உளவியல்

நீங்கள் உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்கிறீர்களா, ஆனால் வார இறுதியில் நீங்கள் மீண்டும் குழப்பத்தால் சூழப்பட்டிருக்கிறீர்களா? நீங்கள் இலக்கியத்தைப் படிக்கிறீர்களா, செங்குத்து சேமிப்பகத்தின் நுட்பத்தை அறிவீர்களா, ஆனால் அனைத்தும் வீண்? ஐந்து படிகளில் சரியான வீட்டை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை விண்வெளி அமைப்பாளர் அலினா ஷுருக்த் விளக்குகிறார்.

குழப்பத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான உங்கள் உறுதிப்பாடு தோன்றியவுடன் மறைந்துவிடும். நீங்கள் சோர்வாக, சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், ஆர்டர் உங்கள் பலம் அல்ல என்று முடிவு செய்தீர்கள். நீங்கள் சமரசம் செய்து கொண்டு, இந்த சமமற்ற போரில் தோற்றுவிட்டீர்கள் என்று ஒப்புக்கொண்டீர்கள். நம்பிக்கையை இழக்காதே! சுத்தம் செய்வதை எவ்வாறு திறமையாக செய்வது என்பது பற்றி பேசலாம்.

படி 1: சிக்கலை ஒப்புக்கொள்

நீங்கள் சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், இந்த பிரச்சனை உண்மையானது என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். ஒழுங்கீனத்தை உங்கள் வாழ்க்கையின் அன்றாடப் பகுதியாகப் பார்ப்போம். நீண்ட காலமாக சாவிகள், ஆவணங்கள், முக்கியமான மற்றும் பிரியமான விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் அடிக்கடி தவறிவிடுகிறீர்களா? நீங்கள் தேடும் போது நேரத்தை வீணடிப்பதாக (தாமதமாக) உணர்கிறீர்களா?

இழந்த பொருட்களின் நகல்களை வாங்குவதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு பணம் செலவிடுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு புரிகிறதா? உங்கள் வீட்டிற்கு விருந்தினர்களை அழைக்க வெட்கப்படுகிறீர்களா? உங்கள் சொந்த வீட்டில் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் நீங்கள் நிர்வகிக்கிறீர்களா அல்லது நீங்கள் எப்போதும் பதட்டமாகவும், சோர்வாகவும், எரிச்சலாகவும் உணர்கிறீர்களா?

உங்களுக்கு அடிக்கடி விஷயங்கள் தவறாக நடக்கிறதா? உங்கள் பதில் ஆம் எனில், விஷயங்களை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.

படி 2: சிறியதாக தொடங்கவும்

ஒழுங்கீனம் உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது என்றால், முதல் படியை எடுங்கள். தோல்விக்குக் காரணம் பரிபூரணவாதம். உங்களிடமிருந்து அதிகம் கோராதீர்கள். சூப்பர் டாஸ்க்குகள் உங்களை பயமுறுத்தும் மற்றும் தள்ளிப்போடுவதற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் மீண்டும் சுத்தம் செய்வதை பின்னர் ஒத்திவைக்க வேண்டும். எளிதாக செய்யக்கூடிய ஒரு பணியை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அதை முடிப்பதற்கான காலக்கெடுவை அமைக்கவும்.

உதாரணமாக, இந்த வாரம் மடுவின் கீழ் உள்ள அலமாரியை சுத்தம் செய்ய முடிவு செய்கிறீர்கள். எனவே நேர்மையுடன் செய்யுங்கள். எந்த காலாவதியான அழகுசாதனப் பொருட்களையும் அகற்றவும், குழாயின் விலை மற்றும் முழுமையைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் விரும்பாத அனைத்தையும் குப்பையில் எறியுங்கள். அனைத்து அலமாரிகளையும் துடைக்கவும், பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் கொள்கையின்படி விஷயங்களை ஏற்பாடு செய்யவும்.

உங்களைப் புகழ்ந்து, வெகுமதி அளிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஹேர்பின் பாக்ஸ் அல்லது டூத் பிரஷ்களுக்கான கண்ணாடி போன்ற சுவையான ஒன்றை சாப்பிடுங்கள் அல்லது நன்றாக வாங்குங்கள். நீங்கள் செய்து முடிக்கும் வரை, அதே மண்டலத்தில் சிறிய, எளிதான பணிகளை உங்களுக்குக் கொடுத்துக்கொண்டே இருங்கள்.

படி 3: ஆடம்பரமாக இருப்பதற்காக உங்களை மன்னியுங்கள்

குற்ற உணர்வு, பயம் மற்றும் பரிதாப உணர்வுகள் ஒழுங்கை அடைவதற்கு வலுவான தடைகளாகின்றன. விடுமுறைக்காக எங்களுக்காக கவனமாக எம்ப்ராய்டரி செய்த பழைய துண்டை தூக்கி எறிய எண்ணி, எங்கள் பாட்டியை வருத்தப்படுத்த நாங்கள் பயப்படுகிறோம். நண்பர்கள் கொடுக்கும் அன்பளிப்புகளில் இருந்து விடுபட வெட்கப்படுகிறோம், கைக்கு வரக்கூடிய ஒன்றை தூக்கி எறிய பயப்படுகிறோம். நமக்குப் பிடிக்காவிட்டாலும், நிறையப் பணம் செலவழித்த ஒரு விஷயத்திற்கு விடைபெறுவதில் வருந்துகிறோம்.

மூன்று எதிர்மறை உணர்வுகள் நம்மை தேவையற்ற மற்றும் விரும்பாத விஷயங்களை வைத்திருக்க வைக்கின்றன. நேசிப்பவரின் பரிசை விரும்பாத, ஆடம்பரமாக செலவழித்த பணத்தை மன்னிக்கவும். நேர்மறை ஆற்றலால் வீட்டை நிரப்ப வேண்டிய நேரம் இது.

படி 4: உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள்

ஒரு நாள் நீங்கள் பயன்படுத்த திட்டமிட்ட விஷயங்கள் கைக்கு வராது என்பதை இறுதியாக நீங்களே ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். திரைச்சீலை தைக்கும் நம்பிக்கையில் மூன்று வருடங்கள் துணிகளை சேமித்து வைக்கிறீர்களா? நீங்கள் அதை ஒருபோதும் செய்ய மாட்டீர்கள். நீங்கள் இப்போது ஜன்னலில் தொங்கிக்கொண்டிருப்பவர்களுடன் நன்றாக வாழ்கிறீர்கள். அப்படி இல்லையா? பிறகு ரெடிமேட் வாங்குங்கள் அல்லது துணியை இன்றே ஸ்டுடியோவிற்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

விருந்தினர்கள் வந்தால் உங்கள் துணியை சேமித்து வைக்கவும், ஆனால் அவர்கள் ஒரே இரவில் தங்கமாட்டார்களா? நீங்கள் ஏன் நினைக்கிறீர்கள்? ஒருவேளை நீங்களே இதை உண்மையில் விரும்பவில்லையா? அல்லது உங்களிடம் கூடுதல் படுக்கை இருக்கிறதா? சீக்கிரம் உள்ளாடைகளை களைந்து விடுங்கள்.

விலையுயர்ந்த க்ரீம் வாங்கினீர்கள், அது பிடிக்காமல் அலமாரியில் படுத்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் அதை வழக்கில் வைத்திருக்கிறீர்களா? இருப்பினும், ஒவ்வொரு முறையும் உங்களுக்குப் பிடித்த க்ரீம் தீர்ந்துவிடும், அதே புதியதையே வாங்குவீர்கள். தேவையற்ற கிரீம் குட்பை சொல்லுங்கள்.

படி 5: நல்ல மனநிலையில் ஒழுங்காக இருங்கள்

சுத்தம் செய்வது ஒரு தண்டனை என்ற எண்ணத்திலிருந்து விடுபடுங்கள். சுத்தம் செய்வது உங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு ஆசீர்வாதம். உங்களுடன் தனியாக இருக்கவும், உங்கள் உணர்வுகளைக் கேட்கவும், நீங்கள் உண்மையிலேயே நேசிக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும் இது ஒரு வழி. அவசரப்பட வேண்டாம், கோபப்பட வேண்டாம்.

என்னை நம்புங்கள், சுத்தம் செய்வது நேரத்தை வீணடிப்பதில்லை. நேசித்த மற்றும் நிராகரிக்கப்பட்ட விஷயங்களின் உலகத்திற்கு இது ஒரு கண்கவர் பயணம். தவறாமல் அவர்களுக்காக சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லாப் பகுதிகளிலும் விஷயங்களை முன்னுரிமைப்படுத்தவும் ஒழுங்கமைக்கவும் அவை உதவும்.

ஒரு பதில் விடவும்