பொதுவாக, கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு 1 அல்லது 2 நாட்களுக்கு பிறகு குணமாகும் ாிப்ேபா மற்றும் உணவில் சில மாற்றங்கள். இந்த நேரத்தில், உணவில் மட்டுமே சேர்க்க வேண்டும் திரவங்கள் நீரிழப்பைத் தடுக்க, பின்னர் சில உணவுகளை படிப்படியாக உட்கொள்வது.

எடுத்துக்கொள்வதோடு தொடர்புடைய வயிற்றுப்போக்குகொல்லிகள்ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையை நிறுத்திய சில நாட்களில் அறிகுறிகள் பொதுவாக நிறுத்தப்படும்.

நீரிழப்பைத் தடுக்கவும்

குறைந்தது தினமும் குடிக்கவும் 1 முதல் 2 லிட்டர் தண்ணீர், காய்கறி அல்லது ஒல்லியான இறைச்சி குழம்புகள், அரிசி அல்லது பார்லி நீர், தெளிவான தேநீர் அல்லது காஃபின் சோடாக்கள். நீர் மற்றும் கனிம உப்புகளின் இழப்பை அதிகரிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் காஃபின் கொண்ட ஆல்கஹால் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும். மேலும், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் பல கிளாஸ் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவற்றில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு உள்ள பெரியவர்கள் - சில நேரங்களில் பயணிகளின் வயிற்றுப்போக்கு போன்றது - குடிக்க வேண்டும் மறுசீரமைப்பு தீர்வு. மருந்தகத்தில் (Gastrolyte®) ஒன்றைப் பெறுங்கள் அல்லது நீங்களே தயார் செய்யுங்கள் (கீழே உள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பார்க்கவும்).

சில முதியவர்கள், போலவே இளம் குழந்தைகள், அவர்களின் தாகத்தை உணர அல்லது அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு சமிக்ஞை செய்வதில் அதிக சிரமம் இருக்கலாம். எனவே அன்புக்குரியவரின் உதவி மிகவும் முக்கியமானது.

உணவு ஆலோசனை

பெரிய வியாதிகள் நீடிக்கும் வரை, அது சிறந்தது தவிர்க்க பின்வரும் உணவுகளை சாப்பிடுங்கள், இது பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை மோசமாக்குகிறது.

• பால் பொருட்கள்;
• சிட்ரஸ் சாறுகள்;
• இறைச்சி;
• காரமான உணவுகள்;
• இனிப்புகள்;
• கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள் (வறுத்த உணவுகள் உட்பட);
• கோதுமை மாவு கொண்ட உணவுகள் (ரொட்டி, பாஸ்தா, பீஸ்ஸா, முதலியன);
• அதிக நார்ச்சத்துள்ள சோளம் மற்றும் தவிடு;
• பழங்கள், வாழைப்பழங்களைத் தவிர, 5 முதல் 12 மாத வயதுடைய சிறு குழந்தைகளுக்கு கூட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்^{2 ;}

• மூல காய்கறிகள்.

முதலில் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துங்கள் மாவுச்சத்து வெள்ளை அரிசி, இனிக்காத தானியங்கள், வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் பட்டாசுகள் போன்றவை. இந்த உணவுகள் லேசான அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தலாம். அச theகரியம் மீண்டும் தீவிரமடையும் வரை, உணவை நிறுத்துவதை விட விடாமுயற்சியுடன் இருப்பது நல்லது. படிப்படியாக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி, ஸ்குவாஷ்), தயிர், பின்னர் புரத உணவுகள் (மெலிந்த இறைச்சி, மீன், முட்டை, சீஸ், முதலியன) சேர்க்கவும்.

மருந்துகள்

A க்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் இருப்பது நல்லது வயிற்றுப்போக்கு, அது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினாலும். வயிற்றுப்போக்குக்கான எந்த மருந்தையும், கவுண்டரில் கிடைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும். சில தயாரிப்புகள் உடலை தொற்றுநோயை அகற்றுவதைத் தடுக்கின்றன, எனவே அவை எந்த உதவியும் செய்யாது. மேலும், மலத்தில் இரத்தம் இருந்தால் அல்லது கடுமையான வயிற்றுப் பிடிப்புகள் உணரப்படுகிறது, மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

சில மருந்துகள் நீண்ட பேருந்து அல்லது கார் பயணங்கள் அல்லது மருத்துவ சேவைகளை எளிதில் பெறாத பயணிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்து பெரிஸ்டால்டிக்ஸ் எதிர்ப்பு குடல் இயக்கத்தை குறைப்பதன் மூலம் வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்துங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, லோபெராமைடு, இமோடியம் Di அல்லது டையர்-ஈஸ்®). மற்றவை குடலில் நீர் சுரப்பதை குறைக்கிறது (உதாரணமாக, பிஸ்மத் சாலிசிலேட் அல்லது பெப்டோ பிஸ்மோலே, இது ஒரு ஆன்டிசிடாகவும் செயல்படுகிறது).

தேவைப்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கை சமாளிக்க முடியும்.

மருத்துவமனையில்

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியமாக இருக்கலாம். உடலை மறுசீரமைக்க மருத்துவர்கள் நரம்பு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கடுமையான பாக்டீரியா வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.