நாசீசிஸ்ட் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் கட்டுப்படுத்த எல்லா வழிகளையும் பயன்படுத்துகிறான். உங்களிடம் சொல்ல அல்லது உங்கள் நடத்தையை மாற்றிக்கொள்ள அவருக்கு ஒரு சாக்கு தேவைப்படும்போது, அவர் ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் குதிப்பார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதை நாம் உடனடியாக உணரவில்லை. ஒரு நாசீசிஸ்ட்டைக் கையாள்வதில், விளையாட்டின் விதிகள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன, நாம் அறியாமல் அவற்றை மீறும் போது மட்டுமே இதைப் பற்றி அறிந்து கொள்கிறோம்.
விதிகளை மீறியதற்காக நாசீசிஸ்டுகள் எப்போதும் தண்டிக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் திட்டலாம் அல்லது புறக்கணிக்க ஆரம்பிக்கலாம். சிறிது நேரம் உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்ல, அல்லது நிலையான அதிருப்தியைக் காட்டவும், கையாளுதலின் மூலம் "விதிகளை" மீறியதற்காக குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
"தண்டனைகளுக்கு" பல விருப்பங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அவை அனைத்தும் மிகவும் விரும்பத்தகாதவை. எனவே, இந்த விதிகளை மீறாமல் இருக்கவும், நேசிப்பவரை வருத்தப்படுத்தாமல் இருக்கவும் முன்கூட்டியே "யூகிக்க" முயற்சிக்கிறோம். இதன் விளைவாக, நாங்கள் அவருடன் தொடர்புகொள்வதில் "முனையில் நடக்கிறோம்". இந்த நடத்தை கவலை மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடுக்கு வழிவகுக்கும்.
நாசீசிஸ்டுகள் அமைக்கும் "விதிகளுக்கு" பல உதாரணங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, நீங்கள் மிகவும் ஆத்திரமூட்டும் வகையில் அல்லது மாறாக, மிகவும் அடக்கமாக ஆடை அணிவதில் பங்குதாரர் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. அவர் அல்லது அவள் ஸ்வெட்பேண்ட் அல்லது ஃபிளிப் ஃப்ளாப்ஸ் அல்லது நீல நிற ஆடைகளை அணிவது போன்ற வேறு எதற்காகவும் திட்டுவார்கள்.
ஒரு நாசீசிஸ்டிக் பங்குதாரர் உங்கள் உணவைக் கட்டுப்படுத்தலாம், உதாரணமாக, "நீங்கள் ஏன் இதை சாப்பிடுகிறீர்கள்?" என்று குற்றம் சாட்டுவதன் மூலம். நாம் நடப்பது, பேசுவது, நேரம் ஒதுக்குவது அவருக்குப் பிடிக்காமல் இருக்கலாம். அவர் நம் முழு வாழ்க்கையையும் சிறிய விவரங்களுக்கு கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறார்.
"நாசீசிஸ்டுகள் அன்பானவர்களுக்காக அமைக்கும் வெவ்வேறு விதிகள் பற்றி வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து பல கதைகளை நான் கேட்டிருக்கிறேன். காலணிகள் இல்லாமல் செல்ல வேண்டாம், உங்கள் கால்சட்டை மீது ஈரமான கைகளை துடைக்க வேண்டாம். குறுஞ்செய்தி அனுப்ப வேண்டாம், அழைக்கவும். சர்க்கரை சாப்பிட வேண்டாம், ஒரு துண்டு கேக் சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் முதலில் வருகை தரக்கூடாது. ஒருபோதும் தாமதிக்க வேண்டாம். எப்போதும் 5 நிமிடம் முன்னதாகவே வந்து சேருங்கள். கிரெடிட் கார்டை எடுக்காதீர்கள், டெபிட் கார்டை மட்டும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். எப்பொழுதும் கிரெடிட் கார்டை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்” என்கிறார் உளவியல் நிபுணர் ஷாரி ஸ்டைன்ஸ்.
விந்தை போதும், நாசீசிஸ்டுகள் அவர்களின் வழிதவறல் மற்றும் நிலையற்ற தன்மையில் கணிக்கக்கூடியவர்கள். அவர்கள் ஒவ்வொருவரின் நடத்தையிலும், சில வடிவங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. இந்த வடிவங்களில் ஒன்று எல்லா நேரத்திலும் மாறும் விதிகளின் கணிக்க முடியாத தன்மை ஆகும். மாற்றங்களுக்கு குறிப்பிட்ட காரணங்கள் உள்ளன.
அவற்றில் ஒன்று, நாசீசிஸ்டுகள் தங்களை மற்றவர்களை விட உயர்ந்தவர்கள் என்று கருதுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் நம்மை விட "எப்படி" என்பதை நன்கு அறிவார்கள் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர். அதனால்தான் மற்றவர்களுக்கு சில விதிகளை அமைக்கும் உரிமை தங்களுக்கு இருப்பதாக அவர்கள் நம்புகிறார்கள். மிகவும் நாசீசிஸ்டிக் நபர் மட்டுமே தன்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் தனது தன்னிச்சையான கோரிக்கைகளுக்குக் கீழ்ப்படிய வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்.
இரண்டாவது காரணம், நாசீசிஸ்ட் பாதிக்கப்பட்டவரை (கூட்டாளி, குழந்தை, சக ஊழியர்) ஒரு "கெட்ட" நபராக சித்தரிக்க வேண்டும். நாசீசிஸ்ட்டின் பார்வையில், அவருடைய விதிகளை மீறுவதன் மூலம் நாம் "கெட்டவர்களாக" மாறுகிறோம். அவர் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக உணர வேண்டும், மேலும் நம்மைத் தண்டிக்க அவருக்கு முழு உரிமையும் உள்ளது என்பதில் அவர் உறுதியாக இருக்கிறார். இந்த உணர்வுகள் நாசீசிஸ்டுகளுக்கு மிகவும் பொதுவானவை.
ஒரு பெரியவர் ஏன் இன்னொருவருக்கு என்ன உடுத்த வேண்டும், என்ன சாப்பிட வேண்டும், எப்படி ஓட்ட வேண்டும் என்று சொல்கிறார்? எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்கும் உரிமை அவருக்கு இருப்பதாக அவர் நம்பினால் மட்டுமே இது சாத்தியமாகும்.
"உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் நாசீசிஸ்டாக இருந்தால், மோதலைத் தூண்டாதபடி அவரைப் பிரியப்படுத்த நீங்கள் தீவிரமாக முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நான் உங்களுக்கு ஒரே ஒரு ஆலோசனையை வழங்க முடியும்: நிறுத்துங்கள். உங்கள் சொந்த விதிகளை அமைத்து அவற்றை பின்பற்றவும். இந்த நபர் அவதூறுகளை ஏற்பாடு செய்யட்டும், கோபத்தில் விழட்டும், உங்களை கையாள முயற்சிக்கவும். அது அவன் தொழில். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை திரும்பப் பெறுங்கள் மற்றும் கையாளுதலுக்கான முயற்சிகளுக்கு அடிபணியாதீர்கள்,” என்று ஷாரி ஸ்டைன்ஸ் சுருக்கமாகக் கூறுகிறார்.