நீங்கள் விவாகரத்து பெறுவதற்கான 7 அறிகுறிகள்

மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் - வேலை மாற்றம், இடம் பெயர்தல், நெருக்கடியான வாழ்க்கை நிலைமைகள், குடும்பத்திற்கு கூடுதலாக - தீர்க்க மிகவும் எளிதானது. ஆனால் அவை புறக்கணிக்கப்பட்டால், கீழே உள்ள பட்டியலிலிருந்து அவை மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகள் விவாகரத்துக்கான தண்டனை அல்ல. நீங்கள் இருவரும் உறவைப் பேணுவதில் கவனம் செலுத்தும் வரை, நம்பிக்கை இருக்கிறது.

1. பாலியல் வாழ்க்கையில் இணக்கம் இல்லை

விவாகரத்து நடவடிக்கைகளுக்கு அரிதான செக்ஸ் ஒரு காரணம் அல்ல. தேவைகளின் ஆபத்தான பொருத்தமின்மை. உங்கள் துணையை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ செக்ஸ் தேவைப்பட்டால், பிரச்சனைகள் எழுகின்றன. மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மற்றவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் அல்லது செய்யவில்லை என்பது முக்கியமல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள். தம்பதியருக்கு உளவியல் அல்லது மருத்துவ முரண்பாடுகள் இல்லை என்றால், உடலுறவின் பற்றாக்குறை பொதுவாக உறவில் ஆழமான சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.

2. நீங்கள் அரிதாகவே ஒன்று சேருவீர்கள்

மாலை நேரங்களில் தேதிகள் நிரலின் விருப்பமான உறுப்பு. நீங்கள் டேட்டிங் செய்யாததால் உறவு அழிந்துவிடும் என்று அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுவது முக்கியம். நீங்கள் நடக்கலாம், திரைப்படம் பார்க்கலாம் அல்லது ஒன்றாக சமைக்கலாம். இதன் மூலம் நீங்கள் உங்கள் மனைவியிடம் சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் எனக்கு முக்கியம்." இல்லையெனில், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் விலகிச் செல்லும் அபாயம் உள்ளது. நீங்கள் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடவில்லை என்றால், உங்கள் துணையுடன் என்ன நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நீங்கள் ஒரு ஜோடியை காதலிக்க வைக்கும் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள்.

3. உங்கள் துணைக்கு நன்றியுடன் இருக்காதீர்கள்

ஒருவரையொருவர் பாராட்டுவதும் நன்றியுடன் இருப்பதும் சமமாக முக்கியம். இந்த குணங்கள் மறைந்துவிட்டால் அல்லது ஆரம்பத்தில் இல்லை என்றால், நீங்கள் பெரிய சிக்கலில் இருப்பீர்கள். இது பெரிய சைகைகள் அல்ல, ஆனால் சிறிய தினசரி டோக்கன்கள். உங்கள் கணவரிடம், "குடும்பத்திற்காக நீங்கள் கடினமாக உழைத்ததை நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்" அல்லது அவருக்கு ஒரு கோப்பை தேநீர் கொடுங்கள்.

தம்பதிகள் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற காட்மேன் இன்ஸ்டிடியூட்டில் உள்ள உளவியலாளர்கள், "அபோகாலிப்ஸின் 4 குதிரைவீரர்கள்" பற்றி அறிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கியமானவர்கள் என்று அடையாளம் கண்டுள்ளனர். சிகிச்சையின் போது உளவியலாளர்கள் இந்த சமிக்ஞைகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள், அவை கடுமையான பிரச்சினைகள் உள்ள தம்பதிகளுக்கு பொதுவானவை. இந்த சிரமங்களைச் சமாளிக்க, தம்பதிகள் அவற்றை ஒப்புக்கொண்டு அவற்றைக் கடக்க வேலை செய்ய வேண்டும்.

4. உங்கள் துணையை விமர்சியுங்கள்

ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து அடிக்கடி விமர்சிப்பது தனிப்பட்ட அவமதிப்பாக கருதப்படுகிறது. காலப்போக்கில், இது வெறுப்பையும் வெறுப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது.

5. உங்கள் துணைக்கு அவமதிப்பு காட்டுங்கள்

இந்த சிக்கலைக் கையாள்வது கடினம், ஆனால் சாத்தியம். நீங்கள் அதை அடையாளம் கண்டு, ஒப்புக்கொண்டு, அதில் வேலை செய்யத் தயாராக வேண்டும். கூட்டாளர்களில் ஒருவர் மற்றவரைத் தொடர்ந்து இழிவாகப் பார்த்தால், அவரது கருத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல், கேலி செய்து, கேலி செய்து, முரட்டுத்தனமாக பேசினால், இரண்டாவது தகுதியற்றவராக உணரத் தொடங்குகிறார். அவமதிப்பு பெரும்பாலும் மரியாதை இழப்பைத் தொடர்ந்து வருகிறது.

6. உங்கள் தவறுகளை ஒப்புக்கொள்ளாதீர்கள்

ஒன்று அல்லது இருவரும் தற்காப்பு நடத்தைக்கு மாறுவதால் கூட்டாளர்களால் உடன்பட முடியவில்லை என்றால், இது ஒரு பிரச்சனை. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கேட்க மாட்டீர்கள், இறுதியில் பரஸ்பர ஆர்வத்தை இழக்க மாட்டீர்கள். எந்தவொரு உறவு சிக்கல்களிலும் பணியாற்றுவதற்கு தொடர்பு முக்கியமானது. தற்காப்பு நடத்தை குற்றவாளிகளைத் தேட வழிவகுக்கிறது. "நீங்கள் இதை செய்தீர்கள்" - "ஆம், ஆனால் நீங்கள் அதை செய்தீர்கள்." நீங்கள் கோபப்படுகிறீர்கள், உரையாடல் ஒரு போராக மாறும்.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதால், உண்மையான பிரச்சனையைத் தீர்ப்பதை மறந்து விடுகிறீர்கள். தீய வட்டத்திலிருந்து வெளியேற, நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும், பக்கத்திலிருந்து நிலைமையைப் பார்க்க வேண்டும், ஒருவருக்கொருவர் பேசவும் கேட்கவும் சிறிது இடத்தையும் நேரத்தையும் கொடுக்க வேண்டும்.

7. பிரச்சனைகளை புறக்கணித்தல்

கூட்டாளர்களில் ஒருவர் விலகிச் செல்கிறார், இரண்டாவது நபருடன் பேச மறுக்கிறார் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்க அனுமதிக்கவில்லை. நாம் பொதுவாக எங்களிடம் பேசுவதைக் கேட்க விரும்புவதில்லை, ஏனென்றால் பிரச்சனையை ஒப்புக்கொள்ளவும், உண்மையைக் கேட்கவும் பயப்படுகிறோம் அல்லது அதைக் கையாள முடியாது என்று நாங்கள் பயப்படுகிறோம். அதே நேரத்தில், இரண்டாவது பங்குதாரர் தீவிரமாக பேச முயற்சிக்கிறார். முதல் நபரை எதிர்வினையாற்றுவதற்கு அவர் சண்டையை கூட ஏற்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக, மக்கள் ஒரு பயங்கரமான சூழலில் தங்களைக் காண்கிறார்கள். புறக்கணிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் ஒரு புதிய புறக்கணிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடாது என்பதற்காக, எந்தவொரு சர்ச்சைக்கும் பயப்படுகிறார். அதன் பிறகு, உறவுகளை மீட்டெடுப்பதற்கான நம்பிக்கை இறந்துவிடுகிறது.

மூல: கார்டியன்