பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, கார்டிஃப் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் பல புறநிலை குறிகாட்டிகளின் கணித பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு சூத்திரத்தை உருவாக்கினர் (வானிலை, நிதி நிலை, பொருளாதார நிலை, புத்தாண்டு மற்றும் கிறிஸ்துமஸுக்குப் பிறகு எத்தனை நாட்கள் போன்றவை), இது கணக்கிட உங்களை அனுமதிக்கிறது ஆண்டின் மிகவும் மனச்சோர்வு நாள் ... முறையை உருவாக்குபவர்களின் கூற்றுப்படி, அத்தகைய நாள் ஜனவரி நடுப்பகுதியில் திங்கள் கிழமைகளில் ஒன்றாகும். இந்த நாள் "சோகமான திங்கள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் இந்த நாளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது குறித்து பல்வேறு பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார்கள். அதிகமாக நடக்க, ஓய்வெடுக்கவும், போதுமான தூக்கம் பெறவும், குறைந்த பதட்டமாகவும் இருங்கள். மேலும் இங்கிலாந்து மிட்டாய் நிறுவனம் ஒன்று தனது சக குடிமக்களுக்கு வேறு வழியில் உதவ முடிவு செய்தது. தோர்ன்டனின் மிட்டாய் கடைகள் நாடு முழுவதும் கேரமல் நிரப்பப்பட்ட பல மில்லியன் செட் மெல்ட்ஸ் பால் சாக்லேட்டுகளை அனுப்பியது, பின்னர் அவை ஃபோகி ஆல்பியனில் வசிப்பவர்களுக்கு இலவசமாக விநியோகிக்கப்பட்டன.
சாக்லேட் ஒரு சுவையான உபசரிப்பு மற்றும் ஒரு நல்ல ஆண்டிடிரஸன் மட்டுமல்ல, உங்கள் இளமையை மீண்டும் பெற ஒரு சிறந்த வழியாகும். சமீபத்திய அறிவியல் கண்டுபிடிப்புகளின் படி, சாக்லேட்டில் உள்ள பொருட்கள் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.