குழந்தைகளுக்கான வழக்கமான பால்ரூம் நடனம் மிகவும் நன்மை பயக்கும். பயிற்சியின் போது, குழந்தை உடல் செயல்பாடுகளுக்கு வெளிப்படும், இது உடலின் சரியான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. ஆரோக்கியமான எலும்பு மற்றும் தசை திசு உருவாகிறது, சரியான தோரணை உருவாக்கப்பட்டது.
நடனத்தின் மீதான ஆர்வம் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் இருவரையும் சாதகமாக பாதிக்கும். பெண்கள் திரவமாகவும் அழகாகவும் மாறுகிறார்கள். அவர்களின் அசைவுகள் வெளிப்படும். சிறுவர்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள். பயிற்சியில், அவர்கள் சுறுசுறுப்பு மற்றும் வலிமை பெறுகிறார்கள். குழந்தைகள் முதுகெலும்பு வளைவுகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
குழந்தைகளுக்கான பால்ரூம் நடனம் அழகாக மட்டுமல்ல, பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது
நீங்கள் சிறுவயதிலிருந்தே பால்ரூம் நடனத்தை பயிற்சி செய்யலாம். நடனக் கலைஞர் இயக்கங்களின் துல்லியம், சரியான தலை நிலை மற்றும் தெளிவான தோற்றத்தை உருவாக்குகிறார். கருணை தன்னியக்கத்திற்கு கொண்டு வரப்பட்டது. ஒரு உளவியல் பார்வையில், அத்தகைய பொழுதுபோக்கு தன்னை விடுவிக்க உதவுகிறது. குழந்தை தனது உடலைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறது, அதைப் பற்றி வெட்கப்படக்கூடாது. அவர் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் குழுவில் இருக்கிறார், இது நண்பர்களைக் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
சிறுவன் அணியில் தனது முக்கியத்துவத்தை உணருவான். அவர் பொறுப்பையும் கடின உழைப்பையும் கற்றுக்கொள்வார். அவர் தனது நடன கூட்டாளருக்கு ஆதரவாக இருப்பார், இது அவரிடம் ஆண்மையை வளர்க்க உதவும். குழந்தைகள் எதிர் பாலின குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்வார்கள்.
குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி நிலையில் உள்ளது. நடனம் உகந்த உடல் செயல்பாடுகளை வழங்கும், இது சரியாக உருவாக்க அனுமதிக்கும். உடற்பயிற்சி தோரணை மற்றும் அதிக எடையுடன் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும். செயலில் இயக்கம் கலோரிகளை எரிக்க உதவுகிறது. இது இளைஞர்களுக்கு குறிப்பாக முக்கியம். பெரும்பாலும், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். அத்தகைய பொழுதுபோக்கு அவரை ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கும்.
அழுத்தும் மற்றும் கூச்ச சுபாவமுள்ள குழந்தைகளுக்கு நடனங்கள் காட்டப்படுகின்றன. இது அவர்களை விடுவிக்க உதவும்.
உடலின் செல்கள் மற்றும் திசுக்கள் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றவை. மூளை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. இதற்கு நன்றி, நடனக் கலைஞர்கள் வேகமாக வளர்கிறார்கள். அவர்கள் தீவிரமாக வளர்ந்து அரிதாகவே நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அத்தகைய குழந்தைகள் கடின உழைப்பாளி மற்றும் திறமையானவர்கள். அவர்கள் அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகவில்லை.
இந்த பொழுதுபோக்குக்கு கொஞ்சம் முதலீடு தேவை. குழந்தைக்கு திறமையான செயல்திறன் ஆடைகள் மற்றும் சிறப்பு காலணிகள் தேவைப்படும். செக் ஷூக்களை மட்டுமல்ல, நடன காலணிகளையும் வாங்குவது நல்லது. காலணிகள் உண்மையான தோலால் ஆனது மற்றும் எடை குறைவாக இருக்க வேண்டும். வழக்கமான உடற்பயிற்சிகளுக்கு, உங்களுக்கு குறைந்தது 2 வழக்குகள் தேவைப்படும்.
ஒரு இசை நிகழ்ச்சியை ஆர்டர் செய்ய ஒரு ஆடை தைப்பது நல்லது.
பயிற்சியாளர் மற்றும் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, நீங்கள் நிலைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். செலவு மாறுபடலாம். முக்கிய இடங்களில் அமைந்துள்ள நீண்டகால பள்ளிகள் மலிவானவை அல்ல.
பால்ரூம் நடனம் குழந்தைகளை கவர்கிறது. அவை குழந்தையின் உடலின் வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.