வலி என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி அனுபவம்¹ நாம் தெரிந்து கொள்ளாமல் இருக்க விரும்புகிறோம். ஆனால் அது கூடிய விரைவில் நிறுத்தப்படுவதை நாம் காண விரும்பினால், அதன் முக்கிய செயல்பாடு "எச்சரிக்கை சமிக்ஞை" புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.

சில வலி குறைந்த முதல் மிதமான தீவிரம் மற்றும் பிரதிபலிக்கின்றன a ஆக்கிரமிப்பு எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடியது: அவர்கள் சரியான வேட்பாளர்கள்சுய மருந்து. மற்றவர்கள், மாறாக, ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் நோய் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் இருக்க வேண்டும் ஆலோசனை.

எந்த வலிகளுக்கு ஆலோசிக்க வேண்டும்?

உங்கள் வலியை நீங்களே நிர்வகிக்க வேண்டாம்:

• தீவிரமானது மற்றும் பரிந்துரைக்கிறது a கடுமையான நோய்
• திடீரென்று மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக ஏற்படுகிறது, ஒரு வலி மார்பில் "அழுத்துவது" போன்றது.
• வெளிப்படையான காரணமின்றி மீண்டும் மீண்டும் திரும்பும். வலி தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் போதுமான சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்க வேண்டும்.
• பொதுவான உடல்நலக்குறைவு, அதிக காய்ச்சல், வலிமிகுந்த பகுதியின் அசாதாரண வீக்கம், மூட்டு வலிமை குறைதல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

முழுமையான முரண்பாடுகள்:

மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் கடுமையான நோய் என்ற இடுப்பு du கல்லீரல் or இதயம் ! அதேபோல், அறியப்பட்ட ஆபத்து இரத்தப்போக்கு (இரத்தப்போக்கு நோய், இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்வது) சுய-மருந்துகளில் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரு முழுமையான முரணாக உள்ளது.

எப்போது ஆலோசிக்க வேண்டும்?

சில சூழ்நிலைகள் உங்கள் சிகிச்சையை மாற்றியமைப்பதற்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய வழிவகுக்கும்:

• வலி 5 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்
• காய்ச்சல் 6 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்
• அறிகுறிகள் மோசமாக இருந்தால்
• சிகிச்சை என்றால் வலி நிவாரணி உங்களுக்கு போதுமான பலனளிக்கவில்லை
• இரவில் வலி உங்களை எழுப்பினால்

ஆதாரம்: தேசிய மருந்துகள் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (ANSM) “வலி: மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் மருந்துகளால் உங்களை நன்றாக நடத்துங்கள்” – ஜூலை 2008 ஆதாரம்: தேசிய மருந்துகள் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (ANSM) “பெரியவர்களுக்கு வலி: மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் மருந்துகளால் உங்களை நன்றாக நடத்துங்கள்”- ஜூலை 2008. வலி ஆய்வுக்கான சர்வதேச சங்கத்தின் வரையறை (IASP)