எனது வாழ்க்கையில் முதுகுவலி மற்றும் சியாட்டிகா உள்ள பல நோயாளிகளை நான் மதிப்பீடு செய்துள்ளேன். மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு, வழக்கமாக எக்ஸ்ரே பரிசோதனை இல்லாமல், நான் அவர்களுக்குச் சொல்கிறேன், செய்ய மிகவும் சிறப்பு எதுவும் இல்லை, காலப்போக்கில் எல்லாம் சரியாகிவிடும்.

அப்போது பலர் என்னை மனம் போன போக்கில் பார்க்கிறார்கள். இந்த கடுமையான வலி தானாகவே போய்விடும் என்று நம்புவது கடினம்! கூடுதலாக, அதிக நேரம் ஓய்வெடுப்பதைத் தவிர்க்க இந்த பரிந்துரை என்ன?

பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் போலவே, மருத்துவ நடைமுறைகளும் மாறி வருகின்றன. சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உண்மை என்று நம்பப்பட்டது இனி உண்மையாக இருக்காது. உதாரணமாக, அந்த ஓய்வு இப்போது நமக்குத் தெரியும் நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது படுக்கையில் இருப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மிக விரைவாக அறுவை சிகிச்சையை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை. மேலும், குளிர் பயன்பாடுகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பயன் கேள்விக்குள்ளாக்கப்படுகிறது. மனித உடல் சுய-குணப்படுத்துதலுக்கான சிறந்த திறனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குடலிறக்க வட்டுகள் காலப்போக்கில் தீர்க்கப்படுகின்றன.

சியாட்டிகாவுடன் முதுகுவலியின் அரிதான தீவிர காரணங்களை நிராகரிக்க ஒரு நல்ல மதிப்பீட்டைச் செய்வதே மருத்துவரின் பங்கு. அதன்பிறகு, இரக்கத்துடன், பொறுமையுடன், தகுந்த வலி நிவாரணி மற்றும் சில வாரங்களுக்குப் பின் தொடர்ந்து சந்திப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

D^r டொமினிக் லாரோஸ், எம்.டி