுகளில் இடங்கள் இல்லாததை ஈடுசெய்ய வீட்டு உளவியல் பராமரிப்பு அமைப்பை அமைத்துள்ளன. இந்த கவனிப்பு தாயுடன் உளவியல் பணியை நிறுவும் ஒரு செவிலியரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் தேவைகளை கண்காணிக்கிறது. இந்த வீட்டு உதவி பெண்கள் தன்னம்பிக்கையை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கிறது. 

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு: மரியான் கதை

“எனக்கு 2வது குழந்தை பிறந்த பிறகு சரிவு ஏற்பட்டது. நான் முதல் குழந்தையை இழந்திருந்தேன் கருப்பையில் எனவே இந்த புதிய கர்ப்பம், வெளிப்படையாக, நான் அதை பயந்தேன். ஆனால் முதல் கர்ப்பத்திலிருந்து, நான் நிறைய கேள்விகளைக் கேட்டுக் கொண்டிருந்தேன். நான் கவலைப்பட்டேன், ஒரு குழந்தையின் வருகை சிக்கலாக இருக்கும் என்று உணர்ந்தேன். மற்றும் என் மகள் பிறந்தவுடன், நான் படிப்படியாக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானேன். நான் பயனற்றது, எதற்கும் நல்லது என்று உணர்ந்தேன். இந்த சிரமம் இருந்தபோதிலும், நான் என் குழந்தையுடன் பிணைக்க முடிந்தது, அவர் தாய்ப்பால் கொடுத்தார், நிறைய அன்பைப் பெற்றார். ஆனால் இந்த பந்தம் அமைதியாக இல்லை. அழுகைக்கு எப்படி பதில் சொல்வது என்று தெரியவில்லை. அந்த தருணங்களில், நான் முற்றிலும் தொடர்பில்லாமல் இருந்தேன். நான் எளிதாக எடுத்துச் செல்லப்படுவேன், பின்னர் நான் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருப்பேன். பிறந்து சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, அது எப்படி நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய PMI யிலிருந்து ஒருவர் என்னைச் சந்தித்தார். நான் பள்ளத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்தேன் ஆனால் அவள் எதையும் காணவில்லை. இந்த அவநம்பிக்கையை வெட்கத்தால் மறைத்தேன். யார் யூகித்திருக்க முடியும்? மகிழ்ச்சியாக இருக்க எனக்கு "எல்லாம்" இருந்தது, அதில் ஈடுபட்ட ஒரு கணவர், நல்ல வாழ்க்கை நிலைமைகள். விளைவு, நானே மடிந்தேன். நான் ஒரு அரக்கன் என்று நினைத்தேன். வன்முறையின் இந்த தூண்டுதல்களில் நான் கவனம் செலுத்தினேன். அவர்கள் வந்து என் குழந்தையை அழைத்துச் செல்லப் போகிறார்கள் என்று நினைத்தேன்.

எனது மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கு எதிர்வினையாற்ற நான் எப்போது முடிவு செய்தேன்?

நான் என் குழந்தையை நோக்கி திடீர் சைகைகளை செய்ய ஆரம்பித்தபோது, ​​​​அவளை மீறுவதற்கு நான் பயந்தபோது. உதவிக்காக இணையத்தில் தேடினேன், ப்ளூஸ் அம்மா தளத்தைப் பார்த்தேன். எனக்கு நன்றாக நினைவிருக்கிறது, நான் மன்றத்தில் பதிவு செய்தேன் மற்றும் "வெறி மற்றும் நரம்பு முறிவு" என்ற தலைப்பைத் திறந்தேன். நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதை புரிந்து கொண்ட தாய்மார்களுடன் அரட்டை அடிக்க ஆரம்பித்தேன். அவர்களின் ஆலோசனையின் பேரில், ஒரு சுகாதார மையத்தில் ஒரு உளவியலாளரை சந்திக்கச் சென்றேன். ஒவ்வொரு வாரமும், நான் இந்த நபரை அரை மணி நேரம் பார்த்தேன். அந்த நேரத்தில், நான் தற்கொலை செய்து கொள்ள நினைக்கும் அளவுக்கு துன்பம் இருந்தது நான் வழிகாட்டப்பட வேண்டும் என்பதற்காக என் குழந்தையுடன் மருத்துவமனையில் சேர்க்க விரும்பினேன். படிப்படியாக, நான் சரிவு மேலே சென்றேன். நான் எந்த மருந்து சிகிச்சையும் எடுக்க வேண்டியதில்லை, பேச்சுதான் எனக்கு உதவியது. மேலும் என் குழந்தை வளர்ந்து வருகிறது மற்றும் படிப்படியாக தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது.

இந்த சுருக்கத்துடன் பேசும்போது, ​​​​புதைக்கப்பட்ட விஷயங்கள் நிறைய வெளிப்பட்டன. நான் பிறந்த பிறகு என் அம்மாவுக்கும் தாய்வழி சிரமம் இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தேன். எனக்கு நடந்தது சாதாரணமானது அல்ல. என் குடும்ப வரலாற்றைத் திரும்பிப் பார்த்தபோது, ​​நான் ஏன் குலுங்கினேன் என்று புரிந்தது. வெளிப்படையாக எனது மூன்றாவது குழந்தை பிறந்தபோது எனது பழைய பேய்கள் மீண்டும் தோன்றிவிடுமோ என்று பயந்தேன். மேலும் அவர்கள் திரும்பி வந்தனர். ஆனால் சிகிச்சை முறைகளை மீண்டும் தொடர்வதன் மூலம் அவர்களை எப்படி விலக்கி வைப்பது என்பது எனக்குத் தெரியும். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை அனுபவித்த சில தாய்மார்களைப் போல, இன்று எனது கவலைகளில் ஒன்று, இந்த தாய்வழி சிரமத்தை என் குழந்தைகள் நினைவில் வைத்திருப்பார்கள். ஆனால் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன். என் சிறிய பெண் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாள், என் பையன் ஒரு பெரிய சிரிப்பு. "