பட்டைகள், ஆணுறைகள், சர்க்கரை மற்றும் பக்வீட்... மக்கள் ஏன் மொத்தமாக வாங்குகிறார்கள், உங்கள் ஆசைகளைக் கேட்டு இப்போதே வாழத் தொடங்க இதுவே சிறந்த நேரம்.
டிஎஸ்எம் குரூப் என்ற ஆராய்ச்சி நிறுவனம், ரஷ்ய வாங்குவோர் பெருமளவில் ஆணுறைகளை வாங்குவதாக அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது. பிப்ரவரி மாத தேவையுடன் ஒப்பிடும்போது மார்ச் மாதத்தில் அவர்களின் தேவை 20% அதிகரித்துள்ளது. ஆணுறைகளுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கான சுகாதாரப் பொருட்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான டயப்பர்கள் உள்ளன. Avito போன்ற விளம்பரங்களைக் கொண்ட இணைய சேவைகளில், பத்து மடங்கு விலையில் கேஸ்கட்களை விற்பவர்கள் இருந்தனர்.
"மக்கள் பாதுகாப்பாக உணர எதிர்காலத்திற்காக வாங்குகிறார்கள்"
மனநல மருத்துவர் இரினா வின்னிக் இதைத்தான் நினைக்கிறார்: “அவர்களுக்கு பத்து கிலோகிராம் பக்வீட் தேவை இல்லை, எல்லாம் ஒழுங்காக இருக்கிறது என்ற உணர்வைப் போல. வெளிப்புற நிகழ்வுகள் இந்த அணுகுமுறைக்கு முரண்பட்டாலும், மக்கள் தங்கள் பழக்கவழக்க வாழ்க்கையை சில காலம் பராமரிக்க முடியும். இந்த சுய-ஆதரவு முறையில் அழிவுகரமான எதுவும் இல்லை: கொந்தளிப்பான காலங்களில், ஆன்மாவை வளமான நிலையில் வைத்திருப்பதற்கான எந்த வழிமுறையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மக்கள் முன்பு வாங்க முடியாத பொருட்களை பீதியுடன் வாங்குவது வழக்கமாகிவிட்டது. 2005 ஆம் ஆண்டில், ஆக்ஸ்போர்டின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நுகர்வோர் பழக்கவழக்கங்களில் மரணத்தின் முக்கியத்துவத்தின் தாக்கம் குறித்து ஒரு ஆய்வை நடத்தினர். மக்கள் தங்களின் வரையறுக்கப்பட்ட சுய-ஒழுங்குமுறை வளங்களை சுயமரியாதையின் முக்கிய ஆதாரங்களாக உள்ள பகுதிகளுக்கும், குறைவான பகுதிகளுக்கு குறைவாகவும் செலுத்துவதாக அவதானிப்புகள் காட்டுகின்றன. மரண பயம் பொருள் பொருட்களை உட்கொள்ளும் விருப்பத்தை அதிகரிக்கிறது, அது பிராண்டட் பையாக இருக்கலாம் அல்லது ரோபோ வாக்யூம் கிளீனராக இருக்கலாம்.
மக்களின் நடத்தை மரண பயம் மற்றும் காலத்தின் முடிவில்லாத உணர்வு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.
வெகுஜன பணிநீக்கங்கள் மற்றும் விவாகரத்துகளுக்கும் இது பொருந்தும். உலகில் ஒரு நிலையற்ற சூழ்நிலையின் பின்னணியில் திருமணங்களை ரத்து செய்யும் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு ஏனெனில் பல தம்பதிகள் இங்கேயும் இப்போதும் வாய்ப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை உணர்ந்திருக்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாளை என்ன நடக்கும் என்று யாருக்கும் தெரியாது.
தொற்றுநோய்களின் தொடக்கத்தில் இதேபோன்ற விவாகரத்து புள்ளிவிவரங்களைக் காணலாம் என்று உளவியலாளர் இரினா வின்னிக் குறிப்பிடுகிறார்: “மக்கள் தங்களை வீட்டிலேயே பூட்டிக்கொண்டுள்ளனர், மேலும் 24 மணி நேரமும் ஒரு கூட்டாளருடன் இருப்பது தாங்க முடியாதது என்ற உண்மையை எதிர்கொள்கிறார்கள். ஒரு சமூகம் நன்றாக வாழும்போது, வாழ்க்கை மற்றும் நேரத்தின் வரையறுக்கப்பட்ட தன்மை இழப்பு காலங்களில் மட்டுமே நினைவில் வைக்கப்படுகிறது. நேசிப்பவரின் மரணம், கார் விபத்து, கடுமையான நோய். இப்போது என்ன நடக்கிறது என்பது உங்களை நினைவூட்டுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்: உறவு மகிழ்ச்சியை நிறுத்தியிருந்தால் அல்லது நீண்ட காலமாக அவர்களுக்குள் ஒரு நெருக்கடி வந்திருந்தால், எதையாவது மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது.
ஒத்திவைக்கப்பட்ட வாழ்க்கை நோய்க்குறி, நமது ஆசைகளை திருப்திப்படுத்த சரியான நேரம், வருமானம் அல்லது ஆற்றல் மட்டத்திற்காக தொடர்ந்து காத்திருக்கும்போது, இங்கும் இப்போதும் வாழ வேண்டிய அவசியத்தால் மாற்றப்படுகிறது.
நம் தேவைகளை நாம் தெளிவாகப் புரிந்துகொண்டு, முடிந்தவரை விரைவாக அவற்றைத் திருப்திப்படுத்துவதில் இருந்து இது தொடங்குகிறது.
பயிற்சியில் 72 மணிநேர விதி உள்ளது: ஒருவருக்கு ஒரு யோசனை இருந்தால், அவர் அதை 72 மணி நேரத்திற்குள் செயல்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும். இல்லையெனில், அது ஒருபோதும் செயல்படுத்தப்படாது. நீங்கள் சிறியதாக தொடங்கலாம்: உங்கள் யோசனைகளை எழுதுங்கள், செயல் திட்டத்தை கோடிட்டுக் காட்டுங்கள், உங்களுக்கான கேள்விகளை உருவாக்குங்கள். கெஸ்டால்ட்டில், இது தொடர்பு சுழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது:
தொடர்பின் ஆரம்பம்: உணர்வுகள் மூலம் தேவையை உணர்ந்து, தேவையை சந்திப்பது;
தேவையை பூர்த்தி செய்வதற்கான சாத்தியத்தைத் தேடுங்கள்;
தேவை மற்றும் அதன் திருப்திக்கான பொருளுடன் சந்திப்பு;
செறிவு, தொடர்பிலிருந்து வெளியேறு.
இந்த அணுகுமுறையின் நன்மைகள் ஒரு சிறிய சோர்வு உணர்வுடன் வாழ்க்கையின் உயர் வேகம் என்று உளவியலாளர் குறிப்பிடுகிறார். இந்த நிலை கட்டுப்பாடற்ற ஹெடோனிசத்தைக் குறிக்கவில்லை.
எந்த சரியான நேரத்திற்கோ அல்லது சூழ்நிலைகளின் தொகுப்பிற்காகவோ காத்திருக்காமல் உங்கள் ஆசைகளையும் திறனையும் உணர்ந்துகொள்வதே முக்கிய விஷயம்.
மாற்றம் என்பது வாழ்க்கையின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். யாரோ இப்போது ஜன்னலுக்கு வெளியே நிலையற்ற சூழ்நிலையின் முடிவுக்காகக் காத்திருக்கிறார்கள், மற்றவர்கள், மாறாக, இறுதியாக தங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கும், ஒரு புதிய தொழிலைப் பெறுவதற்கும், வெளிநாட்டு மொழியைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் அதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் ...
நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும்? சிறிய இன்பங்களை நீங்களே அனுமதிக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் போது விஷயங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், வாய்ப்பு கிடைக்கும்போது அல்ல. உள் குரலைக் கேளுங்கள். மேலும் உங்களை வாழ விடுங்கள்.