யோகா பின்வாங்கலின் போது, யோகா மற்றும் தியானத்தின் மூலம் உங்கள் உடல் மற்றும் மனதைச் செயல்படுத்துவதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குவீர்கள். பின்வாங்கல்கள் பெரும்பாலும் அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து முடிந்தவரை விலகிச் செல்ல பயணத்துடன் இணைக்கப்படுகின்றன.
யோகா பின்வாங்கல் மற்றும் தியானத்திற்கான 5 சிறந்த இடங்கள்:
1. கென்யா
இங்கே நீங்கள் வாழ்க்கையின் வியத்தகு மற்றும் கவிதை வட்டத்தைக் காண்பீர்கள். மனிதர்கள், விலங்குகள் மற்றும் தாவரங்கள் போன்ற அனைத்து உயிரினங்களின் உயிர் மற்றும் மீள்தன்மைக்கான கடுமையான காமத்தைப் பார்க்கவும், கவனிக்கவும், ஏற்றுக்கொள்ளவும் மற்றும் தியானிக்கவும் இது ஒரு வாய்ப்பாகும்.
2. பாலி
ஏராளமான வனவிலங்குகள், உயிர்கள், ஒளி மற்றும் இயற்கை உயரம் ஆகியவை இந்த இடத்தை பூமியின் சக்கரங்களில் ஒன்றாக ஆக்குகின்றன. கடலைக் கேளுங்கள், விடியலைச் சந்திக்கவும், எரிமலையை வெல்லவும், காடுகளைத் தொடவும்.
3. ஐஸ்லாந்து
ஐஸ்லாந்தின் இயற்கையான புவியியல் அதிசயம் கவனமுள்ள பயணிகளுக்கு நினைவூட்டுகிறது, நாம் வாழ்கிறோம், சுவாசிக்கிறோம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த முறையில் நமது உடலையும் கிரகத்தின் உடலையும் பாதிக்கிறோம், இது குறைந்த வில், நன்றியுணர்வு மற்றும் மரியாதைக்கு தகுதியானது.
4. மொரோக்கோ
கம்பீரமான அளவு, பண்டைய மரபுகள், நம்பிக்கைகளின் இணக்கம், இயற்கை மற்றும் கட்டிடக்கலை ஆகியவை மொராக்கோவை நாம் யார் என்று உருவாக்கும் இடஞ்சார்ந்த கூறுகளை பிரதிபலிக்கும் இடமாக மாற்றுகிறது.
5. ஹோல்பாக்ஸ் தீவு
மெக்ஸிகோவில் உள்ள இந்த தீவு உங்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுக்கும். சிறிய, அமைதியான, அமைதியான மற்றும் கிட்டத்தட்ட சரியானது. இங்கே எளிய இன்பங்கள் உங்களுக்குக் கிடைக்கும், எளிய உண்மைகள் வெளிப்படும்.