கால்கேனியல் அல்லது லெனோயரின் முதுகெலும்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, கால்கேனியல் என்தெசோஃபைட் என்பது கால்கேனியத்தின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள ஒரு எலும்பு வளர்ச்சியாகும், இது கால்களின் குதிகால் பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இது குதிகால் கால்விரல்களுடன் இணைக்கும் மற்றும் முழு பாதத்தையும் ஆதரிக்கும் ஆலை திசுப்படலத்தின் நாள்பட்ட அழற்சியால் ஏற்படுகிறது. விளக்கங்கள்.

ஆலை திசுப்படலம் (பாதத்தின் முழு வளைவையும் வரிசைப்படுத்தும் ஒரு நார்ச்சவ்வு) தடித்தல், கால்கேனியஸின் பின்புற முனையில் அமைந்துள்ள எலும்பு முதுகெலும்பு வடிவத்தில் கால்கேனியல் என்தெசோஃபைட் ஏற்படுகிறது. இது பாதத்தின் பின்புற பகுதியின் எலும்பு ஆகும், இது குதிகால் ஆகும்.

இந்த எலும்பு முதுகுத்தண்டு இந்த ஆலை அபோனியூரோசிஸின் நாள்பட்ட அழற்சியின் மட்டத்தில் உருவாகிறது, இது விளையாட்டுப் பயிற்சியின் போது, ​​ஜாகிங் போன்ற குதிகால் மீது மீண்டும் மீண்டும் சுமைகளை வைக்கும் போது, ​​பாதங்களுக்கு மோசமாகத் தகுந்த காலணிகளை அணிவது அல்லது பாறை மண்ணில் ஏற்றம் செய்வது போன்ற மைக்ரோட்ராமாக்களை தொடர்ந்து உருவாகிறது. . இந்த திசுப்படலம் கால் மற்றும் பாதத்தின் முழு வளைவையும், குதிகால் முதல் கால் வரை ஆதரிக்கிறது, மேலும் பாதத்தை பின்புறத்திலிருந்து முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு தேவையான சக்தியை கடத்துகிறது. இயங்கும் போது அதிக தேவை உள்ளது.

ஒரு கால்கேனியல் என்தெசோஃபைட்டின் உருவாக்கம், ஏற்றப்பட்ட பாதத்தின் தொடர்ச்சியான இயக்கங்களின் போது ஒரு ஆதரவுக் கோளாறின் விளைவாகும்.

கால்கேனியல் என்டெசோஃபைட்டின் காரணங்கள் பல:

• ஜாகிங், பாறை நிலத்தில் நடைபயணம், கூடைப்பந்து, ஸ்பிரிண்டிங் போன்ற ஓட்டம் போன்ற விளையாட்டுகளை பயிற்சி செய்யும் போது குதிகால் மற்றும் ஆலை திசுப்படலத்தை அதிகமாக பயன்படுத்துதல். சுருக்கமாக, கால் மூட்டு மீண்டும் மீண்டும் மைக்ரோட்ராமாவின் தோற்றத்தில் எந்த விளையாட்டும்;
• பாதங்களுக்கு சரியாக பொருந்தாத காலணிகள், மிகவும் அகலமான, மிகக் குறுகலான காலணிகள், மிகவும் உறுதியான அல்லது மாறாக மிகவும் நெகிழ்வான, மோசமான கணுக்கால் ஆதரவு, குதிகால் மிகவும் உயரமான அல்லது மிகவும் மெல்லிய, முதலியன. 40% மக்கள் மட்டுமே. ஒரு "சாதாரண" பாதம் வேண்டும், அதாவது மிகவும் தட்டையானதாகவோ, மிகவும் வெற்றுத்தனமாகவோ, அல்லது உட்புறமாகவோ (உச்சரிப்பு) அதிகமாகவோ அல்லது வெளிப்புறமாகத் திரும்பவோ (supination) இருக்கக்கூடாது;
• அதிக எடை, கீழ் முதுகு (இடுப்பு முதுகெலும்பு), இடுப்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் போன்ற அனைத்து சுமை தாங்கும் மூட்டுகளிலும் அதிக சுமையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அதிக சுமை நீண்ட காலத்திற்கு, பாதத்தின் வளைவு தொய்வு மற்றும் தரையில் பாதத்தின் ஆதரவின் சமநிலையின்மைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

இறுதியாக, வயதானவர்களில், பாதத்தின் குறைபாடுகள் (கீல்வாதம்), ஒரு குறிப்பிட்ட அதிக எடை, மோசமாகத் தழுவிய காலணிகள் மற்றும் தசை வலிமை மற்றும் தசைநார்கள் குறைதல் ஆகியவற்றின் காரணமாக குதிகால் உள்ள கால்கேனியல் என்தெசோஃபைட் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

நடைபயிற்சி போது எடை போது குதிகால் ஒரு கூர்மையான வலி முக்கிய அறிகுறியாகும். இந்த வலியானது கிழிக்கும் உணர்வு, பாதத்தின் வளைவில் பரவும் வலி, ஆனால் குதிகால் வலி, குதிகாலில் ஆணி ஒட்டிக்கொண்டது போன்ற கூர்மையான வலி போன்ற வடிவங்களை எடுக்கலாம்.

படுக்கையில் இருந்து எழுந்த பிறகு காலையில் திடீரென்று தோன்றும், ஆனால் ஒவ்வொரு காலையிலும் அல்ல, அல்லது ஒரு நாற்காலி அல்லது நாற்காலியில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு. சில படிகளுக்குப் பிறகு, வலி ​​பொதுவாக குறைகிறது. இது காலின் வளைவின் அபோனியூரோசிஸின் வீக்கம் ஆகும், இது வலிமிகுந்த உணர்வுகளைத் தருகிறது, அவை உள்ளூர்மயமாக்கப்படலாம் அல்லது பின்புறத்திலிருந்து பாதத்தின் முன் வரை பரவுகின்றன.

ஹீல் ஸ்பர் மட்டத்தில் குதிகால் தோலில் அழற்சி அறிகுறிகள் இல்லை. உண்மையில், இது ஆலை அபோனியூரோசிஸ் ஆகும், இது அழற்சியானது மற்றும் அதன் மட்டத்தில் குதிகால் திசுக்கள் இல்லை. ஆனால் சில சமயங்களில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிறிது வீக்கத்தைக் காணலாம்.

உடல் பரிசோதனையில் குதிகால் அழுத்தம் மற்றும் சில நேரங்களில் கணுக்கால் ஒரு விறைப்பு ஒரு கூர்மையான வலி கண்டுபிடிக்கிறது. கால்விரல்களை டார்சிஃப்ளெக்ஷனில் (மேல்நோக்கி) வைப்பதன் மூலம் ஆலை திசுப்படலத்தை நீட்டிக்க முடியும். அவரது நேரடி படபடப்பு கடுமையான வலியைத் தூண்டுகிறது.

ஆனால் இது பாதத்தின் ஒரு எக்ஸ்ரே ஆகும், இது கால்கேனியத்தின் அடிப்பகுதியில் சிறிய கால்சியம் முதுகெலும்பைக் காட்டுவதன் மூலம் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தும், வெவ்வேறு அளவுகளில் உள்ளது. இது கால்கேனியத்தில் தசையின் செருகலின் ஆஸிஃபிகேஷனுக்கு சாட்சியமளிக்கிறது. இருப்பினும், சில நோயாளிகள் இந்த முள்ளுடன் எந்த வலி அறிகுறிகளும் இல்லாமல் உள்ளனர். வலிக்கு இது எப்போதும் பொறுப்பல்ல.

இது குறிப்பாக வலியின் தோற்றத்தில் இருக்கும் ஆலை திசுப்படலத்தின் வீக்கம் ஆகும். மேக்னடிக் ரெசோனன்ஸ் இமேஜிங் (எம்ஆர்ஐ) செய்யப்படுகிறது, இது அதன் வீக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்ட அதன் தடிப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது. ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், கால்கேனியல் என்டெசோபைட்டின் நோயறிதலுக்கு இது அவசியமில்லை.

சிகிச்சையின் முதல் படி, திசுப்படலம் மற்றும் பாதத்தின் வளைவில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய விளையாட்டு நடவடிக்கைகளைக் குறைப்பதாகும். பின்னர், ஒரு பாத மருத்துவரிடம் பாத மருத்துவ பரிசோதனைக்குப் பிறகு எலும்பியல் இன்சோல்கள் செய்யப்பட வேண்டும். அவற்றின் செயல்பாடு ஆலை அபோனியூரோசிஸை தளர்த்துவதாகும். இந்த உள்ளங்கால்கள் ஆதரவைக் குறைக்க ஒரு சிறிய குவிமாடம் அல்லது குதிகால்களில் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் ஹீல் பேடைக் கொண்டிருக்கும்.

வலி தொடர்ந்தால், உள்நாட்டில் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊடுருவல்களை மேற்கொள்ள முடியும்.

பிசியோதெரபி கன்று-அகில்லெஸ் தசைநார் மற்றும் ஆலை திசுப்படலத்தை மீண்டும் மீண்டும் நீட்டுவதன் மூலம் சிகிச்சைக்கு உதவும். டென்னிஸ் பந்தைப் பயன்படுத்தி பாதத்தின் வளைவை சுயமாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் திசுப்படலத்தை நீட்டவும் வலியைப் போக்கவும் முடியும். அதிக எடை முன்னிலையில் எடை இழப்பு குதிகால் மற்றும் பாதத்தின் வளைவு மீது சுமை குறைக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இறுதியாக, அறுவை சிகிச்சை அரிதாகவே சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. மற்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால் மற்றும் நடப்பதில் சிரமத்துடன் குறிப்பிடத்தக்க வலி ஏற்பட்டால் தவிர, சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களால் கூட மறுக்கப்படுகிறது.