உடலின் நச்சு நீக்கம் என்பது சமீபத்தில் மிகவும் நாகரீகமான தலைப்பு. இது இப்படி அழைக்கப்படுகிறது நச்சுநீக்கம்) உடலில் இருந்து தேவையற்ற வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற வழிவகுக்கும் அனைத்து நடவடிக்கைகளும். அதிக அளவு தண்ணீரை உட்கொள்வதன் மூலமோ அல்லது அறியப்பட்ட மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ குறுகிய உண்ணாவிரதங்கள், சிறுநீரகங்களை கழுவுதல் ஆகியவற்றுடன் நச்சுத்தன்மையை நீக்குவது சிறந்தது. மூலிகை மலர்களின் உதவியுடன் உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான அறியப்பட்ட வழிகளை இன்று முன்வைப்போம்.
டேன்டேலியன் மூலம் நச்சு நீக்குதல்
பிரபலமான டேன்டேலியன் பூக்கள், "டேன்டேலியன்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை வலுவான நச்சு எதிர்ப்பு மற்றும் நச்சுத்தன்மை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இந்த ஆலையின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மிக நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன, மேலும் போலந்தில் டேன்டேலியன் கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது - சாளரத்தை வெளியே பாருங்கள். இருப்பினும், மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் ஆயத்த உணவுப் பொருட்கள், தேநீர் மற்றும் மூலிகைகள் ஆகியவற்றை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் மூலிகைகளை தவறான வழியில் தேர்ந்தெடுத்து செயலாக்குவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது!
டேன்டேலியன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் பண்புகள்:
- இதில் இயற்கையான ப்ரீபயாடிக் உள்ளது - இன்யூலின், இது செரிமான அமைப்பின் பயனுள்ள பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது, செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது.
- இதில் ஆன்டிவைரல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன
- இது பொட்டாசியம் உப்புகள் மற்றும் ஆபத்தான கொலஸ்ட்ரால் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது
- ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் உள்ளன (எ.கா. வைட்டமின் ஏ, சி, பி)
டேன்டேலியன் மூலம் உடலை சுத்தப்படுத்துதல்
முதலாவதாக, டேன்டேலியன் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது, அதாவது உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதற்கு பொறுப்பான உறுப்புகள். வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பது சுத்திகரிப்பு விளைவை மேலும் அதிகரிக்கிறது. டேன்டேலியன் சிறிது டையூரிடிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது, இது சிறுநீரகத்தின் வேலையை பாதிக்கிறது.
மூவர்ண வயலட் மூலம் உடலை சுத்தப்படுத்துதல்
உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவும் மற்றொரு மலர் மூவர்ண வயலட் ஆகும். இந்த ஆலை போலந்தில், பெரும்பாலும் புல்வெளிகள் மற்றும் வனப்பகுதிகளில் எளிதாகக் காணப்படுகிறது. இந்த ஆலையிலிருந்து உட்செலுத்துதல் சிறுநீரக செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதே நேரத்தில், டிரிகோலர் வயலட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் ஒரு டயாபோரெடிக் ஆக செயல்பட முடியும்.
எல்டர்பெர்ரி மற்றும் முல்லீன் - மற்ற மலர் மூலிகைகள்
எல்டர்பெர்ரி பூக்கள் மற்றும் முல்லீன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மூலிகை தயாரிப்புகளும் சுத்திகரிப்பு மற்றும் மெலிதான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். அவற்றின் செயல்பாடுகள்:
- ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் டயாபோரெடிக் விளைவு, வியர்வையுடன் நச்சுகள் அகற்றப்படுவதற்கு நன்றி
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு
- பல உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்
- காற்றுப்பாதைகளை அழிக்கும் எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை