உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமையுடன் நன்றாக வாழ எப்படி உதவுவது?

அவர்களின் அலர்ஜியை சிறப்பாகச் சமாளிக்க உதவும் சில குறிப்புகள்

சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் படி, கிட்டத்தட்ட 70% பெற்றோர்கள் அதைக் கண்டறிந்துள்ளனர் ஒவ்வாமை அவர்களின் குழந்தைகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறது. விரக்திகள், தனிமைப்படுத்தல், பயம், தாங்குவது எளிதல்ல. உங்கள் பிள்ளை ஆஸ்துமா நோயால் அவதிப்படுவதைப் பார்ப்பது சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று சொல்ல வேண்டும். ஆனால் Marseille ஆஸ்துமா பள்ளியின் தலைவரான Aurore Lamouroux-Delay அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுவது போல்: “பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகள் இயல்பிலேயே மற்றவர்களை விட உளவியல் ரீதியாக அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்களாகவோ அல்லது உணர்ச்சி ரீதியாக பலவீனமானவர்களாகவோ இருப்பதில்லை. இதுவே இவற்றின் ஏற்ற இறக்கமான பக்கம் நாட்பட்ட நோய்கள், நெருக்கடி நேரங்கள், கணிக்க முடியாத கடுமையான எபிசோடுகள் மற்றும் "எல்லோரைப் போலவே" நேரங்களும் மாறி மாறி, குழந்தைகள் தங்களைப் பற்றிய பிம்பத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. ” 

நாம் நாடகமாக்கக் கூடாது, அது அவசியம்

ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஈர்க்கக்கூடியவை, அவை சில சமயங்களில் குழந்தையின் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம். திடீரென்று, அறிகுறியின் நாடகமாக்கல் உள்ளது. கட்டுப்பாட்டில் இல்லை, எப்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்ற இந்த உணர்வு குழந்தைகளுக்கு கவலை அளிக்கிறது. அச்சத்தில் வாழும் பெற்றோருக்கும். இதன் விளைவு தங்கள் சிறிய குழந்தையை அதிகமாகப் பாதுகாக்கும் போக்கு. ஓடுவது, விளையாடுவது, மகரந்தம் இருப்பதால் வெளியே செல்வது, பூனை இருக்கும் நண்பரின் பிறந்தநாளுக்கு செல்வது போன்றவற்றிலிருந்து அவர்கள் தடுக்கப்படுகிறார்கள். இது துல்லியமாக தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது அவரது ஒவ்வாமையால் ஒதுக்கப்பட்ட உணர்வை அதிகரிக்கக்கூடும்.

>>> மேலும் படிக்க:  ஆரம்பகால குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றிய 10 அத்தியாவசிய உண்மைகள்

சைக்கோ பக்கத்தில் ஒவ்வாமை

பதற்றமடையாமல் பாதுகாப்பது மற்றும் உறுதியளிப்பது எப்படி? அதுதான் முழு சவால்! நாடகமாக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், குழந்தை என்ன பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி அவருக்குத் தெரியப்படுத்துவதும், அவரது நோயைப் பற்றி அவருக்குத் தெரியப்படுத்துவதும் அவசியம். அவர் கோபப்படுவதைத் தடுக்க, உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பது, தடைகள் இல்லாமல் அவற்றைப் பற்றி பேசுவது முக்கியம். விவாதங்களுக்கு புத்தகங்களை துணையாகப் பயன்படுத்தலாம், செய்திகளை முழுவதுமாகப் பெற கதைகளை உருவாக்கலாம். சிகிச்சை கல்வி எளிய வார்த்தைகள் வழியாக செல்கிறது. அவர்களின் சொந்த வெளிப்பாடுகளிலிருந்து தொடங்குவது நல்லது, முதலில் அவர்களின் அறிகுறிகளையும் அவர்களின் உணர்ச்சிகளையும் வாய்மொழியாகச் சொல்லும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்: “உங்களுக்கு என்ன தவறு? எங்காவது வலிக்கிறதா? நீங்கள் வெட்கப்படும்போது எப்படி இருக்கிறது? அப்போது உங்கள் விளக்கங்கள் வரலாம்.

அவரது சிறந்த புத்தகமான “லெஸ் அலர்ஜிகள்” (எட். கல்லிமார்ட் ஜீனிஸ் / கிபூலீஸ் / மைன் டி ரியேன்), டாக்டர் கேத்தரின் டோல்டோ அதை தெளிவாக விளக்குகிறார்: ” அலர்ஜி என்பது நம் உடல் கோபமாக இருந்தால். நாம் சுவாசிப்பதை, உண்பதை, தொடுவதை அவன் ஏற்றுக் கொள்வதில்லை. எனவே அவர் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வலுவாக செயல்படுகிறார்: எங்களுக்கு மிகவும் மோசமான குளிர், ஆஸ்துமா, பருக்கள், சிவத்தல். இது எரிச்சலூட்டுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் "ஒவ்வாமை" தேட வேண்டும், அதை எதிர்த்து போராட வேண்டும். இது சில நேரங்களில் சற்று நீளமாக இருக்கும். பின்னர் நாம் உணர்ச்சியற்றவர்களாகி, குணமடைகிறோம். இல்லையெனில், நாம் எப்போதும் சில உணவுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், மேலும் நமக்குத் தெரிந்த பல்வேறு பொருட்கள் நம்மை நோய்வாய்ப்படுத்தும். இதற்கு தைரியம், குணாதிசயம் தேவை, ஆனால் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் எங்களுக்கு உதவ இருக்கிறார்கள். "

>>> மேலும் படிக்க: உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர் என்னவாக இருக்கிறாரோ அதைத் தழுவி அவருக்குக் கல்வி கொடுங்கள் 

ஒவ்வாமை குழந்தையை மேம்படுத்தவும்

2-3 வயதிலிருந்தே, ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தை கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்ள முடியும். முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டியதை ஒவ்வாமை நிபுணர் தீர்மானித்தவுடன், நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும்: "இது உங்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது ஆபத்தானது!" " “இதைச் சாப்பிட்டால் நான் சாகலாமா?” என்ற கேள்வியைக் கேட்டால் என்ன செய்வது? », தவிர்க்காமல் இருப்பது நல்லது, அது நடக்கலாம் என்று அவரிடம் கூறுவது நல்லது, ஆனால் அது முறையானது அல்ல. பெற்றோருக்கு எவ்வளவு தகவல் தெரிவிக்கப்படுகிறதோ, அந்த அளவுக்கு நோயைப் பற்றி அமைதியாக இருப்பார்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக குழந்தைகளும் கூட. அரிக்கும் தோலழற்சி இருப்பது, மற்றவர்கள் சாப்பிடுவதைப் போலவே சாப்பிடாதது ஆகியவை குழுவிலிருந்து விலக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த வயதில், மற்றவர்களைப் போல இருப்பது மிகவும் முக்கியம். குழந்தையை மறுமதிப்பீடு செய்யும் பணி பெற்றோருக்கு உள்ளது  : "நீங்கள் சிறப்பு வாய்ந்தவர், ஆனால் நீங்கள் விளையாடலாம், சாப்பிடலாம், மற்றவர்களுடன் ஓடலாம்! தன் தோழர்களுடன் தன்னிச்சையாக விவாதிப்பதும் முக்கியம். ஆஸ்துமா பயமுறுத்தும், அரிக்கும் தோலழற்சி அருவருப்பானதாக இருக்கலாம்... நிராகரிப்பின் எதிர்விளைவுகளைச் சமாளிக்க அவருக்கு உதவ, அது தொற்றாது என்பதை அவர் விளக்க வேண்டும், நாம் அவரைத் தொடுவதால் அல்ல, அவரது அரிக்கும் தோலழற்சியைப் பிடிக்கப் போகிறோம். ஒவ்வாமை நன்கு புரிந்து கொள்ளப்பட்டால், நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டால், நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டால், குழந்தை தனது நோயை நன்றாக வாழ்கிறது மற்றும் அமைதியுடன் தனது குழந்தைப் பருவத்தை அனுபவிக்கிறது.