நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா மற்றும் சிறுநீர் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா? பீதி அடைய வேண்டாம், மீண்டும் மீண்டும் வரும் தொற்றுநோய்களை சமாளிக்க இயற்கையான தீர்வுகள் உள்ளன.

அறிகுறிகள் என்ன?

கர்ப்பமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைக் கண்டறிவது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. அறிகுறிகள் ஏராளமாக உள்ளன மற்றும் சில பெண்கள் அவற்றை குறைவாக உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், பொதுவாக, சிஸ்டிடிஸ் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் அடிவயிற்றில் வலி, சிறுநீர் கழிக்கும் போது கடுமையான எரிதல், சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல் - சில நேரங்களில் ஒரு சில துளிகள் - மற்றும் சில நேரங்களில் சிறுநீரக வலி. 

இந்த மாதிரியான சூழ்நிலையை இழுக்க விடாதீர்கள்! UTI பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது (இ - கோலி 90% வழக்குகளில்), இது சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் பின்னர் சிறுநீர்ப்பை வரை மற்றும் சில சமயங்களில் சிறுநீரகம் வரை பயணிக்கலாம். அதைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையை அமைப்பதற்கு, மருத்துவர் ஒரு ஸ்டிரிப்பில் பரிசோதனை செய்து, நோய்த்தொற்றின் முன்னேற்றம் மற்றும் குழந்தைக்கு ஏற்படும் அபாயங்களுக்கு ஏற்ப சிகிச்சையை முடிவு செய்வார். 

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைத் தவிர்ப்பது எப்படி?

ஒரு சில எளிய செயல்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுகாதாரப் பழக்கமாக மாற வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒன்றரை லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் இரண்டு லிட்டர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் தீக்காயங்களுக்குப் பயந்து சிறுநீர் கழிப்பதைத் தவிர்க்க குடிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டாம். நீங்கள் துடைக்கும்போது, ​​யோனி அல்லது சிறுநீர்ப்பையில் பாக்டீரியாக்கள் இடம்பெயர்வதைத் தடுக்க, உங்கள் காகிதத்தை முன்னிருந்து பின்னுக்கு இயக்கவும். சில சமயங்களில் மீண்டும் மீண்டும் நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகக்கூடிய சிறுமிகளுக்கு கற்பிப்பதற்கான ஒரு சைகை.

உடலுறவுக்குப் பிறகு, பாக்டீரியாக்கள் பிடிப்பதைத் தடுக்க சிறுநீர் கழிப்பது அவசியம். செயற்கை மற்றும் தளர்வான பேன்ட்களுக்கு காட்டன் உள்ளாடைகளை விரும்புங்கள் அதனால் அந்தரங்க உறுப்புகளை கசக்கிவிடக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில், சிறுநீர்ப்பை கருப்பையால் சுருக்கப்பட்டு, சில சமயங்களில் நன்றாக காலியாவதால், தொற்றுகள் அடிக்கடி ஏற்படலாம். உஷாராக இருங்கள்.

இயற்கை சிகிச்சைகள்

நீங்கள் தொடர்ந்து சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா? அடிப்படை சிகிச்சைக்கு செல்ல வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம், ஏன் மூலிகை அல்ல. நீங்கள் எப்போதும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் இருக்க முடியாது. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது யோனி தாவரங்களால் தொற்று ஏற்படலாம், மறுசீரமைக்க வேண்டியது அவசியம். பக்க விளைவுகள் மற்றும் கடுமையான சிகிச்சை காலம் இல்லாமல், கர்ப்ப காலத்தில் தாவரங்கள் எந்த முரண்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை - அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் போலல்லாமல்.

குருதிநெல்லி சாறு தெரியுமா? மத்திய மற்றும் கிழக்கு வட அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட இந்த சிறிய பழம் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு நற்பண்புகளுக்காகவும், சிஸ்டிடிஸ் மீண்டும் வருவதற்கு எதிரான போராட்டத்திற்காகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. குருதிநெல்லி சாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஆனால் எப்போதும் போதுமானதாக இல்லை. குருதிநெல்லி காப்ஸ்யூல்களை குணப்படுத்துவதன் மூலம் இந்த தாவரத்தின் விளைவுகளை நிரப்புவது சாத்தியமாகும்.