உணவை மெல்லவும் திட உணவுகளை உண்ணவும் உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி கற்பிப்பது

உணவை மெல்லவும் திட உணவுகளை உண்ணவும் உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி கற்பிப்பது

உங்கள் குழந்தையின் உணவை விரிவாக்குவதற்கு முன், உங்கள் குழந்தைக்கு கடினமான உணவுகளை மெல்ல கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், மிக விரைவாக உங்கள் குழந்தை மெல்லும் திறனை சரியாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும்.

திட உணவுகளை மெல்ல ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி கற்பிப்பது?

திட உணவை உமிழ்வதைத் தடுக்க, சரியான நேரத்தில் மெல்லும் திறனை வளர்ப்பது முக்கியம். குழந்தைக்கு 3-4 பற்கள் வந்தவுடன், படிப்படியாக திட உணவை அவரது உணவில் அறிமுகப்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையை மெல்ல கற்றுக்கொடுப்பதற்கு முன், 3-4 பால் பற்கள் ஏற்கனவே வெளியே வந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஏற்கனவே 4-7 மாதங்களில், குழந்தை தனக்கு முன்னால் பார்க்கும் அனைத்தையும் தீவிரமாக தனது வாயில் இழுக்கத் தொடங்குகிறது. உங்களுக்கு பிடித்த பொம்மையை கடினமான குக்கீகள் அல்லது ஆப்பிளுடன் மாற்றவும், உங்கள் குழந்தை படிப்படியாக அசாதாரண உணவை மென்று விழுங்க கற்றுக்கொள்ளும்.

1 வயது வரை, ஒரு குழந்தைக்கு மெல்லும் பிரதிபலிப்பை ஒருங்கிணைப்பது முக்கியம். ஒரு பயனுள்ள திறனை உருவாக்க பின்வரும் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

  • உங்கள் குழந்தையை ஒரு உலோக கரண்டியால் அடிக்கடி விளையாட விடுங்கள். படிப்படியாக, அவர் ஒரு புதிய பொருளுடன் பழகி, அதை வாயில் எடுக்க கற்றுக்கொள்வார்.
  • காய்கறி கூழ் செய்யும் போது, ​​உணவை கத்தியால் நறுக்கவும். குழந்தை சிறிய காய்கறிகளை மெல்லும்.
  • உங்கள் குழந்தையுடன் குழந்தைகளின் கஃபேக்களை தவறாமல் பார்வையிடவும். குழந்தை தனது சகாக்கள் எப்படி சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதைக் கவனிப்பார், மேலும் திட உணவை தானே முயற்சி செய்ய விரும்புவார்.

உங்கள் குழந்தைக்கு உணவை மெல்ல கற்றுக்கொடுக்கும் முன், அவரது மெல்லும் தசைகள் போதுமான அளவு வளர்ந்திருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். சந்தேகம் இருந்தால், குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

கணம் தவறினால் ஒரு குழந்தையை மென்று சாப்பிட கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி?

உங்கள் குழந்தைக்கு 2 வயதாகியும், திட உணவுகளை மெல்லவோ அல்லது விழுங்கவோ முடியாவிட்டால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சிறு வயதிலிருந்தே மெல்லும் ரிஃப்ளெக்ஸை உருவாக்குவது முக்கியம், ஆனால் சில சமயங்களில் குழந்தை படிப்படியாக தன்னால் சாப்பிட கற்றுக்கொள்ளும் என்று நம்பி பெற்றோர்கள் இது குறித்து சரியான கவனம் செலுத்துவதில்லை.

தொண்டை புண், இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் அல்லது ஈறு நோய் காரணமாக ஒரு குழந்தை திட உணவை துப்பலாம்.

ஒரு சிறிய நோயாளியின் பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் மெல்லும் ரிஃப்ளெக்ஸின் வளர்ச்சியில் குறுக்கிடும் ஒரு நோயியலை அடையாளம் காண்பார்.

2 வயதில் திட உணவை மெல்ல ஒரு குழந்தைக்கு கற்பிக்க, பெற்றோர்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். பிசைந்த உருளைக்கிழங்கிலிருந்து காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் துண்டுகளாக மாறுவது மிகவும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். முதலில், திரவத்திலிருந்து வரும் கஞ்சி தடிமனாக வேண்டும், பின்னர் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் துண்டுகள் அதில் தோன்றும். உங்கள் குழந்தைக்கு அவருடைய வயதிற்குட்பட்ட அனைத்து குழந்தைகளும் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை அனுபவிக்கவும்.

குழந்தைகளுடன் நண்பர்களைப் பார்வையிட நீங்கள் அழைக்கலாம், இதனால் குழந்தை தனது சகாக்கள் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை மட்டுமல்ல சாப்பிடுவார்கள் என்று நம்புகிறார்.

ஒரு குழந்தை முழுமையாக வளர மற்றும் வளர, பயனுள்ள திறன்களை உருவாக்குவதற்கு உரிய கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தை திட உணவுக்குப் பழக வேண்டும், ஏனெனில் 2 வயதில் மெல்லும் அனிச்சை உருவாக்க அதிக நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படும்.

ஒரு பதில் விடவும்