உங்கள் நஞ்சுக்கொடியை உண்பது: விவாதத்திற்குரிய ஒரு நடைமுறை

நஞ்சுக்கொடி உண்ணக்கூடியதா… மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா?

அமெரிக்க நட்சத்திரங்களை நம்புவதற்கு, நஞ்சுக்கொடியை உட்கொள்வது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் வடிவம் பெற சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். குழந்தையின் கருப்பையக வாழ்க்கையின் போது இந்த உறுப்பின் ஊட்டச்சத்து நற்பண்புகளைப் புகழ்ந்து பேசுவதற்கு அவர்கள் அதிக எண்ணிக்கையில் உள்ளனர். தாய்மார்கள் தங்கள் நஞ்சுக்கொடியை சமைக்க உதவும் சமையல் புத்தகங்கள் கூட முளைத்துள்ளன என்பதுதான் வெற்றி. பிரான்சில், நாம் இந்த வகையான நடைமுறையில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கிறோம். நஞ்சுக்கொடி பிறந்த உடனேயே மற்ற அறுவை சிகிச்சை எச்சங்களுடன் சேர்ந்து அழிக்கப்படுகிறது. " கோட்பாட்டில், அதை பெற்றோரிடம் திருப்பித் தர எங்களுக்கு உரிமை இல்லை, கிவோர்ஸில் (ரோன்-ஆல்ப்ஸ்) மருத்துவச்சி நாடியா டெய்லன் கூறுகிறார். நஞ்சுக்கொடி தாயின் இரத்தத்தால் ஆனது, இது நோய்களைக் கொண்டு செல்லும். இருப்பினும், சட்டம் மாறிவிட்டது: 2011 இல், நஞ்சுக்கொடிக்கு ஒட்டு அந்தஸ்து வழங்கப்பட்டது. இது இனி செயல்பாட்டுக் கழிவுகளாகக் கருதப்படுவதில்லை. பெற்றெடுத்த பெண் எதிர்க்கவில்லை என்றால், சிகிச்சை அல்லது அறிவியல் நோக்கங்களுக்காக அதை சேகரிக்கலாம்.

உங்கள் நஞ்சுக்கொடியை சாப்பிடுவது, பழங்கால நடைமுறை

டால்பின்கள் மற்றும் திமிங்கலங்கள் தவிர, பிறந்த பிறகு நஞ்சுக்கொடியை உட்கொள்ளாத ஒரே பாலூட்டிகள் மனிதர்கள் மட்டுமே. "  பிரசவத்தின் தடயங்களை விட்டுவிடாதபடி பெண்கள் தங்கள் நஞ்சுக்கொடியை சாப்பிடுகிறார்கள், நதியா டெய்லன் விளக்குகிறார். வி.எஸ்அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை வேட்டையாடுபவர்களிடமிருந்து பாதுகாக்க ஒரு வழி. நஞ்சுக்கொடி விலங்குகளுக்கு இயல்பாக இருந்தாலும், பல பண்டைய நாகரிகங்களால் பல்வேறு வடிவங்களில் நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டது. இடைக்காலத்தில், பெண்கள் தங்கள் கருவுறுதலை மேம்படுத்த தங்கள் நஞ்சுக்கொடியின் முழு அல்லது பகுதியையும் உட்கொண்டனர். அதேபோல், ஆண்களின் ஆண்மைக் குறைவை எதிர்த்துப் போராட இந்த உறுப்புக்கு நற்பண்புகளைக் கூறினோம். ஆனால் இந்த மாயாஜால விளைவுகளை மனிதன் தனக்குத் தெரியாமலேயே உட்கொள்ள வேண்டியிருந்தது. பெரும்பாலும் இந்த செயல்முறையானது நஞ்சுக்கொடியைக் கணக்கிடுவது மற்றும் சாம்பலை தண்ணீருடன் உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும். இன்யூட் மத்தியில், நஞ்சுக்கொடி தாய்வழி கருவுறுதலின் அணி என்ற வலுவான நம்பிக்கை இன்னும் உள்ளது. மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்க, ஒரு பெண் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தனது நஞ்சுக்கொடியை அவசியம் சாப்பிட வேண்டும். இன்று, நஞ்சுக்கொடி அமெரிக்காவிலும் இங்கிலாந்திலும் வலுவான மறுபிரவேசம் மற்றும் பிரான்சில் மிகவும் பயமுறுத்துகிறது. இயற்கை மற்றும் வீட்டுப் பிறப்புகளின் அதிகரிப்பு நஞ்சுக்கொடி மற்றும் இந்த புதிய நடைமுறைகளுக்கு அணுகலை எளிதாக்குகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சிறந்த மீட்பு

அவரது நஞ்சுக்கொடியை ஏன் சாப்பிட வேண்டும்? நஞ்சுக்கொடியை உட்கொள்வதன் நன்மைகளை எந்த அறிவியல் ஆய்வுகளும் நிரூபிக்கவில்லை என்றாலும், சமீபத்தில் பெற்றெடுத்த இளம் பெண்களுக்கு இந்த உறுப்பு பல நன்மைகளைக் கூறுகிறது. இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தாயை விரைவாக மீட்கவும், பால் சுரப்பதை ஊக்குவிக்கவும் உதவும். நஞ்சுக்கொடியை உட்கொள்வது ஆக்ஸிடாஸின் சுரப்பை எளிதாக்கும் இது தாய்மை ஹார்மோன். இதனால், இளம் தாய்மார்களுக்கு மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. மேலும் தாய்-சேய் இணைப்பு பலப்படும். இருப்பினும், நஞ்சுக்கொடியில் புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆர்வம் அனைத்து நிபுணர்களையும் நம்ப வைக்கவில்லை. பல நிபுணர்களுக்கு இந்த நடைமுறை அபத்தமானது மற்றும் பின்தங்கியதாகும். 

காப்ஸ்யூல்கள், துகள்கள்... உங்கள் நஞ்சுக்கொடியை எப்படி உட்கொள்வது?

நஞ்சுக்கொடியை எப்படி சாப்பிடலாம்? ” என்னிடம் ஒரு அருமையான டூலா உள்ளது, இது நான் நன்றாக சாப்பிடுவதை உறுதி செய்கிறது, வைட்டமின்கள், தேநீர் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி காப்ஸ்யூல்கள். உங்கள் நஞ்சுக்கொடி நீரிழப்பு மற்றும் வைட்டமின்களாக மாறுகிறது ", 2012 இல் தனது முதல் குழந்தை பிறந்த பிறகு நடிகை ஜனவரி ஜோன்ஸ் விளக்கினார். மகப்பேறு மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறும் போது அவரது நஞ்சுக்கொடியை பச்சையாக சாப்பிடுவதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. அமெரிக்காவில், நஞ்சுக்கொடி அங்கீகரிக்கப்பட்ட இடத்தில், தாய்மார்கள் இதை ஹோமியோபதி துகள்கள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் உட்கொள்ளலாம். முதல் வழக்கில், நஞ்சுக்கொடி பல முறை நீர்த்தப்படுகிறது, பின்னர் துகள்கள் இந்த நீர்த்தலுடன் செறிவூட்டப்படுகின்றன. இரண்டாவது வழக்கில், நஞ்சுக்கொடியை நசுக்கி, உலர்த்தி, பொடி செய்து, நேரடியாக மாத்திரைகளில் சேர்க்க வேண்டும். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், நஞ்சுக்கொடியின் ஒரு பகுதியை தாய் அனுப்பிய பிறகு ஆய்வகங்கள் இந்த மாற்றங்களைச் செய்கின்றன.

நஞ்சுக்கொடியின் தாய் டிஞ்சர்

மிகவும் பாரம்பரியமான, தாய் டிஞ்சர் நஞ்சுக்கொடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழியாகும். நஞ்சுக்கொடி தடைசெய்யப்பட்ட நாடுகளில் இந்த கைவினைஞர் செயல்முறை குறிப்பாக வளர்ந்துள்ளது.. இந்த வழக்கில், பெற்றோர்கள் பின்னர் வேறு வழியில்லை, ஆனால் இணையத்தில் இலவசமாகக் கிடைக்கும் பல நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி, நஞ்சுக்கொடியின் தாய் டிஞ்சரைத் தாங்களே தயாரிப்பார்கள். செயல்முறை பின்வருமாறு: நஞ்சுக்கொடியின் துண்டு வெட்டப்பட்டு ஒரு ஹைட்ரோ-ஆல்கஹால் கரைசலில் பல முறை நீர்த்த வேண்டும். மீட்கப்பட்ட தயாரிப்பில் இரத்தம் இல்லை, ஆனால் நஞ்சுக்கொடியின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் தக்கவைக்கப்பட்டுள்ளன. நஞ்சுக்கொடியின் தாய் டிஞ்சர், இந்த உறுப்பின் துகள்கள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் போன்றவற்றை எளிதாக்கும், தாயின் மீட்புக்கு உதவும், மேலும் உள்ளூர் பயன்பாட்டில் நல்லொழுக்கங்களைக் கொண்டிருக்கும். குழந்தைகளில் அனைத்து வகையான தொற்றுநோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்கவும் (இரைப்பை குடல் அழற்சி, காது நோய்த்தொற்றுகள், உன்னதமான குழந்தை பருவ நோய்கள்). இருப்பினும், நிபந்தனையின் பேரில், நஞ்சுக்கொடியின் தாய் டிஞ்சர் அதே உடன்பிறப்புகளுக்குள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தங்கள் நஞ்சுக்கொடியை சாப்பிட்ட இந்த நட்சத்திரங்கள்