உளவியல்

பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள், வெளியாட்கள் முன் அமைதியாக மற்றும் ஒதுக்கப்பட்ட, திடீரென்று வீட்டில் ஆக்கிரமிப்பு ஆக ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இதை எப்படி விளக்குவது மற்றும் இதைப் பற்றி என்ன செய்ய முடியும்?

"எனது 11 வயது மகள் அரை திருப்பத்திலிருந்து உண்மையில் இயக்கப்பட்டிருக்கிறாள். அவள் விரும்புவதை ஏன் இப்போது அவளால் பெற முடியவில்லை என்பதை நான் அவளிடம் அமைதியாக விளக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​​​அவள் கோபமடைந்தாள், கத்த ஆரம்பித்தாள், கதவைத் தாழிடுகிறாள், தரையில் பொருட்களை வீசுகிறாள். அதே சமயம் பள்ளியிலோ, பார்ட்டியிலோ நிதானமாகவும் நிதானத்துடனும் நடந்து கொள்வாள். இந்த திடீர் மனநிலை மாற்றங்களை வீட்டில் எப்படி விளக்குவது? அதை எப்படி சமாளிப்பது?

எனது பணியின் பல ஆண்டுகளாக, ஆக்ரோஷமான நடத்தைக்கு ஆளாகக்கூடிய, தொடர்ச்சியான உணர்ச்சி முறிவுகளால் பாதிக்கப்படும் அல்லது மற்றொரு வெடிப்பைத் தூண்டாமல் இருக்க குடும்பத்தின் மற்றவர்களை டிப்டோ செய்ய கட்டாயப்படுத்தும் பெற்றோரிடமிருந்து இதுபோன்ற பல கடிதங்களை நான் பெற்றுள்ளேன்.

சுற்றுச்சூழலைப் பொறுத்து குழந்தைகள் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், மேலும் மூளையின் ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸின் செயல்பாடுகள் இதில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன - இது தூண்டுதல்கள் மற்றும் தடுப்பு பதில்களைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கு பொறுப்பாகும். குழந்தை நரம்பு, கவலை, தண்டனை பயம் அல்லது ஊக்கம் காத்திருக்கும் போது மூளையின் இந்த பகுதி மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.

குழந்தை வீட்டிற்கு வரும்போது, ​​உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிமுறை நன்றாக வேலை செய்யாது.

அதாவது, பள்ளியில் அல்லது ஒரு விருந்தில் குழந்தை ஏதாவது வருத்தப்பட்டாலும், இந்த உணர்வை அதன் முழு சக்தியுடனும் வெளிப்படுத்த ப்ரீஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸ் அனுமதிக்காது. ஆனால் வீட்டிற்குத் திரும்பியதும், பகலில் குவிந்துள்ள சோர்வு கோபத்தையும் கோபத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

ஒரு குழந்தை வருத்தமாக இருக்கும்போது, ​​​​அவர் சூழ்நிலையை ஆக்கிரமிப்புடன் மாற்றியமைக்கிறார் அல்லது எதிர்வினையாற்றுகிறார். அவர் தனது ஆசை நிறைவேறாது என்ற உண்மையைப் புரிந்துகொள்வார், அல்லது அவர் கோபப்படத் தொடங்குவார் - அவரது சகோதரர்கள் மற்றும் சகோதரிகள், அவரது பெற்றோர்கள், தன் மீது கூட.

ஏற்கனவே மிகவும் வருத்தமாக இருக்கும் குழந்தைக்கு பகுத்தறிவுடன் விளக்கவோ அல்லது அறிவுரை கூறவோ முயற்சித்தால், இந்த உணர்வை அதிகரிக்கவே செய்யும். இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகள் தகவலை தர்க்கரீதியாக உணரவில்லை. அவர்கள் ஏற்கனவே உணர்ச்சிகளால் மூழ்கியுள்ளனர், மேலும் விளக்கங்கள் அதை இன்னும் மோசமாக்குகின்றன.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நடத்தைக்கான சரியான உத்தி "கப்பலின் கேப்டனாக ஆவதாகும்." ஒரு கப்பலின் கேப்டன் பொங்கி எழும் அலைகளில் ஒரு போக்கை அமைக்கும்போது, ​​பெற்றோர்கள் குழந்தையை ஆதரிக்க வேண்டும், நம்பிக்கையுடன் அவரை வழிநடத்த வேண்டும். நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை குழந்தைக்கு புரிய வைக்க வேண்டும், அவருடைய உணர்வுகளின் வெளிப்பாடுகளுக்கு பயப்படாதீர்கள் மற்றும் வாழ்க்கையின் பாதையில் உள்ள அனைத்து சுழல்களையும் கடக்க அவருக்கு உதவுங்கள்.

அவர் சரியாக என்ன உணர்கிறார் என்பதை உணர உதவுங்கள்: சோகம், கோபம், ஏமாற்றம் ...

அவரது கோபம் அல்லது எதிர்ப்பிற்கான காரணங்களை அவர் தெளிவாகக் கூற முடியாவிட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம்: குழந்தைக்கு மிக முக்கியமான விஷயம், அவர் கேட்கப்பட்டதாக உணர வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், ஒருவர் அறிவுரைகள், அறிவுறுத்தல்கள், தகவல் பரிமாற்றம் அல்லது ஒருவரின் கருத்தை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

குழந்தை தன் சுமையை இறக்கி, தனது உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தி, புரிந்து கொண்டதாக உணர்ந்த பிறகு, உங்கள் எண்ணங்களையும் யோசனைகளையும் கேட்க வேண்டுமா என்று அவரிடம் கேளுங்கள். குழந்தை "இல்லை" என்று சொன்னால், சிறந்த நேரம் வரும் வரை உரையாடலை ஒத்திவைப்பது நல்லது. இல்லையெனில், நீங்கள் வெறுமனே "அவரது பிரதேசத்தில் விழுந்து" எதிர்ப்பின் வடிவத்தில் பதிலைப் பெறுவீர்கள். மறந்துவிடாதீர்கள்: விருந்துக்குச் செல்ல, நீங்கள் முதலில் அழைப்பைப் பெற வேண்டும்.

எனவே, உங்கள் முக்கிய பணி குழந்தையை ஆக்கிரமிப்பிலிருந்து ஏற்றுக்கொள்வதற்கு ஊக்குவிப்பதாகும். பிரச்சனைக்குத் தீர்வைத் தேடவோ அல்லது சாக்கு சொல்லவோ தேவையில்லை - உணர்ச்சிகரமான சுனாமியின் மூலத்தைக் கண்டுபிடித்து அலையின் முகடு மீது சவாரி செய்ய அவருக்கு உதவுங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நாங்கள் குழந்தைகளை வளர்க்கவில்லை, ஆனால் பெரியவர்கள். தடைகளை கடக்க நாம் அவர்களுக்கு கற்பித்தாலும், எல்லா ஆசைகளும் நிறைவேறாது. சில நேரங்களில் நீங்கள் விரும்பியதைப் பெற முடியாது. உளவியலாளர் கோர்டன் நியூஃபெல்ட் இதை "வீணற்ற சுவர்" என்று அழைக்கிறார். துக்கம் மற்றும் விரக்தியைச் சமாளிக்க நாங்கள் உதவுகின்ற குழந்தைகள் இந்த ஏமாற்றங்களின் மூலம் வாழ்க்கையின் தீவிரமான துன்பங்களைச் சமாளிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.


ஆசிரியரைப் பற்றி: சூசன் ஸ்டிஃபெல்மேன் ஒரு கல்வியாளர், கல்வி மற்றும் பெற்றோர் பயிற்சி நிபுணர் மற்றும் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்