பொருளடக்கம்
தாவர மருக்கள் பொதுவாக கால்விரல்கள் அல்லது பாதங்களில் தோன்றும் பொதுவான மருக்கள் ஆகும். அவை மனித பாப்பிலோமா வைரஸால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் அவற்றை அகற்றுவது பெரும்பாலும் கடினம்.
இந்த தீங்கற்ற மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் தோல் புண்கள் அன்றாட வாழ்வில், குறிப்பாக விளையாட்டு நடவடிக்கையின் போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவதில் குறைபாடு உள்ளது.
இந்த வைரஸ் யாருக்கும் வரலாம். எனவே, நாங்கள் உங்களுக்காக பட்டியலிட்டுள்ளோம் ஒரு ஆலை மருவை குணப்படுத்த 10 சிறந்த தீர்வுகள்.
பிசின் டேப்
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, டக்ட் டேப் ஒரு சிறந்த தாவர மருக்கள் தீர்வாகும் (1). உண்மையில், பிசின் டேப்பால் அதை மூடுவது சுருங்கி மறைந்துவிடும்.
கூடுதலாக, டேப்பால் ஏற்படும் எரிச்சல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பதிலளிக்கவும், பிரச்சனைக்கான காரணத்தை எதிர்த்துப் போராடவும் தூண்டுகிறது: வைரஸ். பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு, கீழே உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், பின்னர் அவற்றை நன்கு உலர வைக்கவும்
- ஒரு சிறிய டக்ட் டேப்பை வெட்டி, அது நோய்த்தொற்றின் அளவை விட சற்று பெரியதாக இருப்பதை உறுதி செய்யவும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 1 முதல் 2 நாட்களுக்கு டேப்பை வைக்கவும்
- ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் டேப்பை அகற்றி, ஊறவைக்கும் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்
- உங்கள் தோலை சிறிது நேரம் காற்றில் விடவும், பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு புதிய டேப்பை வைக்கவும்
- தொற்று முற்றிலும் நீங்கும் வரை செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். இருப்பினும், இதை 2 மாதங்களுக்கு மேல் செய்யாமல் கவனமாக இருங்கள்.
ஆப்பிள் மெழுகு வினிகர்
இந்த வகை வினிகர் ஆலை மருக்களுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகவும் அமைந்துள்ளது. இதில் அசிட்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது தோல் திசுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சியை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட அனுமதிக்கிறது.
இது வைரஸ் தடுப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது பிரச்சனையின் மூல காரணத்தை எதிர்த்துப் போராடும். இதனை செய்வதற்கு :
- மூல, வடிகட்டப்படாத ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சம அளவு தண்ணீரில் நீர்த்தவும்
- ஒரு பருத்தி உருண்டையை ஊறவைத்து, அதை ஆலை மருக்கள் மீது தடவவும்
- பின்னர் அந்த பகுதியை டக்ட் டேப்பால் மூடி, நோய் முற்றிலும் மறையும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மாற்றவும்
ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 2 தேக்கரண்டி மூல, வடிகட்டப்படாத ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைச் சேர்த்து, இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும், வைரஸை உள்ளே இருந்து எதிர்த்துப் போராட உதவும்.
வாழைப்பழ தோல்
நீங்கள் வாழைப்பழத் தோலைப் பயன்படுத்தி, வலிமிகுந்த ஆலை மருக்களைப் போக்கலாம். வாழைப்பழத்தோலில் உள்ள என்சைம்கள் தாவர மருவை மென்மையாக்க உதவும்.
பிந்தையது மென்மையாக இருக்கும்போது, அதை ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் தேய்ப்பதன் மூலம் அதை எளிதாக அகற்றலாம். இதனை செய்வதற்கு :
- வாழைப்பழத் தோலின் ஒரு பகுதியை வெட்டி, பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒட்டவும்
- ஒரே இரவில் செயல்பட விடுங்கள்
- மறுநாள் காலையில் வாழைப்பழத் தோலை நீக்கி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் பத்து நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
- பின்னர் ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மெதுவாக தேய்க்கவும்
- அதைக் கழுவி உலர வைக்கவும், பின்னர் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்
- இந்த புண் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்
சருமத்தைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, தோலின் உட்புறத்தில் உள்ள வெள்ளை நிறத்தைக் கீறி, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவலாம்.
பூண்டு
பூண்டில் உள்ள ஆன்டிவைரல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் ஆலை மருக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. கூடுதலாக, பூண்டின் காஸ்டிக் விளைவு இந்த வைரஸ்களின் இனப்பெருக்கம் துறையில் குறைக்கிறது, இது அவர்களின் படிப்படியான வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
பூண்டு உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, இது இந்த நோய்க்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாகும். பின்வரும் வழிமுறைகள் ஒரு நல்ல சிகிச்சையிலிருந்து பயனடைய உங்களை அனுமதிக்கும்:
- புதிய பூண்டின் சில கிராம்புகளை நசுக்கி, நீங்கள் நேரடியாக மருவுக்குப் பயன்படுத்துவீர்கள்.
- டக்ட் டேப் அல்லது பேண்டேஜைப் பயன்படுத்தி பூண்டை வைத்து ஒரே இரவில் விடவும்
- மறுநாள் காலை, டேப் அல்லது பேண்டேஜை அகற்றி, அந்த இடத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்
- தட்டவும் மற்றும் சிறிது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்
- தோல் நிலை மறைந்து போகும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்
நீங்கள் பூண்டை ஒரு துணைப் பொருளாகவோ அல்லது உங்கள் சமையலிலோ பயன்படுத்தி வாய் வழியாகவும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். எவ்வாறாயினும், சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
தேயிலை எண்ணெய்
தாவர மருக்களுக்கு மற்றொரு சிறந்த தீர்வு தேயிலை மர எண்ணெய். இதன் ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் இந்த பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் வைரஸை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. இதனை செய்வதற்கு :
- 5 தேக்கரண்டி தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயில் 6 முதல் 1 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை கலக்கவும்
- அதில் ஒரு பருத்தி பந்தை ஊறவைக்கவும், பின்னர் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒட்டும் நாடா அல்லது கட்டு கொண்டு மூடுவதற்கு முன் வைக்கவும்.
- அதை பல மணி நேரம் விடவும்
- எண்ணெயில் நனைத்த பருத்தியை அகற்றும் போது, உங்கள் பாதத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்
- சில வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்
எச்சரிக்கை: தேயிலை மர எண்ணெயை அதன் தூய வடிவில் உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், அது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெய் என்பது தாவர மருக்களை அகற்ற நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு எளிதான மூலப்பொருள் ஆகும்.
இதில் உள்ள ரிசினோலிக் அமிலம் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் உதவுகிறது.
இந்த எண்ணெய் இந்த நிலைக்கு முக்கிய காரணமான வைரஸின் காற்று மற்றும் ஈரப்பதத்தை துண்டிக்க உதவுகிறது. பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு:
- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், ஒரு பருத்தி பந்தை சுத்தமான, குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட ஆமணக்கு எண்ணெயில் ஊற வைக்கவும்
- பின்னர் அதை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வைக்கவும் மற்றும் பசை நாடாவைப் பயன்படுத்தி பருத்தியை ஒரே இரவில் வைக்கவும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மறுநாள் காலையில் சுத்தம் செய்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் சில நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்
- பின்னர் இறந்த சருமத்தை பியூமிஸ் கல்லால் தேய்க்கவும்
- பல நாட்களுக்கு சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்
மற்றொரு விருப்பம், சம அளவு ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்குவது. பின்னர் அதை வைரஸில் தடவி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு கட்டு அல்லது டேப்பால் மூடவும்.
ஒரே இரவில் உட்கார்ந்து, மறுநாள் காலையில் கட்டுகளை அகற்றவும். இந்த சிகிச்சையை பல நாட்களுக்கு தினமும் செய்யவும்.
ஆலை மருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கூழ் வெள்ளி
கூழ் வெள்ளி ஆலை மருக்கள் மற்றொரு பயனுள்ள சிகிச்சை. ஒரு சக்திவாய்ந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு முகவராக, இது காயத்தை ஏற்படுத்தும் வைரஸைக் கொல்ல உதவுகிறது.
டக்ட் டேப் முறையுடன் இணைந்தால் இன்னும் சிறப்பாகச் செயல்படும். இதனை செய்வதற்கு :
- ஒரு பருத்தி துணியில் அல்லது பருத்தி மீது கூழ் வெள்ளியை நனைக்கவும்
- மருக்கள் மீது தடவவும்
- பிந்தையதை ஒரு பிசின் டேப்பால் மூடி, ஒரே இரவில் நிற்க விடுங்கள்
- மறுநாள் காலை அந்த இடத்தை சுத்தம் செய்யவும். நீங்கள் ஒரு சில தேக்கரண்டி எப்சம் உப்புடன் சுமார் பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு கலக்க வேண்டும், நீங்கள் அதை ஒரு சூடான நீரில் ஊறவைக்கலாம்.
- பியூமிஸ் கல்லால் மெதுவாக தேய்க்கவும்
- காற்றை உலர விடவும் மற்றும் கூழ் வெள்ளியை மீண்டும் பயன்படுத்தவும்
- சில வாரங்களுக்கு அல்லது தோல் நிலை நீங்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்
அலோ வேரா
அலோ வேரா ஆலை மருக்கள் மற்றொரு இயற்கை சிகிச்சை. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இந்த சிறிய, தீங்கற்ற, கடினமான வளர்ச்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது, இது சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது. இதனை செய்வதற்கு :
- கற்றாழை இலையை எடுத்து இரண்டாக நறுக்கவும்
- காயத்தை மறைக்கும் அளவுக்கு பெரிய துண்டுகளை வெட்டுங்கள்
- கற்றாழைத் துண்டை சருமத்தின் மீது வைத்து, இரவு முழுவதும் தூங்கும் போது கட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
- மறுநாள் காலையில் எல்லாவற்றையும் அகற்றி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தம் செய்த பிறகு, சிறிது கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்
- இந்த சிறிய தீங்கற்ற கரடுமுரடான வளர்ச்சிகள் மறைந்து போகும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யுங்கள்
ஆஸ்பிரின்
உங்கள் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஆஸ்பிரின் ஆலை புண்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆஸ்பிரினில் உள்ள சாலிசிலிக் அமிலம் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை அழிக்க உதவுகிறது (2).
எனவே இந்த சிகிச்சையானது இந்த லேசான தோல் நிலையில் இருந்து விரைவாக விடுபட உதவும். பயனுள்ள சிகிச்சையிலிருந்து பயனடைய:
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்
- மிக உயர்ந்த இறந்த சரும செல்களை நீக்க பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தவும்
- சில ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை நசுக்கி, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யவும்
- இந்த பேஸ்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்
- அதை ஒரு சுருக்க மற்றும் கட்டு கொண்டு மூடி, ஒரே இரவில் அதை விட்டு விடுங்கள்
- மறுநாள் காலையில் கட்டுகளை அகற்றி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை தண்ணீரில் கழுவவும்
- சில வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் செய்யுங்கள்
எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்
எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் போன்ற சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் ஆலை மருக்களை அகற்ற உதவும்.
ஒரு வலுவான கிருமி நாசினியாக, இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் இந்த சிறிய, தீங்கற்ற, கடினமான வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் வைரஸை அகற்ற உதவுகிறது. இதனை செய்வதற்கு :
- எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் புண் மீது தடவவும்
- சில நிமிடங்களுக்கு அந்தப் பகுதியை லேசாக மசாஜ் செய்யவும்
- சில மணி நேரம் உட்காரவும் (பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நீங்கள் துவைக்க தேவையில்லை)
- சில வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தைம் அல்லது ஆர்கனோ எண்ணெய் போன்ற பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
இருப்பினும், நீங்கள் விரும்பும் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகளை ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் அல்லது தேங்காயில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். பின்னர் 2 அல்லது 3 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
பை பை மருக்கள்: சில கூடுதல் குறிப்புகள்
- லேசான தோல் நிலைகளுடன் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், ஒன்றைத் தொட்ட பிறகு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும்.
- உங்கள் கால்களை எப்போதும் சுத்தமாகவும் உலரவும் வைத்திருங்கள். குளியல் அல்லது குளித்த பிறகு, உங்கள் கால்களை நன்கு உலர்த்தி, உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
- ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகளை மாற்ற நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- உடை மாற்றும் அறைகள் மற்றும் நீச்சல் குளங்களில் வெறுங்காலுடன் நடப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- அந்த சிறிய, தீங்கற்ற, கரடுமுரடான வளர்ச்சிகளை அரிப்பு அல்லது எடுப்பதில் தவறில்லை.
- உங்கள் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றொரு பியூமிஸ் கல் அல்லது நெயில் கிளிப்பரைப் பயன்படுத்தவும்.
- துண்டுகள் மற்றும் சாக்ஸ் போன்ற தனிப்பட்ட பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், இது உங்களுக்கு மருக்கள் வருவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
– உங்கள் பாதங்கள் அதிகம் வியர்த்தால், அவை உலர்ந்ததாகவும், வியர்வை இல்லாமலும் இருக்க, மருந்து கலந்த பாதப் பொடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் தோலில் வைரஸ் நுழைவதற்கான எளிதான வழி காயங்கள் அல்லது வெட்டுக்கள். எனவே எந்த வெட்டு அல்லது வெட்டுக்களையும் ஒரு கட்டு கொண்டு மறைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- உங்களுக்கு லேசான தோல் நிலைகள் இருந்தால், நீந்தும்போது அவற்றை ஒரு பிசின் பேண்டேஜால் மூடி வைக்கவும்.
- பொது மழையைப் பயன்படுத்தும் போது எப்போதும் ஃபிளிப் ஃப்ளாப்களை அணிய மறக்காதீர்கள் (3).
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை தண்ணீரில் கழுவிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துத்தநாக களிம்பு பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தோலில் 30 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் விடலாம்.
- உங்கள் மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் அல்லது HPV தடுப்பூசியைப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், இது இந்த சிறிய, தீங்கற்ற, கடினமான வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.
தீர்மானம்
சுருக்கமாக, இந்த வெவ்வேறு தீர்வுகள் நீங்கள் திறம்பட ஆலை மருக்கள் போராட அனுமதிக்கும். அவை கண்டுபிடிக்க எளிதான தயாரிப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது எளிதான மற்றும் திறமையான தீர்விலிருந்து நீங்கள் விரைவில் பயனடைய அனுமதிக்கிறது.
எனவே இனி தயங்க வேண்டாம் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான தீர்வை தேர்வு செய்யவும் ஒரு ஆலை மருவை குணப்படுத்த 10 சிறந்த தீர்வுகள்.