சுகாதார நடவடிக்கைகளை கவனிக்கவும். காசநோயாளிகளுடன் அடிக்கடி தொடர்பில் இருப்பவர்கள்: அடிக்கடி கை கழுவுதல், தேவைப்பட்டால் முகமூடி அணிதல்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை உண்ணுங்கள், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தில் இருப்பதைத் தவிர்ப்பது போன்றவை. இது வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது. மேலும் தகவலுக்கு, எங்கள் தாள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் எங்கள் ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியமான பகுதியைப் பார்க்கவும்.

மறைந்திருக்கும் தொற்றுநோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்கவும். அதிக ஆபத்துள்ள சூழலில் பணிபுரிபவர்கள் அல்லது சுறுசுறுப்பான நோயாளியுடன் நீண்டகால தொடர்பில் இருப்பவர்கள் அனுபவிக்கலாம் தோல் சோதனை உடலில் பாக்டீரியா இருப்பதைக் கண்டறியும் பொருட்டு (மருத்துவ சிகிச்சைகள் பிரிவில் சோதனையின் விளக்கத்தைப் பார்க்கவும்). முடிவு நேர்மறையாக இருந்தால், தடுப்பு சிகிச்சை கொல்லிகள் பொதுவாக நோய் வராமல் தடுக்க உதவுகிறது. இந்த தடுப்பு சிகிச்சையானது எளிமையானது மற்றும் செயலில் உள்ள காசநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட குறைவான மருந்துகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் பணியிடத்தில் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது திறமையான அதிகாரிகளுடன் சரிபார்க்கவும்.

நோய்த்தொற்றைத் தடுக்க பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆலோசனை

சிகிச்சையின் 2 அல்லது 3 வாரங்களில் கவனிக்க வேண்டியவை:

• முடிந்தவரை வீட்டிலேயே இருங்கள்;
• போதுமான காற்றோட்டம் வழங்கவும்;
• பொது இடங்களில் முகமூடி அணியுங்கள்.