முங் பீன் முளைகளுடன் காய்கறி சாலட்

தயாரிப்பு:

காய்கறிகள் மற்றும் கீரையை நறுக்கி, ஒரு பெரிய சாலட் கிண்ணத்தில் கலந்து, வெண்டைக்காய் முளைகள், எள் விதைகள், உப்பு மற்றும் சுவைக்கு ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சீசன் சேர்க்கவும். பழுத்த வெண்ணெய் பழங்கள் மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்தவை, எனவே சில நேரங்களில் நான் ஆலிவ் எண்ணெய் இல்லாமல் சாலட் சாப்பிடுவேன்.

சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான சாலட்களுக்கான கூடுதல் சமையல் குறிப்புகளை இங்கே காணலாம்.