பொமலோ, அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்களையும் போலவே, மனித உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எந்த சூழ்நிலையில் இந்த பழத்திற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்?
பொமலோ பொட்டாசியத்தின் மூலமாகும், இது உடலில் ஈரப்பதம் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது தசைகளுக்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது, கண்ணீர் மற்றும் சுளுக்குகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளைப் போக்க உதவுகிறது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க ஒரு பொமலோ சாப்பிடுவது அவசியம் - இது எலும்பு கனிமமயமாக்கலை ஊக்குவிக்கிறது.
பொமலோ இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும், இரத்த நாளங்களில் இருந்து பதற்றத்தை போக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, மாரடைப்பு மற்றும் வளர்ச்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், இதயத்தின் சுமையைக் குறைக்கவும் முடியும். இந்த சிட்ரஸின் நுகர்வு கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் பிளேக்குகள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இரத்த சோகையைத் தடுக்க பொமலோ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - வைட்டமின் சி இரும்பை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும், பதட்டத்தை குறைக்கவும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் பொமலோ ஒரு மன அழுத்த மருந்தாக செயல்படும்.
வாய்வழி குழியின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வைட்டமின் சி முக்கியமானது, இது பொமலோவில் போதுமானது - ஈறுகளின் நிலை மேம்படும், பற்கள் வலுவடையும்.
கொலாஜன் உற்பத்தியில் வைட்டமின் சி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது பற்களை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் வாயில் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
பொமலோ நார்ச்சத்தின் மூலமாகும், இது குடல்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்க உதவுகிறது, பெரிஸ்டால்சிஸை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை சரியான நேரத்தில் அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
பொமலோவை தொடர்ந்து உட்கொள்ளும்போது, பயனுள்ள எடை இழப்பு கவனிக்கப்படுகிறது. பொமலோவில் உள்ள என்சைம்கள் கொழுப்பை எரித்து, உடலில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்தின் அளவைக் குறைக்கின்றன. பழத்தில் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளது, எனவே உடல் எடையை குறைப்பதில் இன்றியமையாதது.
பொமலோவின் தனித்துவமான பண்புகளில் ஒன்று சிறுநீர் பாதையை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பதாகும். வைட்டமின் சி சிறுநீர் அமைப்பில் அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது, இதனால் பாக்டீரியாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
பொமலோ இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதால், தோல் செல்கள் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றவை. இதன் விளைவாக, முகம் சுருக்கங்களிலிருந்து மென்மையாக்கப்படுகிறது. பொமலோ புற ஊதா கதிர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து தோலைப் பாதுகாக்கிறது, காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
வைட்டமின்கள் சி மற்றும் பி 1 இன் ஆதாரமாக, பொமலோ வலுவான மற்றும் விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இந்த பழம் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது, உடையக்கூடிய தன்மையை நீக்குகிறது, முடி உதிர்வதை தடுக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையை ஆற்றுகிறது.
சுவாசப் பருவத்தில் வைட்டமின் சி ஒரு முக்கியமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாகும். இது வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் தாக்குதலைத் தடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மீட்பு நேரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. மூலம், உங்கள் வைட்டமின் சி சப்ளையை நிரப்ப, சிட்ரஸ் பழங்களுடன் இந்த குளிர்கால சாலட்களை நீங்கள் தயாரிக்கலாம்.
ஆரோக்கியமாயிரு!