பற்றாக்குறைக்கான ஊட்டச்சத்து

நோயின் பொதுவான விளக்கம்

லிச்சென் என்பது ஒரு சொறி (செதில் திட்டுகள், சிறிய நமைச்சல் முடிச்சுகள் அல்லது அழற்சி பப்புல் திட்டுகள்) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு தோல் கோளாறு ஆகும். “லிச்சென்” என்ற வார்த்தையில் பல்வேறு வகையான நுண்ணுயிரிகள், வைரஸ்கள் அல்லது நுண்ணிய பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் பல தோல் மருந்துகள் உள்ளன. நோய் கணிக்கமுடியாமல் தொடர்கிறது: அது திடீரென்று எழுகிறது, பின்னர் குறைகிறது, இது மாதங்கள் அல்லது வருடங்களுக்கு மெதுவாக உருவாகலாம்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

நோயைப் பரப்பும் பாதை: பாதிக்கப்பட்ட செல்லப்பிராணியிலிருந்து ஒரு நபருக்கு ஜூன்ட்ரோபோபிலிக் நோய்க்கிருமிகள் பரவுகின்றன; மானுடவியல் நோய்க்கிருமிகள் நோய்வாய்ப்பட்ட நபரிடமிருந்து நபருக்கு பரவுகின்றன; ஜியோபிலிக் நோய்க்கிருமிகள் (பெரும்பாலும், பூஞ்சைகள்) தரையுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் மனித தோலில் நுழைகின்றன.

லிச்சென் தொடங்குவதற்கான முன்நிபந்தனைகள்

ஒரு நபர் ஏற்கனவே நோய்க்கிருமிகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கடுமையான மன அழுத்தம், தாழ்வெப்பநிலை, மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது நீண்டகால நோய் காரணமாக உடலின் நோயெதிர்ப்பு அளவு குறைக்கப்படும் காலகட்டத்தில் லிச்சென் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும். பெரும்பாலும் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு லிச்சனின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

லிச்சென் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள்

  1. 1 லிச்சென் ஜிபர் அல்லது “பிங்க் லைச்சென்” (காரணமான முகவர்: ஹெர்பெஸ்வைரஸ் வகை எக்ஸ்என்யூஎம்எக்ஸ்) ஒற்றை (தாய்வழி) இடத்திலிருந்து உருவாகத் தொடங்குகிறது, அதன் மையமானது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மஞ்சள் நிறமாக மாறி உரிக்கத் தொடங்குகிறது. பல நாட்களில், மார்பு, முதுகு, இடுப்பு மற்றும் தோள்களில் சிறிய புள்ளிகள் தோன்றும், அவை சற்று அரிப்பு ஏற்படக்கூடும்.
  2. 2 பிட்ரியாசிஸ் அல்லது “மல்டிகலர்” லிச்சென் (காரணமான முகவர்: பிட்ரோஸ்போரம் ஓவல் காளான்) ஒளி, வெள்ளை, இருண்ட, சிவப்பு-பழுப்பு நிறத்தின் மெல்லிய, நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட இடங்களின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வின் விளைவாக இந்த வகை லிச்சென் ஏற்படுகிறது, இது நீரிழிவு நோய், கர்ப்பம், குஷிங் நோய்க்குறி, புற்றுநோய் பிரச்சினைகள், காசநோய், நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகிறது. நோயுற்ற நபருடனான தொடர்பு அல்லது அன்றாட விஷயங்கள் மூலம் நோய்க்கிருமி பரவுகிறது.
  3. ட்ரைக்கோஃபைடோசிஸ் அல்லது ரிங்வோர்ம் (காரணமான முகவர்: கூந்தலுக்குள் ஒட்டுண்ணி செய்யும் மானுடவியல் ட்ரைக்கோஃபிட்டான்) இது தலை, மென்மையான தோல் மற்றும் ஆணி தகடுகளை பாதிக்கிறது என்பதில் வேறுபடுகிறது. அவற்றில், இளஞ்சிவப்பு செதில் புள்ளிகள் உருவாகின்றன, வெள்ளை-சாம்பல் செதில்களால் மூடப்பட்டிருக்கும், அதே போல் முடி மெலிக்கும் பகுதிகள் அல்லது அவற்றின் உடைந்த எச்சங்கள். பெரும்பாலும் நோய் அரிப்பு அல்லது பொது நிலை மோசமடைகிறது.
  4. காய்ச்சல், கடுமையான தலைவலி, உடல்நலக்குறைவு, தோல் அழற்சி மற்றும் உணர்ச்சி நரம்பின் பகுதியில் உள்ள வலி ஆகியவற்றால் சிங்கிள்ஸ் (காரணமான முகவர்: ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் வைரஸ்) வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மார்பு பகுதியில், தோல் வெளிப்படையான உள்ளடக்கங்களுடன் குமிழ்களால் மூடப்பட்டிருக்கும், அவை இறுதியில் காய்ந்து உரிக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு போதை மற்றும் வலி குறைகிறது, ஆனால் நரம்பியல் அறிகுறிகள் பல மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். நாள்பட்ட மன அழுத்தம், அதிக வேலை, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல், எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை, புற்றுநோய் அல்லது மருந்துகளின் பின்னணியில் இந்த வகை லிச்சென் உருவாகலாம்.
  5. லிச்சென் பிளானஸ் தோல், சளி சவ்வு அல்லது நகங்களில் உருவாகிறது மற்றும் தாங்க முடியாமல் நமைக்கும் “மனச்சோர்வடைந்த” மையத்துடன் பல தட்டையான சிவப்பு முடிச்சுகளாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. வழக்கமாக, முழங்கைகள், அடிவயிற்று, அக்குள், கீழ் முதுகு மற்றும் முன்கைகள் ஆகியவற்றில் தடிப்புகள் தோன்றும்.

சிங்கிள்ஸுக்கு பயனுள்ள உணவுகள்

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் உணவு குறிப்பிட்ட வகை லிச்சனைப் பொறுத்தது, ஆனால் பொதுவாக இது போன்ற பொருட்களின் பயன்பாடு ஆகும்:

  • பால் பொருட்கள் (கிரீம், கேஃபிர், வெண்ணெய்);
  • கீரைகள், சாலடுகள், பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் காலை உணவு தானியங்கள்;
  • மினரல் வாட்டர் (எடுத்துக்காட்டாக, உஷ்கோரோட் நகரத்திலிருந்து);
  • இரும்புடன் கூடுதலாக வலுவூட்டப்பட்ட உணவுகள் (ரொட்டி, குழந்தை உணவு, தின்பண்டங்கள்);
  • தேன்.

சிங்கிள்ஸுடன், இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • அதிக வைட்டமின் ஈ உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகள் (பாதாம், வேர்க்கடலை, வேர்க்கடலை, பிஸ்தா, முந்திரி, உலர்ந்த பாதாமி, கடல் பக்ரோன், ஈல், ரோஜா இடுப்பு, கோதுமை, அக்ரூட் பருப்புகள், கீரை, ஸ்க்விட், வைபர்னம், சோல், சால்மன், பைக் பெர்ச், கொடிமுந்திரி, ஓட்ஸ், பார்லி, கிருமிகள் கோதுமை, தாவர எண்ணெய், விதைகள்);
  • பயோஃப்ளேவனாய்டுகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் ஆதாரங்கள் (வெங்காயம், ஆப்பிள், கிரான்பெர்ரி, திராட்சை, பாதாமி, ராஸ்பெர்ரி, ப்ளூபெர்ரி, சாக்லேட், செர்ரி, ப்ளூபெர்ரி, ப்ரூன்ஸ், பிரவுன்கோலி, திராட்சை, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், ஸ்ட்ராபெர்ரி, ப்ரோக்கோலி, பிளம்ஸ், பீட், பெல் பெப்பர்ஸ், செர்ரி, கிவி, சோளம், கத்திரிக்காய், கேரட்).

இளஞ்சிவப்பு லிச்சனுடன், பால்-தாவர உணவை கடைபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பற்றாக்குறைக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

அத்துடன் உணவு முறையிலும், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவது லிச்சென் வகையைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, லிச்சென் லிச்சனுக்கு சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் வைத்தியங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

  • மூலிகை உட்செலுத்துதல் எண் 1 (செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், நூற்றாண்டு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, ஜூனிபர், ஹார்செட்டில், யாரோ, வாழைப்பழம் மற்றும் அரை டீஸ்பூன் ரோஸ்மேரி, புழு, முனிவர்);
  • மூலிகை உட்செலுத்துதல் எண் 2 (அஸ்ட்ராகலஸ் புல், பென்னி ரூட், பிர்ச் மொட்டுகள், க்ளோவர் பூக்கள், புழு மர புல், டேன்டேலியன் ரூட், சரம் புல் ஆகியவற்றின் சம பாகங்களில்);
  • மூலிகை உட்செலுத்துதல் எண் 3 (டான்ஸி பூக்களின் சம பாகங்களில், யாரோ மூலிகை, அழியாத பூக்கள், பர்டாக் ரூட், எடெல்விஸ் மூலிகை, கோல்டன்ரோட் மூலிகை, திஸ்டில் மூலிகை).

சிங்கிள்ஸுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

இந்த நோயால், மசாலா (குதிரைவாலி, மிளகு, கடுகு), ஊறுகாய், ஊறுகாய், காரமான உணவுகள், ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை உணவில் இருந்து விலக்கவும். பியூரின்கள் கொண்ட உணவுகளின் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும்: இளம் விலங்குகளின் இறைச்சி, செறிவூட்டப்பட்ட குழம்புகள் அல்லது இறைச்சி சாறுகள், மீன், கோழி, காளான் குழம்புகள், ஜெல்லி, இறைச்சி சாஸ்கள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், துணை பொருட்கள் (சிறுநீரகங்கள், இதயம், மூளை, கல்லீரல்), கொழுப்பு மீன், உப்பு மற்றும் வறுத்த மீன், பதிவு செய்யப்பட்ட மீன், கேவியர், காரமான மற்றும் உப்பு பாலாடைக்கட்டி. அதிக அளவு கோகோ, வலுவான தேநீர், காபி குடிக்க வேண்டாம். மேலும், விலங்கு அல்லது சமையல் கொழுப்புகள், கேக்குகள், கிரீம் கேக்குகள், சாக்லேட், பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ், பருப்பு, பட்டாணி, சோயாபீன்ஸ், பீன்ஸ்), பாதுகாப்புகளைக் கொண்ட உணவுகள் (சாறுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் சோடா) சாப்பிட வேண்டாம்.

கவனம்!

வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு முயற்சிக்கும் நிர்வாகம் பொறுப்பல்ல, மேலும் அது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மற்றும் நோயறிதலைச் செய்ய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எப்போதும் உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்!

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து:

ஒரு பதில் விடவும்