- ஐரோப்பா, ஆசியா, வட அமெரிக்கா மற்றும் மத்திய கிழக்கு நாடுகளில் பொதுவான தாவரம். இந்த பெயர் லத்தீன் மொழியிலிருந்து "குதிரையின் வால்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு உயிருள்ள புதைபடிவ தாவரமாகும். டைனோசர்கள் பூமியில் சுற்றித் திரிந்தபோது குதிரைவால் பூமியில் வளர்ந்தது. இந்த வரலாற்றுக்கு முந்தைய தாவரங்களில் சில 30 மீ உயரத்தை எட்டின. இன்றைய குதிரைவாலி மிகவும் அடக்கமானது மற்றும் பொதுவாக அரை மீட்டர் வரை வளரும். இந்த ஆலை அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு நமக்கு சுவாரஸ்யமானது.
குதிரைவாலி கீரைகள் பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் ரோமில் காயங்கள், புண்கள் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கு மருந்தாக பயன்படுத்தப்பட்டன. இது ஒரு நாட்டுப்புற டையூரிடிக் ஆகும், இது நவீன விஞ்ஞானிகளால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
குதிரைவாலில் சிலிக்கான் உள்ளது, இது எலும்புகளுக்கு நல்லது என்று அறியப்படுகிறது. கால்சியத்தால் செறிவூட்டப்பட்ட குதிரைவாலி சாறு, எலும்பு பலவீனத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது. குதிரைவாலில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, மேலும் 2006 ஆம் ஆண்டில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் குதிரைவாலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல தீங்கு விளைவிக்கும் உயிரினங்களுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். குதிரைவாலி களிம்பு அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது மற்றும் எபிசியோடமிக்குப் பிறகு பெண்களில் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
குதிரைவாலி ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக ஒரு மருத்துவ தாவரமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, ஆனால் இன்றுதான் மருத்துவர்கள் அதை உன்னிப்பாக கவனித்து வருகின்றனர். குதிரைவாலி விஞ்ஞானிகளின் மற்ற குணப்படுத்தும் பண்புகளை காண நாங்கள் எதிர்நோக்குகிறோம். இது தற்போது பின்வரும் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:
சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை சிகிச்சை
சாதாரண உடல் எடையை பராமரித்தல்
முடி மறுசீரமைப்பு
உறைபனியுடன்
உடலில் திரவம் தக்கவைப்புடன்
சிறுநீர் அடங்காமைக்கு
horsetail எப்படி சமைக்க வேண்டும்?
உழவர் சந்தையில் புதிய குதிரைவாலி வாங்குவதே முதல் விருப்பம். 1-2 டேபிள்ஸ்பூன்களை மிக நன்றாக நறுக்கி, ஒரு பெரிய ஜாடியில் தண்ணீர் ஊற்றி, பகலில் வெயிலில் நிற்கவும். தண்ணீருக்கு பதிலாக குடிக்கவும். இரண்டாவது விருப்பம்: குதிரைவாலி தேநீர். 1-2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த குதிரைவாலி ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 5 நிமிடங்கள் காய்ச்சப்படுகிறது, விரும்பினால், நீங்கள் வடிகட்டலாம்.
பயனுள்ள பண்புகள் கூடுதலாக, horsetail ஒரு எண் உள்ளது. இது நிகோடினின் தடயங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது குழந்தைகள், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குதிரைவாலி தியாமினை அழிக்கிறது, மேலும் இது உடலில் தியாமின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும். புதிய மூலிகைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
இன்று, horsetail ஒரு உலர்ந்த மூலிகை அல்லது சாறு வணிக ரீதியாக கிடைக்கிறது. உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதைத் தேர்வுசெய்க. ஹார்ஸ்டெயில் கொண்ட சிறந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் உள்ளன. ஆனால் ஒரு மருத்துவர் இயக்கியபடி அவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.