என் மகள் மிகவும் கொழுப்பு!

உட்சுரப்பியல் நிபுணரும் ஊட்டச்சத்து நிபுணருமான டொமினிக்-அடேல் காசுடோவுடன், “என் மகள் மிகவும் வட்டமாக இருக்கிறாள்” மற்றும் “நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம்? ஓடில் ஜேக்கப்பில் ஏ முதல் இசட் வரையிலான பதின்ம வயதினருக்கான உணவு.

6-7 வயது முதல் 8 வயது வரை, சிறுமிகள் சில சமயங்களில் தங்கள் எடை தொடர்பான சில வளாகங்களை உருவாக்குகிறார்கள், இது தங்களைப் பற்றி மோசமாக உணரும் இளைஞர்களுக்காக ஒதுக்கப்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது! இருப்பினும், அவர்களின் உடலைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு மற்றும் அது வெளிப்படுத்தக்கூடிய கருத்துக்கள் பல (மிகவும்) இளம் பெண்களுக்கு ஒரு உண்மை. குழந்தை அடிக்கடி பள்ளியிலிருந்து திரும்பும் போது, ​​கன்னத்தைப் பொத்திக்கொண்டு, தாழ்வாகப் பார்க்கிறது. மேலும் அவளது உருவம் வளரும் சிறுமியின் உருவமாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் தான் "மிகவும் கொழுப்பாக" இருப்பதாக கூறுகிறாள். ஒரு வாக்கியத்தின் திருப்பத்தில், சிறுமிகள் தங்கள் தொடை சுற்றளவை இடைவேளையுடன் ஒப்பிடுவதை வேடிக்கையாக ஒப்புக்கொள்கிறார்! 

ஒரு எளிய கேலி போதும்

பேஷன் பத்திரிகைகள், கேட்வாக்குகள் அல்லது சினிமாவில் நாம் கவனிக்கும் சிறந்த பெண் உடலின் கற்பனையில் தவறு உள்ளது. "வாழ்க்கையில் ஒல்லியாக இருப்பது நல்லது என்று தாய்மார்கள், சகோதரிகள், மகள்கள் அல்லது தோழிகளின் அன்றாட மொழியில் நுழைந்துள்ளது", என உட்சுரப்பியல் நிபுணரும் ஊட்டச்சத்து நிபுணருமான டொமினிக்-அடேல் காசுடோ விளக்குகிறார். அந்த வயதில் கூட, சிறுமி சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் பொதுவாக திரைகளிலும் படங்களின் வெள்ளத்திலிருந்து இன்னும் பாதுகாக்கப்படுகிறாள், ஒரு நிபுணருக்கு, சரியான உடலின் இந்த பார்வை ஏற்கனவே அவளுக்குள் ஊடுருவியுள்ளது. மற்றும் பெரும்பாலும், பள்ளியில் ஒரு வாக்கியம், கேலி அல்லது நண்பரின் பிரதிபலிப்பு முன்பு இல்லாத வளாகங்களுக்கு வழிவகுக்கும். அப்போது வழக்கத்தை விட அந்த பெண் மிகவும் சோகமாக இருக்கிறாள், காலையில் பள்ளிக்கு செல்லும் முன் வயிற்று வலி, அல்லது அவள் நடத்தையில் மாற்றம் ஏற்பட்டிருப்பதை ஆசிரியர் கவனித்திருக்கலாம்... இப்படி பல அறிகுறிகள் நம்மை எச்சரிக்க வேண்டும். 

நாங்கள் நகைச்சுவை விளையாடுகிறோம்

சிறுமியின் உடல் எடை சற்று அதிகமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், இந்த வயதில் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்ட உணவுமுறைகளை மறந்துவிடுகிறோம், ஆனால் உணவுடன் மகிழ்ச்சியான உறவை ஏற்படுத்த கற்றுக்கொடுக்கலாம்: “நாங்கள் சந்தைக்குச் செல்கிறோம், ஒன்றாகச் சமைப்போம்… முக்கியமானது. சாப்பிடுவது எடை அதிகரிப்பதற்காக மட்டுமல்ல, அது பெரும்பாலும் பகிர்ந்து கொள்வதற்காகவே என்பதை அவள் புரிந்துகொள்கிறாள். உணர்வு மற்றும் சுவை ஆகியவற்றிலும் நாம் வேலை செய்ய வேண்டும், ”என்று டொமினிக்-அடேல் காசுடோ விளக்குகிறார்.

தான் அதிக எடையுடன் இருப்பதாக நினைக்கும் ஒரு சிறுமிக்கு உறுதியளிக்க, ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பெற்றோருக்கு வெளிப்படைத்தன்மை அட்டையை விளையாடுமாறு அறிவுறுத்துகிறார்: “நீங்கள் பத்திரிகைகளைப் பார்க்கலாம், புகைப்படங்கள் மீட்டெடுக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை உங்கள் மகளுக்கு விளக்கலாம், மேலும் நகைச்சுவையிலும் வேலை செய்யலாம். ஒரு அம்மா அடிக்கடி டயட்டில் இருந்தாலும் அதைப் பற்றி சிரித்தால், அது நன்றாக இருக்கும். நாடகமாக்கி அதில் கவனம் செலுத்தக் கூடாது. "பெண்களுக்கு அழுத்தம் இன்னும் அதிகமாக இருந்தால், டொமினிக்-அடேல் காசுடோ அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுவது போல, நிறுவனம் இன்னும் சில முன்னேற்றங்களைச் செய்து வருகிறது:" இப்போது வெவ்வேறு உருவ அமைப்பு மற்றும் தோல் நிறத்தில் பார்பி பொம்மைகள் உள்ளன, சில ஆடம்பர பிராண்டுகள் அவற்றின் கேட்வாக்குகளுக்கு அளவு 32 ஐத் தடை செய்துள்ளன... மெதுவாக , கோடுகள் நகரும். "