காலையில் ஒரு குழந்தையை எழுப்புவது எப்படி - ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனை

உளவியலில் முனைவர், உளவியலாளர் பயிற்சி

"ஒரு குழந்தை எவ்வளவு மன அழுத்தமாக இருக்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்: முதல் வகுப்பு மாணவர்கள் முற்றிலும் புதிய கற்றல் முறையையும் பள்ளியில் உறவுகளையும் தேர்ச்சி பெற வேண்டும், பழைய மாணவர்களுக்கு நிறைய வேலைச்சுமை இருக்கிறது. சோர்வு கூடுகிறது, உணர்ச்சி எரிச்சல் ஏற்படுகிறது - எல்லாம் பெரியவர்களைப் போன்றது. குழந்தைகள் மட்டுமே பணிநீக்கத்தால் அச்சுறுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் மோசமான தரங்கள் மற்றும் கற்றலில் ஆர்வம் இழப்பு. அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் கூட.

பல குழந்தைகள் பள்ளியை வெறுக்கிறார்கள் என்பதை வெளிப்படையாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். மற்றும் பெரும்பாலான - துல்லியமாக ஆரம்ப உயர்வு காரணமாக. எனவே, பெரியவர்கள் குழந்தையின் நாளுக்கான சரியான வழக்கத்தை உருவாக்கி அதைக் கடைப்பிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். "

விதி # 1. பெற்றோர்கள் ஒரு சிறந்த உதாரணம்.

இது எவ்வளவு சாதாரணமானதாக இருந்தாலும், நீங்கள் அம்மாக்கள் மற்றும் அப்பாக்களுடன் தொடங்க வேண்டும். 8 வயது வரை, குழந்தை குடும்பத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நடத்தையை முழுமையாக நகலெடுக்கிறது. உங்கள் குழந்தையிலிருந்து ஒழுக்கத்தை எதிர்பார்த்து - அவருக்கு ஒரு உதாரணத்தைக் காட்டுங்கள். குழந்தைகளுக்கான பள்ளி மற்றும் பெரியவர்களுக்கான வேலைக்கான கூட்டங்கள் அவசரமில்லாமல், ஆனால் தேவையான அனைத்து நடைமுறைகளுடனும் உங்கள் காலை திட்டமிடுங்கள்.

விதி எண் 2. காலை மாலையில் தொடங்குகிறது

உங்கள் குழந்தைக்கு நேரத்தை முன்கூட்டியே திட்டமிட கற்றுக்கொடுங்கள். அடுத்த நாளுக்கான வாய்ப்புகளைப் பற்றி அவரிடம் பேசுங்கள், உடைகள் மற்றும் தேவையான விஷயங்களைப் பற்றி அவரிடம் கருத்துக் கேளுங்கள் (ஒருவேளை நாளை பள்ளியில் தேநீர் இருக்கலாம், நீங்கள் குக்கீகளை உங்களுடன் கொண்டு வர வேண்டும், அல்லது மழலையர் பள்ளியில் ஒரு சிறிய மேட்டினி இருக்கலாம், குழந்தைகள் தங்களுக்குப் பிடித்த வீட்டுப் பொம்மைகளுடன் வருகிறார்கள்). அடுத்த நாளுக்கான குழந்தை ஆடைகளை தயார் செய்து அவற்றை ஒரு முக்கிய இடத்தில் வைக்கவும், குழந்தை பள்ளி மாணவனாக இருந்தால், அதை அவனே செய்ய வேண்டும். செய்யவில்லையா? அவருக்கு நினைவூட்டு. மாலையில் ஒரு போர்ட்ஃபோலியோவை சேகரிக்க வேண்டும். காலையில் இந்த செயலை நீங்கள் மாற்றினால், தூக்கத்தில் இருக்கும் குழந்தை பாடப்புத்தகங்கள் மற்றும் நோட்டுப் புத்தகங்களில் பாதியை வீட்டிலேயே விட்டுவிடும்.

விதி # 3. ஒரு சடங்கை உருவாக்கவும்

முறைப்படி, நாளுக்கு நாள், நீங்கள் அதே செயல்களை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்: விழித்தெழு, கழுவி, உடற்பயிற்சி செய்த, காலை உணவு, முதலியன ஒரு பள்ளி மாணவனின் காலை இப்படித்தான் செல்கிறது. குழந்தை எல்லாவற்றிலும் வெற்றி பெற்றதா என்பதை பெற்றோர்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நிச்சயமாக, சிலர் அத்தகைய "சர்வாதிகாரத்தை" விரும்புகிறார்கள், ஆனால் வேறு வழியில்லை. பின்னர், எதிர்காலத்தில், மாணவர், பின்னர் வயது வந்தோர், சுய ஒழுக்கம் மற்றும் சுய-அமைப்பில் பிரச்சினைகள் இருக்காது.

விதி # 4: சடங்கை ஒரு விளையாட்டாக மாற்றவும்

உங்கள் மகன் அல்லது மகளுடன் சேர்ந்து, உங்கள் ஹீரோவுடன் வாருங்கள், அவர் ஒரு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் ஒழுக்கத்தை உருவாக்க உதவுவார். சிறுவர்களுக்கு ஒரு மென்மையான பொம்மை, ஒரு பொம்மை - உதாரணமாக ஒரு ரோபோ, அல்லது ஒரு விலங்கு சிலை செய்யும். இது அனைத்தும் குழந்தையின் வயது மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது. ஹீரோவுக்கு ஒரு புதிய பெயரைக் கொடுங்கள் - உதாரணமாக, மிஸ்டர் புடிஸ்டர். நீங்கள் ஒரு பொம்மைக்கான பெயரைத் தேர்ந்தெடுத்து வேடிக்கையான விருப்பங்களைப் பார்த்து சிரிக்கலாம். ஒரு குழந்தை எழுந்திருக்க ஒரு புதிய கதாபாத்திரம் எப்படி பெற்றோரின் கற்பனையைப் பொறுத்தது: ஒரு சிறு காட்சியை காட்டுங்கள், ஒரு செய்தியுடன் குறிப்புகளை எழுதுங்கள் (தினமும் காலையில்-புதியது, ஆனால் எப்போதும் இந்த ஹீரோவின் சார்பாக: "மிஸ்டர் புடிஸ்டர் என்ன ஆச்சரியப்படுகிறார் இன்று நீங்கள் கண்ட கனவு ”).

மூலம், இந்த வகையான ஓய்வு பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஒரு சிறந்த பொழுது போக்கு. கூட்டு "திட்டங்கள்" குழந்தையை பெரியவர்களை நம்ப கற்றுக்கொடுக்கிறது: குழந்தை ஆலோசிக்கவும், சுதந்திரம் காட்டவும், பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும் பழகுகிறது.

மூலம்

மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, சுவிஸ் விஞ்ஞானிகள் ஹைப்போதலாமஸில் அமைந்துள்ள உயிரியல் கடிகாரத்தின் வேகத்தில் "ஆந்தைகள்" மற்றும் "லார்க்ஸ்" ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுவதைக் கண்டறிந்தனர். இந்த கடிகாரத்தின் வேகம், மரபணு அளவில் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள் உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுக்கும் அதன் சொந்த உயிரியல் கடிகாரம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது, இதன் ஒத்திசைவான செயல்பாடு ஹைபோதாலமஸால் வழங்கப்படுகிறது. எனவே நீண்ட நேரம் தூங்கியதற்காக நீங்கள் நிந்திக்கப்பட்டால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக பதிலளிக்கலாம்: "மன்னிக்கவும், நான் ஒரு" ஆந்தை ", இது எனது மரபியலால் முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்டது!"

விதி # 5. இனிமையான தருணங்களைச் சேர்க்கவும்

உங்கள் குழந்தை நீண்ட காலமாக ஒரு கடிகாரத்தை வாங்கச் சொல்கிறதா? வகுப்பின் தொடக்கத்துடன் நிகழ்வின் நேரத்தை ஒருங்கிணைக்கவும். வெவ்வேறு செயல்பாடுகள் மற்றும் எப்போதும் அலாரம் கடிகாரத்துடன் ஒரு மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். குழந்தை தானாகவே எழுந்திருக்கும். அதே நேரத்தில் அவருக்கு பிடித்த இசையை வாசிக்கவும். நிச்சயமாக, அது அமைதியாக ஒலிக்க வேண்டும், காதுக்கு இனிமையாக இருக்க வேண்டும். காலை உணவிற்கு மஃபின்கள் அல்லது ரொட்டிகளை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், வெண்ணிலா மற்றும் புதிய வேகவைத்த பொருட்களின் நறுமணம் மனநிலையில் நன்மை பயக்கும், குழந்தை இனிப்புகளை விரைவாக சுவைக்க விரும்புகிறது. ஆனால் முதலில், எல்லாம் திட்டத்தின் படி நடந்தது.

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் அனைத்தும் எளிமையானவை, சிரமம் அவற்றின் மரணதண்டனையின் ஒழுங்குமுறையில் மட்டுமே உள்ளது. இது பெரியவர்களின் விடாமுயற்சி மற்றும் சுய அமைப்பை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. ஆனால் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்தால், சிறிது நேரம் கடந்துவிடும், உயிரியல் கடிகாரம் புதிய அட்டவணையை சரிசெய்யத் தொடங்கும், மேலும் குழந்தை காலையில் தானாகவே எழுந்து வகுப்புகளுக்குத் தயாராகிறது.