தெரியாமல் கர்ப்பிணி: மது, புகையிலை... குழந்தைக்கு என்ன ஆபத்து?

மாத்திரை சாப்பிட்ட போது கர்ப்பமாக இருந்தேன்

கவலைப்பட தேவையில்லை. கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட செயற்கை ஹார்மோன்களின் அளவு குறைவாக உள்ளது மற்றும் கருவில் தீங்கு விளைவிக்காது. இருப்பினும், இப்போது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிந்தவுடன், உங்கள் வேலையை நிறுத்துங்கள் மாத்திரை !

இது தெரியாமல் கர்ப்பம்: நாங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தோம், என்ன விளைவுகள்?

உங்களை நீங்களே அடித்துக் கொள்ளாதீர்கள்! ஆனால் இனிமேல் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதே சிறந்தது. நீங்கள் உள்ளிழுக்கும் கார்பன் மோனாக்சைடு உங்கள் கருவில் இருக்கும் குழந்தையை சென்றடையும். புகை கர்ப்ப காலத்தில் தாய் மற்றும் குழந்தையில் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது. முதல் சில வாரங்களில், இது ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது கருச்சிதைவு மற்றும் இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை. அதிர்ஷ்டவசமாக, கருவின் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படவில்லை. உங்களுக்கு உதவ, பல மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் புகைபிடித்தலுக்கு எதிரான ஆலோசனைகள் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளன, அது போதுமானதாக இல்லாதபோது, ​​எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் நிகோடின் மாற்று மருந்துகளை நாடலாம். அவை வெவ்வேறு வடிவங்களில் (பேட்ச், சூயிங் கம், இன்ஹேலர்கள்) வந்து குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானவை.

நீங்கள் வெளியேறத் தூண்டப்பட்டால், உங்களுக்கு உதவ தீர்வுகள் உள்ளன. உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும் அல்லது Tabac Info Service ஐ அழைக்கவும்.

நண்பர்களுடன் மாலையில் கர்ப்பமாக இருப்பது தெரியாமல் மது அருந்தினோம்

எங்கள் உறவினரின் 30 வருடங்கள், அல்லது கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே நன்கு தண்ணீர் ஊற்றப்பட்ட ஒரு இரவு உணவு எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. ஆனால் இனிமேல், அனைத்து மதுபானங்களையும் தடை செய்துவிட்டு பழச்சாறுகளுக்கு செல்கிறோம்!

நுகர்வு வழக்கமானதாக இருந்தாலும் அல்லது எப்போதாவது அதிகமாக இருந்தாலும், திமது நஞ்சுக்கொடி தடையை எளிதில் கடந்து, தாயின் அதே செறிவுகளில் கருவின் இரத்தத்தில் வருகிறது. இன்னும் முதிர்ச்சியடையாத நிலையில், அதன் உறுப்புகளை அகற்றுவது கடினம். மிகவும் தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், நாங்கள் பேசுகிறோம் கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி, மனவளர்ச்சி குன்றிய தன்மை, முகத்தில் குறைபாடுகள் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பானங்களில் இருந்து, கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது. எனவே கவனமாக இருங்கள்!

கர்ப்பமாக இருந்தபோது நாங்கள் விளையாடினோம்

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் கவலை இல்லை. விளையாட்டு மற்றும் கர்ப்பம் உண்மையில் பொருந்தாது! உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற உடல் செயல்பாடுகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அடிவயிற்றில் வலி அல்லது இறுக்கம் ஏற்படவில்லை என்றால், உங்களுக்குப் பிடித்த செயலை நீங்கள் தொடர்ந்து செய்யலாம்.

அதைத் தொடர்ந்து, மிகவும் வன்முறையான அல்லது நம்மை வீழ்ச்சியடையச் செய்யும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் செயல்களைத் தவிர்க்கிறோம் விளையாட்டு சண்டை, டென்னிஸ் அல்லது குதிரை சவாரி. போட்டிகளின் ரசிகரா? பெடலில் மெதுவாகவும் மெதுவாகவும். ஸ்கைடிவிங் அல்லது ஸ்கூபா டைவிங்கை இப்போதே நிறுத்துங்கள், அவை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், டைனமிக் ஸ்போர்ட்ஸ் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை (கைப்பந்து, ஓட்டம் ...) தவிர்க்கவும் ஏனெனில் அவர்களுக்கு அதிக அளவு ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது. மறுபுறம், நடைபயிற்சி, நீச்சல் அல்லது யோகா போன்ற மிதமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் நீங்கள் உங்களை முழுமையாக பராமரிக்க முடியும்.

கர்ப்பமாக இருப்பது தெரியாமல் மருந்து சாப்பிட்டோம்

இப்போது உங்களில் இருவர், சிலர் மருந்துகள் அற்பமானவை அல்ல. கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே எடுத்துக் கொண்டால், அவை கருவின் சரியான வளர்ச்சியை சீர்குலைத்து, குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் எப்போதாவது பாராசிட்டமால் அல்லது ஸ்பாஃபோனை எடுத்துக் கொண்டால் பெரிய விளைவு இல்லை, ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் கவனமாக இருங்கள். அவர்களில் பலர் எந்த ஆபத்தையும் முன்வைக்கவில்லை என்றாலும், மற்றவர்கள் முறையாக ஊக்கமளிக்கவில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, நீண்ட காலத்திற்கு, சில ஆண்டிடிரஸன்ட்கள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது ஆண்டிபிலெப்டிக் மருந்துகள் கருவின் வளர்ச்சி அல்லது உடற்கூறியல் ஆகியவற்றில் தலையிடலாம். நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகளின் முழு பட்டியலை உங்கள் மருத்துவரிடம் கொடுங்கள். அவர் மட்டுமே உண்மையான ஆபத்தை மதிப்பிட முடியும் மேலும், தேவைப்பட்டால், வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியைக் கண்காணிப்பதை வலுப்படுத்தவும்.

கர்ப்பமாக இருந்தபோது ரேடியோ செய்தோம்

நீங்கள் உடலின் மேற்பகுதியில் (நுரையீரல், கழுத்து, பற்கள் போன்றவை) எக்ஸ்ரே எடுத்திருந்தால் உறுதியாக இருங்கள். மறுபுறம், கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் மேற்கொள்ளப்படும் தொப்பை, இடுப்பு அல்லது முதுகில் ஒரு எக்ஸ்ரே, பிறக்காத குழந்தைக்கு அதிக குறைபாடு ஏற்படும் அபாயத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. மேலும் கருச்சிதைவுக்கும் வழிவகுக்கும். இந்த காலம் மென்மையானது, ஏனெனில் கருவின் உயிரணுக்கள் முழுவதுமாக பிரிக்கப்படுகின்றன. அவை தொடர்ந்து பெருகி வெவ்வேறு உறுப்புகளாக மாறுகின்றன, எனவே கதிர்வீச்சுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. ஆபத்து கதிர்வீச்சு அளவைப் பொறுத்தது. ஒரு குறைந்த டோஸ் கொள்கையளவில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அதைத் தொடர்ந்து, எக்ஸ்ரே (பல் கூட) தேவைப்பட்டால், உங்கள் வயிற்றை ஈயக் கவசத்தால் பாதுகாப்போம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே தடுப்பூசி போட்டோம்

ஆபத்து நீங்கள் பெற்ற தடுப்பூசியைப் பொறுத்தது! தடுப்பூசிகள், கொல்லப்பட்ட வைரஸ்கள் (இன்ஃப்ளூயன்ஸா, டெட்டனஸ், ஹெபடைடிஸ் பி, போலியோ) இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஒரு முன்னோடி, எந்த ஆபத்தும் இல்லை. மாறாக, நேரடி வைரஸ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தடுப்பூசிகள் கர்ப்ப காலத்தில் முரணானது, வைரஸ் நஞ்சுக்கொடி தடையை கடந்து கருவை அடையலாம். இந்த வழக்கு, மற்றவர்கள் மத்தியில், இன் தட்டம்மை, சளி, ரூபெல்லா, காசநோய், மஞ்சள் காய்ச்சல் அல்லது போலியோவுக்கு எதிரான தடுப்பூசி அதன் குடிக்கக்கூடிய வடிவத்தில். மற்ற தடுப்பூசிகள் தாய்க்கு ஏற்படக்கூடிய எதிர்விளைவுகளால் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இவற்றில் பெர்டுசிஸ் மற்றும் டிப்தீரியா தடுப்பூசிகள் உள்ளன. சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

மயக்க மருந்து மூலம் ஞானப் பற்களை அகற்றினோம்

ஒரு பல்லை பிரித்தெடுப்பது பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது குறைந்த அளவு உள்ளூர் மயக்க மருந்துஇ. கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில் குழந்தைக்கு எந்த விளைவுகளும் இல்லை. பல் மருத்துவர் பலவற்றை அகற்ற வேண்டியிருக்கும் போது, ​​பொது மயக்க மருந்து மிகவும் வசதியாக இருக்கும். எந்த ஆய்வும் அதிக ஆபத்தை காட்டாததால் கவலை வேண்டாம் கருவின் குறைபாடு இந்த வகையான மயக்க மருந்துக்குப் பிறகு. மேலும் பல் பராமரிப்பு பின்னர் தேவைப்பட்டால், மறக்க வேண்டாம்"உங்கள் நிலையை பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். அட்ரினலின் (இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் உணர்வின்மை விளைவை அதிகரிக்கும் ஒரு தயாரிப்பு) பெரும்பாலும் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த பொருள், இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, சில நேரங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

நாங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறோம் என்று தெரியாதபோது புற ஊதா கதிர்களைப் பெற்றோம்

முன்னெச்சரிக்கை கொள்கையாக, கர்ப்ப காலத்தில் UV கதிர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. பெரும்பாலான அழகு நிலையங்கள் தோல் பதனிடுதல் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு தங்கள் வாடிக்கையாளர்களிடம் கர்ப்பமாக இருக்கிறதா என்று கேட்கின்றன. ஒரே உண்மையான ஆபத்து முகத்தில் புள்ளிகள் தோன்றுவது (கர்ப்ப முகமூடி) மற்றும் வயிற்றில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் (UV தோலை உலர்த்துகிறது). குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது நீங்கள் உண்மையிலேயே தோல் பதனிடப்பட்ட நிறத்தை விரும்பினால், அதற்குப் பதிலாக சுய-பனி தோல் பதனிடும் கிரீம் அல்லது அடித்தளத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது நாங்கள் பச்சையாக இறைச்சி மற்றும் மீன் சாப்பிட்டோம்

கர்ப்பிணி, சிறந்தது சமைக்காமல் உணவை தவிர்க்கவும், ஆனால் மூல பால் பாலாடைக்கட்டிகள், மட்டி மற்றும் குளிர் இறைச்சிகள். ஆபத்து: சால்மோனெல்லோசிஸ் அல்லது லிஸ்டீரியோசிஸ் போன்ற கருவுக்கு ஆபத்தான நோய்களை உருவாக்குதல். அதிர்ஷ்டவசமாக, மாசுபட்ட வழக்குகள் அரிதானவை. பச்சையாகவோ அல்லது புகைபிடித்த இறைச்சியை சாப்பிடுவதும் உங்களுக்கு டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் உங்களுக்கு ஏற்கனவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளதா? இல்லையெனில், உறுதியாக இருங்கள், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் கடைசி இரத்த பரிசோதனை அதைக் காட்டியிருக்கும். இப்போது உங்கள் கர்ப்பத்தை கண்காணிக்கும் மருத்துவரால் முடியும் உணவுப் பரிந்துரைத் தாளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது (மிகவும் சமைத்த இறைச்சி, கழுவி, தோலுரித்து சமைத்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்...) மற்றும் ஆலோசனை, உங்களிடம் பூனை இருந்தால்.

அவளுடைய கர்ப்பிணிப் பூனையை நாங்கள் கவனித்துக்கொண்டோம் (நாங்கள் கீறப்பட்டோம்!)

80% எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களைப் போல், நீங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவராக இருந்தால் டாக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் (கர்ப்பம் தவிர லேசான நோய்), குழந்தைக்கு ஆபத்து இல்லை. கண்டுபிடிக்க, ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனை சரிபார்க்கும் ஆய்வகத்திற்குச் செல்லவும் நோய்க்கான ஆன்டிபாடிகள் உங்களிடம் உள்ளதா இல்லையா. நீங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லை என்றால், டாம்கேட் இருந்து உங்களை பிரிக்க தேவையில்லை, ஆனால் குப்பைகளை சுத்தம் செய்வதை எதிர்கால பாப்பாவிடம் ஒப்படைக்கவும்செய்ய. உண்மையில் அந்த விலங்கின் மலம் தான் ஒட்டுண்ணியை பரப்பும் அபாயத்தில் உள்ளது. மேலும் உணவு விஷயத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். குட்பை அரிய ஸ்டீக்ஸ் மற்றும் கார்பாசியோஸ்! இப்போது இருந்து இறைச்சி நன்றாக சமைக்க வேண்டும், மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் நறுமண மூலிகைகள் முற்றிலும் கழுவி. நீங்கள் தோட்டம் செய்கிறீர்கள் என்றால், மண்ணுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க கையுறைகளை அணிய மறக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். ஆய்வக முடிவுகள் சமீபத்திய தொற்றுநோயைக் காட்டலாம். கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே, ஒட்டுண்ணி நஞ்சுக்கொடி வழியாக செல்லும் ஆபத்து குறைவாக உள்ளது (1%), ஆனால் கருவில் உள்ள சிக்கல்கள் தீவிரமானவை. அப்படியானால், குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் சிறப்புப் பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்.

பெற்றோர்களிடையே இதைப் பற்றி பேச விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்க, உங்கள் சாட்சியத்தை கொண்டு வர? நாங்கள் https://forum.parents.fr இல் சந்திக்கிறோம்.