பொருளடக்கம்
குழந்தைகளுக்கான தடகளம்: பயிற்சி, வயது, வயது, நன்மைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து வகுப்புகள்
இந்த ஒலிம்பிக் விளையாட்டு பண்டைய காலங்களிலிருந்து பிரபலமாக உள்ளது. இது மிகவும் பரவலாக உள்ளது, ஏனெனில் இது கடுமையான தேவைகளை விதிக்காது மற்றும் குறைவான அதிர்ச்சிகரமானதாக உள்ளது. குழந்தைகளுக்கான டிராக் அண்ட் ஃபீல்ட் தடகளமானது ஒரு சுவாரஸ்யமான விளையாட்டுப் போட்டி, கதாபாத்திரத்தை உருவாக்குதல் மற்றும் விளையாட்டு வெற்றிகளின் மகிழ்ச்சி.
தடகளம் யாருக்கு ஏற்றது, அதன் பயன் என்ன?
இந்த விளையாட்டின் வெளிப்புற எளிமை மற்றும் லேசான தன்மைக்குப் பின்னால் கடின உழைப்பு மறைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் போட்டியாளர்களின் போட்டியில் வெற்றிபெற, நீங்கள் முதலில் உங்களை தோற்கடிக்க வேண்டும்.
குழந்தைகளுக்கான தடம் மற்றும் கள தடகளம், குறுகிய தூர ஓட்டம்
பயிற்சியாளரைப் பொறுத்தது, குழந்தையைக் கவரும் திறன், விளையாட்டு மீதான அவரது அன்பை அவரிடம் தெரிவிப்பது. தடகளத்தில் 56 வகையான பல்வேறு துறைகள் உள்ளன. அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானவை பல்வேறு தூரங்களில் ஓடுவது, எறிதல், நீளம் அல்லது உயரம் தாண்டுதல் மற்றும் கம்பம் தாண்டுதல்.
பொதுவாக, மருத்துவ முரண்பாடுகள் இல்லாவிட்டால், அனைவரும் தடகளத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவார்கள். குழந்தை ஒரு சாம்பியனாக மாறாவிட்டாலும், அவர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு பழகுவார், அவர் ஒரு அழகான உருவத்தை உருவாக்குவார். நிலையான உடல் செயல்பாடு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும்.
தடகள பண்புகளை உருவாக்குவதில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சகிப்புத்தன்மை, பொறுமை, கடின உழைப்பு மற்றும் பெருமை போன்ற பயனுள்ள பண்புகளை உருவாக்குகிறது.
எந்த வயதில் குழந்தையை தடகளத்திற்கு அனுப்ப வேண்டும்
தடகளத்தை நன்கு அறிந்திருக்க சிறந்த வயது பொதுக் கல்வியில் தரம் 2 அல்லது 3 ஆகும். இந்த நேரத்தில், குழந்தைகள் வேக திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். 11 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தோழர்கள் சகிப்புத்தன்மை பயிற்சிகளை செய்யத் தொடங்குகிறார்கள்.
குழந்தை ஒலிம்பிக் ரிசர்வ் பள்ளியில் நுழைந்தால் சிறந்தது. இது அவருக்கு போட்டிகளில் பங்கேற்க மற்றும் விளையாட்டு வாழ்க்கையை உருவாக்க வாய்ப்பளிக்கும்.
உடற்கல்வி பாடங்களில் இளம் விளையாட்டு வீரர்களின் தேர்வு பள்ளியில் நடைபெறலாம், அங்கு தடகளப் பிரிவில் சேர மிகவும் திறமையானவர்கள் வழங்கப்படுகிறார்கள். கோடையில், குழந்தைகள் திறந்த அரங்கங்களுக்குச் செல்கிறார்கள், குளிர்காலத்தில் - ஜிம்களில். குரூப் பாடங்கள் சூடுபிடிக்கத் தொடங்குகின்றன.
முதல் தடகள பாடங்கள் விளையாட்டுத்தனமான முறையில் விளையாடப்படுகின்றன. குழந்தைகள் பல்வேறு பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள் - அவர்கள் ஓடுகிறார்கள், தடையை கடந்து, ஏபிஎஸ்ஸை பம்ப் செய்கிறார்கள். தோழர்கள் கொஞ்சம் வலுவாக இருப்பதால், அணுகுமுறை மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்தது. சில குழந்தைகள் நீளம் தாண்டுதலில் சிறந்து விளங்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் ஓடுகிறார்கள், பயிற்சியாளர் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஒரு அணுகுமுறையைக் கண்டுபிடித்து அவருடைய விருப்பத்தை முழுமையாக வளர்க்க முயற்சிக்கிறார்.
பிறப்பிலிருந்து கொடுக்கப்பட்ட உடலியல் பண்புகள் தடகளத்தில் ஒழுக்கத்தின் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
எதிர்கால விளையாட்டு வீரர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் முழு விஞ்ஞானமும் உள்ளது, பாதத்தின் அமைப்பு, ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் மற்றும் குதிப்பவர்களுக்கான கணுக்கால், வட்டு எறிபவர்கள் அல்லது ஷாட் வீசுபவர்களுக்கு தசை வெகுஜனத்தின் அளவு, முதலியன மிகவும் பொருத்தமான உடல் அளவுருக்கள் வெற்றிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை. ஒரு விளையாட்டு வீரருக்கு. உயர் முடிவுகளை அடைய விடாமுயற்சியும் கடின உழைப்பும் தேவை.
தடகளமானது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் அணுகக்கூடிய விளையாட்டாகும், இது உடற்கல்வி பாடங்களில் கூட கற்பிக்கப்படுகிறது. மேலும் விளையாட்டு வாழ்க்கையைப் பற்றி கனவு காண்பவர்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், ஒரு விளையாட்டு பள்ளியில் திட்டத்தை மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும்.