பிறப்பு திட்டம்

பிறப்புத் திட்டம், ஒரு தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்பு

பிறப்புத் திட்டம் என்பது நாம் எழுதும் காகிதத் துண்டு மட்டுமல்ல, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அ தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்பு, அவனுக்காக, கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தையின் வருகை. " திட்டம் என்பது தன்னைத்தானே கேள்விக்குட்படுத்துவதற்கும் தெரிவிப்பதற்கும் ஒரு பொருள். நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எழுத ஆரம்பிக்கலாம். அது உருவாகுமா இல்லையா », சோஃபி கேம்லின் விளக்குகிறார். ” இது ஒரு நெருக்கமான பயணம், உறுதியான விருப்பங்கள் அல்லது மறுப்புகளை நோக்கி உருவாகும் ஒரு யோசனை.

உங்கள் பிறப்புத் திட்டத்தைத் தயாரிக்கவும்

ஒரு பிறப்புத் திட்டம் நன்கு கட்டமைக்கப்படுவதற்கு, அதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். கர்ப்பம் முழுவதும், நாம் எல்லா வகையான கேள்விகளையும் கேட்கிறோம் (எந்த பயிற்சியாளர் என்னைப் பின்தொடர்வார்? எந்த ஸ்தாபனத்தில் நான் பிறப்பேன்?...), மேலும் பதில்கள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக தெளிவாகிவிடும். இதற்காக, சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து தகவல்களைப் பெறுவது, ஒரு மருத்துவச்சியைச் சந்திப்பது, ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தைத் தெளிவுபடுத்த 4 வது மாத வருகையைப் பயன்படுத்திக் கொள்வது விரும்பத்தக்கது. சோஃபி கேம்லினுக்கு, " முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எங்களுக்கு சரியான நிபுணரைக் கண்டுபிடிப்பதுதான் ".

அவரது பிறப்பு திட்டத்தில் என்ன வைக்க வேண்டும்?

ஒரு கர்ப்பம் அல்லது ஒரு பிரசவம் இல்லாததால் ஒரு பிறப்பு திட்டம் இல்லை. அதைக் கட்டுவதும், எழுதுவதும் உங்களுடையது நம் குழந்தையின் பிறப்பு நம் உருவத்தில் முடிந்தவரை உள்ளது. இருப்பினும், அப்ஸ்ட்ரீம் தகவலைப் பெறுவது என்பது பெரும்பாலான பெண்கள் தங்களைத் தாங்களே கேட்டுக்கொள்ளும் "அத்தியாவசிய கேள்விகளை உருவாக்கும்". சோஃபி கேம்லின் நான்கு அடையாளம் காட்டுகிறது: " என் கர்ப்பத்தை யார் கண்காணிப்பார்கள்? எனக்குப் பிறக்கச் சரியான இடம் எங்கே? என்ன சாத்தியமான பிறப்பு நிலைமைகள்? என் குழந்தைக்கு என்ன வரவேற்பு நிலைமைகள்? ". இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதன் மூலம், தாய்மார்கள் தங்கள் பிறப்பு திட்டத்தில் தோன்றும் முக்கியமான புள்ளிகளை அடையாளம் காண முடியும். எபிடூரல், கண்காணிப்பு, எபிசியோட்டமி, உட்செலுத்துதல், குழந்தையின் வரவேற்பு... ஆகியவை பிறப்புத் திட்டங்களில் பொதுவாக அணுகப்படும் அம்சங்கள்.

உங்கள் பிறந்த திட்டத்தை எழுதுங்கள்

« விஷயங்களை எழுதும் உண்மை அனுமதிக்கிறது ஒரு படி பின்வாங்க மற்றும் எங்களைப் போன்ற ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும் », Sophie Gamelin ஐ வலியுறுத்துகிறது. எனவே அவரது பிறந்த திட்டத்தை "கருப்பு மற்றும் வெள்ளை போடுவதில்" ஆர்வம். ஆனால் ஜாக்கிரதை” இது ஒரு கோரும் நுகர்வோர் என்று தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொள்வது ஒரு பிரச்சினை அல்ல, அது ஒரு நல்ல மற்றும் மரியாதை அடிப்படையில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நோயாளிகளுக்கு உரிமைகள் இருந்தால், பயிற்சியாளர்களுக்கும் உரிமை உண்டு », பெரினாட்டல் ஆலோசகரைக் குறிப்பிடுகிறது. வருகைகளின் போது, ​​பயிற்சியாளருடன் உங்கள் திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிப்பது நல்லது, அவர் உடன்படுகிறாரா, அத்தகைய மற்றும் இது போன்ற விஷயங்கள் அவருக்கு சாத்தியமாகத் தோன்றுகிறதா என்பதைக் கண்டறியவும். சோஃபி கேம்லின் எதிர்கால தாய் மற்றும் சுகாதார நிபுணருக்கு இடையே "பேச்சுவார்த்தை" பற்றி பேசுகிறார். மற்றொரு முக்கியமான விஷயம்: நீங்கள் எல்லாவற்றையும் எழுத வேண்டியதில்லை, உங்கள் நிலையை மாற்றுவது போன்ற விஷயங்களை டெலிவரி நாளில் கேட்கலாம்.

உங்கள் பிறப்புத் திட்டத்தில் யாரை நம்ப வேண்டும்?

மருத்துவச்சி, மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர்… பிறப்புத் திட்டம் உங்களைப் பின்தொடரும் பயிற்சியாளரிடம் ஒப்படைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பிரசவ நாளில் அவர் இல்லாதது நடக்கலாம். அதனால்தான் மருத்துவக் கோப்பில் ஒரு நகலைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் பையில் ஒன்றை வைத்திருக்கவும்.

பிறப்பு திட்டம், என்ன மதிப்பு?

பிறப்புத் திட்டம் உள்ளது சட்ட மதிப்பு இல்லை. எனினும், எதிர்கால தாய் என்றால் ஒரு மருத்துவச் செயலை மறுத்து, அவள் மறுப்பை வாய்வழியாக மீண்டும் வலியுறுத்துகிறாள், மருத்துவர் அவளுடைய முடிவை மதிக்க வேண்டும். பிரசவ நாளில் என்ன சொல்லப்படுகிறது என்பதுதான் முக்கியம். எனவே எதிர்கால தாய் எந்த நேரத்திலும் முடியும் ஒருவரின் மனதை மாற்றுங்கள். D-Day அன்று ஏமாற்றமடையாமல் இருக்க, எது சாத்தியம் அல்லது சாத்தியமற்றது என்பதைக் கண்டறியவும் சரியான நபர்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும் முடிந்தவரை அதிகமான தகவல்களைப் பெறுவது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பின்னர், பிரசவம் என்பது எப்போதும் ஒரு சாகசம் என்பதையும், எல்லாவற்றையும் முன்கூட்டியே கணிக்க முடியாது என்பதையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.