ஒரு மனநல மருத்துவருக்காக இறக்குதல்: "புல்லாங்குழல் வாசித்தல், நான் உள் சமநிலையைக் காண்கிறேன்"

உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் புல்லாங்குழல் வாசித்தல் பொதுவாக என்ன? எல்லா எண்ணங்களையும் விட்டுவிட்டு, மறுதொடக்கம் செய்ய, "இங்கே மற்றும் இப்போது" தருணத்திற்குத் திரும்புவதற்கான வாய்ப்பு, உடல் மற்றும் ஆவியின் நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறது என்று உளவியல் நிபுணரும் தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளருமான விளாடிமிர் தாஷெவ்ஸ்கி கூறுகிறார்.

சுமார் இருபத்தைந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, என் பிறந்தநாளுக்கு என் அம்மா எனக்கு ஒரு இம்ப்ரெஷனிஸ்ட் ஓவியத்தை கொடுத்தார்: ஒரு டீனேஜ் பையன் நீல-வயலட் ஸ்ட்ரோக்கில் புல்லாங்குழல் வாசிக்கிறான். அம்மா போய்விட்டார், உருவப்படம் என்னுடன் உள்ளது, என் அலுவலகத்தில் தொங்குகிறது. படத்துக்கும் எனக்கும் சம்பந்தம் இருக்குமா என்று வெகு நாட்களாக புரியவில்லை. மற்றும் நான் பதில் கிடைத்தது போல் தெரிகிறது.

நீண்ட காலமாக, ஒரு இந்திய பான்சூரி புல்லாங்குழல் சும்மா கிடந்தது, செதுக்கப்பட்ட, கனமானது - இது ஓரியண்டல் நடைமுறைகளை விரும்பும் ஒரு நண்பரால் எனக்கு வழங்கப்பட்டது. நான், பலரைப் போலவே, தனிமையில் அமர்ந்திருந்தபோது, ​​எனக்கு மிகவும் சுதந்திரம் இல்லை. அதற்கு என்ன கொடுக்க முடியும்? எப்படியோ என் கண்கள் புல்லாங்குழலில் விழுந்தன: அதை எப்படி வாசிப்பது என்று கற்றுக்கொள்வது குளிர்ச்சியாக இருக்கும்!

நான் இணையத்தில் பான்சூரி பாடங்களைக் கண்டேன், அதிலிருந்து ஒலிகளைப் பிரித்தெடுக்கவும் முடிந்தது. ஆனால் இது போதாதென்று என் நண்பன் புல்லாங்குழல் மாஸ்டருக்கு உதவிய ஆசிரியரை நினைவு கூர்ந்தேன். நான் அவருக்கு எழுதினேன், நாங்கள் ஒப்புக்கொண்டோம். அவர் ஸ்கைப் மூலம் தனது முதல் பாடங்களைக் கொடுத்தார், தொற்றுநோய் முடிந்ததும், அவர் வாரத்திற்கு ஒரு முறை நடுப்பகுதியில் என் அலுவலகத்திற்கு வரத் தொடங்கினார், நாங்கள் சுமார் ஒரு மணி நேரம் படித்தோம். ஆனால் வாடிக்கையாளர்களிடையே குறுகிய இடைவெளியில் கூட, நான் அடிக்கடி புல்லாங்குழலை எடுத்து விளையாடுவேன்.

டிரான்ஸ் போன்ற நிலை: நான் பாடும் மெல்லிசையாக மாறுகிறேன்

இது ஒரு மறுதொடக்கம் போன்றது - நான் என்னைப் புதுப்பித்துக்கொள்கிறேன், திரட்டப்பட்ட பதற்றத்தை வெளியேற்றுகிறேன் மற்றும் புதிதாக ஒரு கிளையண்டை அணுக முடியும். ஒரு இசைக்கருவியிலிருந்து ஒரு மெல்லிசையைப் பிரித்தெடுக்கும் போது, ​​"இங்கும் இப்போதும்" என்பதைத் தவிர வேறு எங்கும் இருக்க முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆசிரியரிடமிருந்து நீங்கள் கேட்ட உள்நோக்கத்தை நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் உங்களைக் கேளுங்கள், உங்கள் விரல்களுடன் தொடர்பை இழக்காதீர்கள், அடுத்து என்ன நடக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

விளையாட்டு நடிகரின் அனைத்து அமைப்புகளையும் ஒன்றாகக் கொண்டுவருகிறது: உடல், புத்தி, உணர்ச்சி உணர்வு. விளையாடுவதன் மூலம், நான் பண்டைய ஆற்றலுடன் இணைகிறேன். சதுரங்கள் மற்றும் கோவில்களில் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய மெல்லிசைகள் கேட்கப்படுகின்றன; புகாரா மற்றும் கொன்யாவில் உள்ள இந்த ஜிக்ர்களுக்கு சூஃபிகள் மற்றும் டெர்விஷ்கள் பரவசத்தில் சுழன்றனர். நிலை மயக்கத்திற்கு ஒப்பானது: நான் பாடும் மெல்லிசையாக மாறுகிறேன்.

அஸ்ஸாம் நாணல் புல்லாங்குழல் எனது ஆளுமையின் வெவ்வேறு பகுதிகளை சிறப்பாகக் கேட்கும் திறனைக் கொடுத்தது.

சிறுவயதில், நான் ஒரு இசைப் பள்ளியில் வயலின் படித்தேன், அடிக்கடி பயத்தை உணர்ந்தேன்: நான் பாடத்திற்கு நன்றாகத் தயாராகிவிட்டேனா, நான் வில்லை சரியாகப் பிடிக்கிறேனா, நான் துண்டுகளை துல்லியமாக வாசிப்பேனா? பாரம்பரிய இசை பெரும் சுதந்திரத்தை குறிக்கிறது, மெல்லிசை ஒரு குறிப்பிட்ட ஆசிரியருக்கு சொந்தமானது அல்ல - எல்லோரும் அதை புதிதாக உருவாக்குகிறார்கள், பிரார்த்தனை செய்வது போல் தங்கள் சொந்த ஒன்றைக் கொண்டு வருகிறார்கள். அதனால்தான் அது பயமாக இல்லை. உளவியல் சிகிச்சையைப் போலவே இதுவும் ஆக்கப்பூர்வமான செயல்.

அஸ்ஸாம் நாணல் புல்லாங்குழல் என் வாழ்க்கையில் புதிய குரல்களைக் கொண்டு வந்தது, மேலும் எனது ஆளுமையின் வெவ்வேறு பகுதிகளை நன்றாகக் கேட்கவும், அவற்றை சமநிலைப்படுத்தவும் எனக்கு உதவியது. உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறனையும் நல்லிணக்கத்தையும் ஒரு உளவியலாளர் என்ற முறையில் வாடிக்கையாளர்களுக்கு நான் தெரிவிக்க விரும்புகிறேன். நான் ஒரு பான்சூரியை எடுக்கும்போது, ​​​​என் அலுவலகத்தில் ஓவியத்தில் இருக்கும் குழந்தையுடன் நான் இணக்கமாக உணர்கிறேன், எனக்குள் எப்போதும் இருக்கும் மகிழ்ச்சியை நேரடியாக அணுக முடியும்.

ஒரு பதில் விடவும்