உணவு ஒவ்வாமை: உங்கள் குழந்தை பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?

வயிற்றுப்போக்கு, பருக்கள், வாந்தி... இந்த அறிகுறிகள் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளாக இருந்தால் என்ன செய்வது? இந்த உலகத்தில், நான்கு குழந்தைகளில் ஒன்று ஒவ்வாமை (அனைத்து ஒவ்வாமைகளும் இணைந்து). மற்றும் குழந்தைகள் மூன்று மடங்கு அதிகமாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளது உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட பெரியவர்களை விட! மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமைகள்: முட்டை, பசுவின் பால், வேர்க்கடலை, மீன் மற்றும் கொட்டைகள்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினை: அறிகுறிகள் என்ன (பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி, எடிமா போன்றவை)?

கொள்கையளவில், எந்த உணவும் உணவு ஒவ்வாமையைத் தூண்டும். ஒவ்வாமையின் காணக்கூடிய அறிகுறிகள் வரை தோன்றாது பல மணிநேரங்கள், அல்லது வெளிப்பட்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகும்.

வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட பிறகு உதடுகளில் வீக்கம் (அல்லது எடிமா)? இது ஒவ்வாமைக்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். ஆனால் பெரும்பாலும், இது மிகவும் சிக்கலானது. ” அரிப்பு, ஒவ்வாமை நாசியழற்சி, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, ஆஸ்துமா… ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். », நெக்கர் மருத்துவமனையில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் டாக்டர் லாரன்ஸ் ப்ளூமி விளக்குகிறார்.

நோயறிதலில் நாம் எவ்வாறு உறுதியாக இருக்க முடியும்? மிகச் சிறிய, உணவு ஒவ்வாமை பெரும்பாலும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் மூலம் வெளிப்படுகிறது, அதாவது அரிக்கும் தோலழற்சி. அடுத்து, இந்த எதிர்வினைகள் எப்போது நிகழ்கின்றன என்பதைக் கண்டறிவது முக்கியம். அது என்றால் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை உட்கொண்ட பிறகு முறையாக, அது ஒரு நல்ல துப்பு.

ஒரு குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருக்க முடியுமா?

நம் குழந்தைக்கு மிகவும் ஒவ்வாமை இருக்கலாம். சில உணவு ஒவ்வாமைகள், தாய்ப்பால் அல்லாத முதல் பாட்டில்களை அறிமுகப்படுத்தியவுடன், உடனடியாகவும் தீவிரமாகவும் வெளிப்படும். உணவு பல்வகைப்படுத்தலின் தொடக்கத்தில், அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து, ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை சாப்பிடுவதன் மூலம். நம் குழந்தைக்கு பல்வேறு தோல், சுவாசம் மற்றும் செரிமான எதிர்வினைகள் இருக்கும்:

• urticaria

• வாந்தி
• நீர்க்கட்டு
• வயிற்றுப்போக்கு
• அசcomகரியங்கள்

ஆனால் நம் குழந்தை மேலும் பரவலான அறிகுறிகளுடன் தாமதமான வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• வலி
• எக்ஸிமா
• மலச்சிக்கல்
• தூங்கும் தொல்லைகள்

உணவு ஒவ்வாமை பற்றிய சிறிய சந்தேகத்தில், எல்லாவற்றையும் எழுத நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உணவின் தன்மை, குழந்தையின் எதிர்வினைகள், உணவின் தேதி மற்றும் நேரம் மற்றும் அசௌகரியம்.

பசுவின் பால் புரத ஒவ்வாமை, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது

உள்ளன ஐந்து முக்கிய ஒவ்வாமை : முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, வேர்க்கடலை, பசுவின் பால் புரதங்கள், கடுகு மற்றும் மீன். 1 வயதுக்கு முன், பசுவின் பால் புரதங்கள் பெரும்பாலும் உட்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் பால் முக்கிய உணவாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. 1 வருடத்திற்குப் பிறகு, இது பெரும்பாலும் முட்டையின் வெள்ளை நிறமாகும். மற்றும் 3 முதல் 6 வயது வரை, பெரும்பாலும் வேர்க்கடலை.

எனவே பசுவின் பால் புரதங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதே சிறந்த தடுப்பு ஆகும், ஆனால் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாவிட்டால் அல்லது நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் குழந்தை சூத்திரத்திற்கு திரும்பலாம். ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தால் குழந்தை சூத்திரமாக சான்றளிக்கப்பட்டது மற்றும் பெரும்பாலும் பசுவின் பால் (சோயா, முதலியன) புரதங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது.

உணவு ஒவ்வாமை: குழந்தையை எவ்வாறு விடுவிப்பது?

உணவு ஒவ்வாமை கண்டறிதல் குழந்தையின் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களை ஆய்வு செய்வதன் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப ஒவ்வாமை வரலாறு.

கேள்விக்குரிய உணவுகளை அடையாளம் காண மருத்துவரால் (உதாரணமாக பால் ஒவ்வாமைக்கான பேட்ச் டெஸ்ட்) சோதனைகளை மேற்கொண்ட பிறகு, அவை உணவில் இருந்து நீக்கப்பட்டது. மேலும், உங்கள் தகவல் எவ்வளவு துல்லியமாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு பராமரிப்பாளரின் பணியில் நீங்கள் உதவுவீர்கள். சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு சமீபத்தில் கொடுக்கப்பட்ட உணவுகளின் லேபிள்களை வைத்திருங்கள்.

குழந்தை உணவு ஒவ்வாமையை தடுக்க முடியுமா?

சிறந்த தடுப்பு: உங்கள் குழந்தை மருத்துவரின் சரிபார்ப்புடன் தொடங்கவும், laஉணவு பல்வகைப்படுத்தல்4 மாதங்களுக்கு இடையில் மற்றும் 6 மாதங்களுக்கு முன். சகிப்புத்தன்மையின் இந்த சாளரம் புதிய மூலக்கூறுகளை நன்கு பொறுத்துக்கொள்ள உடலை அனுமதிக்கிறது. எட்டோபிக் தளம் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், இந்த பரிந்துரைகள் எல்லா குழந்தைகளுக்கும் செல்லுபடியாகும். சிறிய முன்னெச்சரிக்கை: சாத்தியமான எதிர்விளைவுகளை எளிதாகக் கண்டறிய ஒரு நேரத்தில் புதிய உணவைக் கொடுப்பது நல்லது.

ஒரு குழந்தை தனக்கு ஒவ்வாமை உள்ள சில உணவை சாப்பிடலாமா?

« அவர் என்றால்ஒவ்வாமை, அவன் ஒரு கேள்விக்குரிய உணவை (களை) முற்றிலும் விலக்குவது அவசியம். ஏனெனில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் தீவிரம் உட்கொண்ட அளவைப் பொறுத்தது அல்ல. சில நேரங்களில் ஒரு சிறிய அளவு அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் », டாக்டர் லாரன்ஸ் ப்ளூமி எச்சரிக்கிறார்.

ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை: உணவைத் தொடுவதன் மூலமோ அல்லது சுவாசிப்பதன் மூலமோ ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம். எனவே வேர்க்கடலைக்கு ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு அடுத்ததாக வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கிறோம். ” முட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அவற்றைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது (ஷாம்புகள் போன்றவை), அவள் எச்சரிக்கிறாள். வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் இனிப்பு பாதாம் மசாஜ் எண்ணெய்களுக்கு டிட்டோ. மறுபுறம், உங்கள் பிள்ளைக்கு பச்சை பால் ஒவ்வாமை இருக்கலாம், ஆனால் அதை கேக்கில் சுடும்போது அதை நன்றாக பொறுத்துக்கொள்ளுங்கள். எனவே முக்கியத்துவம் நம்பகமான நோயறிதலைச் செய்ய ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரை அணுகவும் மேலும் சில உணவுகளை அவர்களின் மெனுவில் இருந்து தேவையில்லாமல் நீக்க வேண்டாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு உணவு ஒவ்வாமையை குணப்படுத்த முடியுமா?

நல்ல செய்தி, சில ஒவ்வாமைகள்நிலையற்றவை. 80% க்கும் அதிகமான வழக்குகளில், பசுவின் பால் புரதங்களுக்கு ஒவ்வாமை சுமார் 3-4 ஆண்டுகளில் குணமாகும். அதேபோல், முட்டை அல்லது கோதுமைக்கு ஒவ்வாமை தானாகவே சரியாகிவிடும். ஆனால் அது ஒரு செய்ய முடியும் உணர்ச்சி. நடைமுறையில், மிகவும் படிப்படியாக, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் உணவின் சிறிய அளவு அதிகரிக்கும். இலட்சியம் : உடல் ஒவ்வாமையை பொறுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கவும்.

ஆனால் வீட்டில் தனியாக செல்வதில் எந்த கேள்வியும் இல்லை: கடுமையான எதிர்வினையை உருவாக்கும் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது! மறு அறிமுகம் ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணருடன் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் சில சமயங்களில் மருத்துவமனையில் கூட செய்யப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகள் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறார்களா?

குழந்தைகளை அதிகம் பாதிக்கும் இந்த பல ஒவ்வாமைகளுக்கு யார் பொறுப்பு? 100% உறுதியான பதில் இல்லை, ஆனால் மாற்றுவது நுகர்வுப் பழக்கம் அடிக்கடி குற்றம் சாட்டப்படுகிறது. பல ஒவ்வாமைகளை (சுவையை அதிகரிக்கும், தடிப்பான்கள், இனிப்புகள், முதலியன) கொண்ட தொழில்துறை தயாரிப்புகளை நாம் அதிகம் சாப்பிடுகிறோம். பல புதுமைகளை எதிர்கொள்ளும் குழந்தைகளின் உடல் சில சமயங்களில் தகவமைத்துக் கொள்வதில் சிரமம் மற்றும் ஒவ்வாமையை உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது.

அது அப்படியே இருக்கவில்லை மரபணு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உதாரணமாக, பெற்றோருக்கு ஒவ்வாமை உள்ள ஒரு குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான 40% ஆபத்து உள்ளது. இரு பெற்றோருக்கும் இது இருந்தால், ஆபத்து 60% ஆகவும் அல்லது இருவருக்கும் ஒரே ஒவ்வாமை இருந்தால் 80% ஆகவும் கூடும்.

குழந்தைகளில் குறுக்கு ஒவ்வாமை சாத்தியமா?

பாலுக்கும் சோயாவிற்கும் அல்லது கிவி மற்றும் பிர்ச் மகரந்தத்திற்கும் இடையே உள்ள தொடர்பு என்ன? இவை மிகவும் வேறுபட்ட தோற்றம் கொண்ட கூறுகள் ஆனால் அவற்றின் உயிர்வேதியியல் அமைப்பு ஒத்ததாக உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், உடல் பல ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிர்வினையாற்றலாம். பிறகு பேசுகிறோம்குறுக்கு ஒவ்வாமை. " உதாரணமாக, ஒரு குழந்தைக்கு பசுவின் பால் புரதம் மற்றும் சோயா அல்லது பாதாம் மற்றும் பிஸ்தா ஆகியவற்றால் ஒவ்வாமை இருக்கலாம். », டாக்டர் லாரன்ஸ் ப்ளூமி குறிப்பிடுகிறார்.

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை மர மகரந்தங்களுடன் தொடர்புபடுத்துவது போன்ற ஆச்சரியமான குறுக்கு ஒவ்வாமைகளும் உள்ளன. கிவி மற்றும் பிர்ச் மகரந்தம் அல்லது வெண்ணெய் மற்றும் பொம்மைகளில் உள்ள லேடெக்ஸ் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள குறுக்கு ஒவ்வாமை போன்றது.

உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வேறுபடுத்துங்கள்

கவனமாக இருங்கள், இது உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் உணவு சகிப்புத்தன்மையை குழப்பாது. பிந்தைய வழக்கில், குழந்தை வழங்கலாம்:

• நச்சு எதிர்வினைகள் உணவில் ஒரு அசுத்தத்தின் இருப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
• போலி-ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள். சில உணவுகள் ஒவ்வாமை போன்ற அதே அறிகுறிகளை மீண்டும் உருவாக்குகின்றன.
• லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை குடலில் பால் சர்க்கரையின் மோசமான உட்கொள்ளலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.