« முப்பதுகள், வாழ்க்கையை கனவுகளில் மதிப்பிடாமல் சாதனைகளில் மதிப்பிடும் வயது. » Yvette Naubert.

« முப்பது வயதில், ஒருவருக்கு எல்லையற்ற துக்கங்கள் இல்லை, ஏனென்றால் ஒருவருக்கு இன்னும் அதிக நம்பிக்கை உள்ளது, மேலும் ஒருவருக்கு மிகைப்படுத்தப்பட்ட ஆசைகள் இல்லை, ஏனென்றால் ஒருவருக்கு ஏற்கனவே அதிக அனுபவம் உள்ளது. » Pierre Baillargeon.

« முப்பது வயதில், பெரியவர்களின் தோற்றம், ஞானத்தின் தோற்றம், ஆனால் தோற்றம் மட்டுமே. அதனால் தவறு செய்ய பயம்! » இசபெல்லா சொரெண்டே.

«எனக்கு தெரிந்த அனைத்தும் நான் 30 வயதிற்குப் பிறகு கற்றுக்கொண்டேன். » கிளெமென்சோ

« 15 வயதில், நாங்கள் தயவுசெய்து விரும்புகிறோம்; 20 இல், ஒருவர் தயவு செய்து; 40 இல், நீங்கள் தயவுசெய்து செய்யலாம்; ஆனால் 30 வயதில் தான் எப்படி மகிழ்வது என்று எங்களுக்குத் தெரியும். " Jean-Gabriel Domergue

"உங்களால் முடிந்தவரை வேகமாக வளருங்கள். அது செலுத்துகிறது. முப்பது முதல் அறுபது வரை மட்டுமே நீங்கள் முழுமையாக வாழ்கிறீர்கள். " ஹெர்வி ஆலன்

30 வயதில் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்கள் தற்செயலான காயங்கள் (கார் விபத்துக்கள், வீழ்ச்சிகள் போன்றவை) 33%, அதைத் தொடர்ந்து தற்கொலைகள் 12%, பின்னர் புற்றுநோய், இருதய நோய், கொலைகள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் சிக்கல்கள்.

30 வயதில், ஆண்களுக்கு 48 வருடங்களும், பெண்களுக்கு 55 வருடங்களும் வாழ்கின்றன. 30 வயதில் இறப்பதற்கான நிகழ்தகவு பெண்களுக்கு 0,06% மற்றும் ஆண்களுக்கு 0,14% ஆகும்.

30 வயதிலிருந்து, இவை பெரும்பாலும் ஒழுங்கின் கட்டுப்பாடுகள் குடும்ப or விளையாட்டு இது பாலியல் வாழ்க்கையைத் தடுக்கிறது. இருப்பினும், உங்கள் இருபதுகளில் செய்யப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளைத் தொடர இது ஒரு வாய்ப்பாகும். ஒருவருடைய படைப்பாற்றலை தக்கவைத்துக்கொள்வதே சவால் ஆசை குழந்தைகள், வேலை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையின் கவலைகள் இருந்தபோதிலும் இன்பத்தின் வேகத்தில் உயிருடன் தொடருங்கள்.

இதை அடைய, 2 நடவடிக்கைகள் அவசியம் என்று தோன்றுகிறது: தொலைக்காட்சி போன்ற நமது நேரத்தை அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளும் விஷயங்களுக்கு "இல்லை" என்று சொல்லுங்கள், மற்றும் செக்ஸ் வாழ்க்கையை நிகழ்ச்சி நிரலில் வைக்கவும்! இந்த யோசனை காதல் போல் இல்லை, ஆனால் மருத்துவ உளவியலாளர் ஜூலி லாரூச்க்கு இது மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்ததாக இருக்கும்.

30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஆணின் பாலியல் ஆசை தொடர்ந்து திருப்தி அடைந்தால், பல்வேறு வழிகளில், அது குறைவாகவே மாறிவிடும். மேலும் ஹார்மோன்களின் அழுத்தமும் குறைவாக வலியுறுத்தத் தொடங்குகிறது. அவளது பங்கிற்கு, பிறப்புறுப்பு மற்றும் உச்சக்கட்ட இன்பத்தை அறிந்து ஆராய்ந்த பெண், பாலுணர்வை மேலும் மேலும் ஏற்றுக்கொள்கிறாள். அவள் அடிக்கடி புதிய அனுபவங்களை முயற்சிக்க விரும்புவாள் piquancy மற்றும் ஆடம்பரமான அவரது பாலியல் வாழ்க்கையில். இந்த தருணத்தில்தான் பலர் தங்கள் வாய்ப்பை ஆழமாக்குகிறார்கள் வேடிக்கை மேலும் கொடுக்கவும் பெறவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

30 இல், ஒரு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயை சரிபார்க்க ஒவ்வொரு 2 வருடங்களுக்கும் ஒரு ஸ்மியர் ஒவ்வொரு வருடமும் வழக்கமான மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும்.

குடும்பத்தில் மார்பகப் புற்றுநோயின் வரலாறு இருந்தால் ஆண்டுதோறும் மேமோகிராம் செய்யப்படும்.

30 வயதில் மகளிர் மருத்துவ ஆலோசனைகள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்துடன் இணைக்கப்படுகின்றன: கர்ப்ப கண்காணிப்பு, IVF, கருக்கலைப்பு, கருத்தடை போன்றவை.

30 வயது முதல் சுமார் 70 வயது வரை, ஒருவர் நம்பலாம் சுமார் பதினைந்து நண்பர்கள் நீங்கள் உண்மையில் நம்பலாம். 70 வயதிலிருந்து, இது 10 ஆகக் குறைந்து, இறுதியாக 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு 80 ஆகக் குறைகிறது.

கனடாவில், குழந்தைப் பேறு இல்லாமல் முப்பது வயதை எட்டும் பெண்கள், இந்த அடையாள மைல்கல்லுக்கு முன் குறைந்தபட்சம் ஒரு குழந்தையைப் பெற்ற பெண்களின் எண்ணிக்கையில் இப்போது அதிகமாக உள்ளனர். 1970 இல், அவர்கள் 17% ஆகவும், பின்னர் 36 இல் 1985% ஆகவும், 50 இல் கிட்டத்தட்ட 2016% ஆகவும் இருந்தனர்.

மேற்கத்திய ஆண்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் 30 வயதிற்குள் வழுக்கையை அனுபவிக்கின்றனர். இது நெற்றியின் உச்சியில் உள்ள முடியின் விளிம்பு படிப்படியாக குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சில சமயங்களில் தலையின் மேல் பகுதியில் அதிகமாக ஏற்படும். வழுக்கை டீன் ஏஜ் வயதிலேயே தொடங்கலாம்.

இருப்பினும், 30 வயதிற்குள், இது 2% முதல் 5% பெண்களை மட்டுமே பாதிக்கிறது, மேலும் 40 வயதிற்குள் கிட்டத்தட்ட 70%.