அல்கோடிஸ்ட்ரோபி: தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை

அல்கோடிஸ்ட்ரோபி: தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை

அல்கோடிஸ்ட்ரோபி தடுப்பு

அடிப்படை தடுப்பு அடிப்படை தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

  • ஆரம்ப அணிதிரட்டல். எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டதைத் தொடர்ந்து, குறுகிய கால அசையாமையைக் கவனித்து, எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு விரைவாக மூட்டு மறுவாழ்வைத் தொடங்குபவர்கள் அல்கோடிஸ்ட்ரோபி அல்லது சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறியை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறார்கள்.
  • எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வைட்டமின் சி. ஆய்வுகள்1,2 மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு தினசரி வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகள் சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறியை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகக் காட்டியது.
  • புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து. புகைபிடித்தல் என்பது டிஸ்டிராபியால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு காரணியாகும்.

     

அல்கோடிஸ்ட்ரோபிக்கான மருத்துவ சிகிச்சைகள்

டிஸ்ட்ரோபிக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. பிசியோதெரபி சிகிச்சைகள் மற்றும் சில மருந்துகளின் கலவையானது வலியைக் குறைக்கவும், மூட்டு இயக்கத்தை பராமரிக்கவும் சிலரிடம் காணப்படுகின்றன.

நோய் தொடங்கிய உடனேயே சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்கள் நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கலாம் மற்றும் சில நேரங்களில் அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

இந்த நிலையில் உள்ள பெரும்பாலான இளம் பருவத்தினர் முழுமையாக குணமடைகின்றனர். சிலருக்கு, சிகிச்சை இருந்தபோதிலும், தொடர்ந்து அல்லது முடமான வலி, அதே போல் சில மீளமுடியாத வெளிப்புற மாற்றங்களும் உள்ளன.

புனர்வாழ்வு. சரியான உடற்பயிற்சி திட்டம் புண் மூட்டுகளை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சிகள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் வலிமையையும் மேம்படுத்தலாம்.

TENS (டான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல்). இது ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சையாகும், இது வலியைக் குறைக்க நரம்புகள் வழியாக சிறிய மின்சார அதிர்ச்சிகளை அனுப்புகிறது.  

அக்வாதெரபி. நீர்வாழ் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல நோயாளிகள் வெப்பநிலை உணர்திறன் மற்றும் சூடான நீரில் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளை செய்ய மிகவும் வசதியாக உள்ளனர்.

உளவியல் சிகிச்சை. தொடர்ச்சியான வலியால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்தை உருவாக்கலாம், இது அவர்களின் வாழ்க்கையையும் குடும்பத்தையும் பாதிக்கிறது. நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை நிர்வகிக்கவும், அவர்களின் மறுவாழ்வை எளிதாக்கவும் சில நேரங்களில் உளவியல் ஆதரவு தேவைப்படுகிறது.

வலியைக் குறைக்கும் மருந்துகள்

சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் மருந்துகளின் வெவ்வேறு சேர்க்கைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிகிச்சையின் செயல்திறன் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம்.

  • வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான NSAIDகள்: ஆஸ்பிரின், ஐபர்போஃபென் (அட்வில், மோட்ரின்), நாப்ராக்ஸன் (அலீவ் ®).
  • வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: ப்ரெட்னிசோலோன் மற்றும் ப்ரெட்னிசோன்.
  • டிரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்: அமிட்ரிப்டைலைன் அல்லது நார்ட்ரிப்டைலைன்.
  • போட்லினம் டாக்சின் ஊசி.
  • ஓபியாய்டுகள்: டிராமடோல், மார்பின்.
  • மேற்பூச்சு உணர்ச்சியற்ற கிரீம்கள்: லிடோகைன் மற்றும் கெட்டமைன்.
  • செரோடோனின்-நோர்பைன்ப்ரைன் ரீஅப்டேக் தடுப்பான்கள்: வென்லாஃபாக்சின் அல்லது டுலோக்செடின்.
  • கபாபென்டின் (நியூரோன்டின் ®, வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்து) மற்றும் ப்ரீகாபலின் (லிரிகா, ஒரு வலிப்பு எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி)
  • கால்சிட்டோனின் அல்லது பிஸ்பாஸ்போனேட்டுகள் எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்க அல்லது வலுப்படுத்த உதவுகின்றன.

ஊசி சிகிச்சைகள்

பல்வேறு ஊசி அல்லது தடுப்பு சிகிச்சைகள் வலியின் உணர்வைத் தடுப்பதற்காக அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை தற்காலிகமாகவும் உள்நாட்டிலும் தடுக்கும் ஒரு பொருளை உட்செலுத்துவதை உள்ளடக்கியது. ட்ரன்கல் மயக்க மருந்து மற்றும் பிராந்திய நரம்புத் தொகுதி சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நியூரோஸ்டிமுலேஷன், குளோனிடைனின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தின் ஒரு பகுதியைத் தூண்டுதல் ஆகியவை மிகவும் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் அதனால் ஆபத்தான முறைகள் ஆகும்.

நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் கடுமையான வலி உள்ளவர்கள் பொதுவாக சிகிச்சைக்கு குறைவாகவே பதிலளிப்பார்கள். இந்த நபர்கள் சில சமயங்களில் அவர்களின் நாள்பட்ட வலிக்கு ஏற்ப ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்ற வேண்டும்.

 

ஒரு பதில் விடவும்