சைவ ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் உள்ள தயாரிப்புகள்

சைவ உணவுக்கு மாறுவது, பல பழக்கமான உணவுகள் உணவை விட்டு வெளியேறிவிட்டன என்ற உண்மையை ஈடுசெய்ய உட்கொள்ளும் உணவின் பட்டியலை விரிவாக்குவது குறிப்பாக பொருத்தமானதாகிறது. பின்வரும் தயாரிப்புகள் அனைத்தையும் நீங்கள் எளிதாகக் கண்டுபிடிக்க முடியாது, ஆனால் அவை உங்கள் உணவைப் பெரிதும் விரிவுபடுத்தும் மற்றும் பல்வகைப்படுத்தும். - ஒரு சிறிய பின்னடைவை விட்டுச்செல்லும் நடுநிலை சுவை உட்பட பல்வேறு மாறுபாடுகளில் வழங்கப்படுகிறது. - மாற்று காய்கறி மாவுச்சத்து கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு ஒன்றரை தேக்கரண்டி கரண்டி, இரண்டு டீஸ்பூன் கலந்து. தண்ணீர், ஒரு முட்டைக்கு சமம். பெரும்பாலும் சைவ சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. - இந்த பர்கர்களில் உள்ள ஃபில்லிங் (பேட்டி) சோயாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அடிப்படையிலும் தயாரிக்கப்படலாம். - சூடான அல்லது குளிர்ந்த முழு தானிய தானியங்களை தண்ணீருடன் சாப்பிடுவது ஒரு புதிய நாளைத் தொடங்க எளிதான மற்றும் சத்தான விருப்பமாகும். - சோயா தயிர், இது முறையே, சோயா பாலில் இருந்து ஒரு உறைதல் உதவியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. முற்றிலும் காய்கறி தயாரிப்பு என்பதால், டோஃபு பாலாடைக்கட்டி (அல்லது பாலாடைக்கட்டி) சைவ உணவு வகைகளில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இந்திய சமையலில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. - முழு சோயாபீன்ஸிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட பாரம்பரிய இந்தோனேசிய உணவு, புளிக்கவைக்கப்பட்டு ஒரு செவ்வகத் தொகுதியில் அழுத்தப்படுகிறது. - ஜிஞ்சர்பிரெட், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள், குக்கீகள், அப்பங்கள் மற்றும் வாஃபிள்ஸ் போன்ற பரந்த அளவிலான பேக்கரி தயாரிப்புகளை தயாரிப்பதற்கு இந்த வகையான கலவைகள் கிடைக்கின்றன.