அழகான, மென்மையான மற்றும் மென்மையான சருமத்தைப் பெற வழக்கமான உடல் ஸ்க்ரப் செய்வது மிகவும் முக்கியம். இந்த வழியில், இது குணப்படுத்துதலையும் சிறப்பாக உறிஞ்சுகிறது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப் செய்ய மிகவும் எளிதானது. சிக்கனமானது, நீங்கள் எப்போதும் வீட்டில் வைத்திருக்கும் சில பொருட்கள் மட்டுமே தேவை.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உடல் ஸ்க்ரப்பின் நன்மைகள்

வீட்டில் ஸ்க்ரப் செய்வது மூன்று முக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இது அலமாரியில் உள்ள பொருட்களால் தயாரிக்கப்படலாம், எனவே இது சிக்கனமானது
• ஒரு பொருளை சென்று வாங்காமல், அதை மேம்படுத்தலாம்
• இது பாதுகாப்பானது மற்றும் இரசாயன கலவைகள் இல்லாதது.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்கரப்களுக்கு பல பொருட்கள் தேவையில்லை, அவற்றில் பெரும்பாலானவை ஏற்கனவே வீட்டில் உள்ளன.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எக்ஸ்ஃபோலியண்ட், செய்ய மிகவும் எளிதானது

வீட்டில் எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் தயாரிக்க, உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்து உங்களுக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று பொருட்கள் தேவைப்படும். இது ஒருபுறம், தானியங்கள் அல்லது சிறிது சிராய்ப்பு மூலப்பொருளை எக்ஸ்போலியேஷனுக்கும், மறுபுறம், சுலபமான பயன்பாட்டிற்கு மென்மையாக்கும். சருமத்தை மென்மையாக்கவும் ஊட்டமளிக்கவும் நீங்கள் ஒரு கூடுதல் மூலப்பொருளைச் சேர்க்கலாம்.

உடலின் பொதுவான மற்றும் தடிமனான பாகங்களை (பாதங்கள், முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள்) உரிப்பதற்கு, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

• 2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா
• 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது வேறு எந்த தாவர எண்ணெய்
• (விரும்பினால்) 1 தேக்கரண்டி தேன்

மார்பு மற்றும் மார்புக்கு தோல் மெலிந்திருந்தால், பேக்கிங் சோடா மிகவும் சிராய்ப்பாக இருக்கும். எனவே லேசான கலவையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. காபி மைதானம் ஒரு சிறந்த மாற்று. இவ்வாறு நீங்கள் கலக்கலாம்:

• 1 தேக்கரண்டி காபி மைதானம் (நீங்கள் அதை ஒரு காயிலிருந்து எடுக்கலாம்)
• உதாரணமாக 1 டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெய், மாலை ப்ரிம்ரோஸ் அல்லது வெண்ணெய்

உடலை மறைக்கும் தோல் எல்லா இடங்களிலும் ஒரே மாதிரி இருக்காது. சில இடங்களில், அது தடிமனாகவும், எதிர்ப்பாகவும் இருந்தால், மற்றவற்றில் அது மெல்லியதாகவும் மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும் இருக்கும். எனவே மேல்தோலைத் தாக்காமல் இருக்க இரண்டு வகையான உரித்தல் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

உடலை முழுவதுமாக வெளியேற்றவும்

முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுவதை விட உடலுக்கு மிகவும் தீவிரமான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் தேவை, குறிப்பாக சிறிய கால்சஸை அகற்ற. குதிகால், முழங்கால் மற்றும் முழங்கைகள் இன்னும் கொஞ்சம் முக்கியத்துவம் தேவைப்படும் பகுதிகள்.

கைகள், கால்கள், பிட்டம், வயிறு மற்றும் முதுகு ஆகியவற்றிற்கு, பேக்கிங் சோடா கலவையை ஒரு பெரிய குமிழ் எடுத்து வட்ட இயக்கங்கள் செய்யுங்கள். மார்பளவு மற்றும் மார்பைத் தவிர்க்கவும் ஆனால் தடிமனான பகுதிகளை வலியுறுத்தவும். குறிப்பாக குதிகாலில், ஒரு ஸ்க்ரப் பின்னர் அதிக எக்ஸ்ஃபோலியேஷனை எளிதாக்கும், எடுத்துக்காட்டாக ஒரு பியூமிஸ் கல்.

மார்பளவுக்கான ஒரு மென்மையான ஸ்க்ரப்

மார்பு மற்றும் மார்பில், உடலின் மிகவும் பலவீனமான பகுதிகள், காபி மைதான கலவையைப் பயன்படுத்தி மென்மையான இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். இது மிகவும் உடையக்கூடிய தோலில் சிவத்தல் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்.

எத்தனை முறை நீங்கள் ஒரு உடல் ஸ்க்ரப் செய்ய வேண்டும்?

உடல் ஸ்க்ரப்பின் அதிர்வெண் உங்கள் ஆசைகள் மற்றும் உங்கள் தோலைப் பொறுத்தது. நீங்கள் அதை ஒரு அழகு வழக்கத்தில் மற்றும் ஆரோக்கிய தருணத்தில் சேர்க்கலாம். இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை முதல் மாதத்திற்கு ஒரு முறை வரை இருக்கலாம். இந்த அதிர்வெண் தனிப்பட்டதாக இருக்கும், குறிப்பாக உங்கள் சருமத்தின் உணர்திறனைப் பொறுத்து. உரித்தலுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு சிவத்தல் இருந்தால், மாதாந்திர அதிர்வெண்ணைக் கட்டுப்படுத்துவது நல்லது.

கோடைகாலத்தைப் போல குளிர்காலத்தில் நீங்கள் பல ஸ்க்ரப்களைச் செய்யலாம். கோடைகாலத்தில், உங்கள் கால்கள் அல்லது கைகளைக் காட்டும் போது தோல் நீக்குதல் மிகவும் அழகான சருமத்தில் நேரடி ஆர்வத்தைக் கொண்டுள்ளது.

ஒவ்வொரு உரித்தலுக்குப் பிறகும் உங்கள் உடலை நன்றாக ஈரப்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

உடல் ஸ்க்ரப்களுக்கான முரண்பாடுகள் என்ன?

முகத்தைப் பொறுத்தவரை, மிகவும் உணர்திறன் அல்லது எதிர்வினையாற்றும் தோல் சில சந்தர்ப்பங்களில் நெருக்கடிக்கு வெளியே அல்லது வெளியேறக்கூடாது.

ஒரு எளிய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கலவை, காபி மைதானத்துடன், ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் எக்ஸ்ஃபோலியேஷனுக்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

ஒரு உடல் ஸ்க்ரப் ஒரு விருப்பமான அழகு சிகிச்சை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஒவ்வொரு வாரமும் இதைச் செய்வது கட்டாயமில்லை என்றாலும், சருமத்தை நீண்ட நேரம் ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

முகத்தைப் போலவே, உடலை உரித்தல் அதன் பிறகு மாய்ஸ்சரைசர்களை நன்றாக உறிஞ்சி, அவற்றிலிருந்து மிகவும் திறம்பட பயனடைய அனுமதிக்கிறது.

கோடையில், சருமத்தை கெடுக்கும் இறந்த செல்களை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உங்கள் பழுப்பு நிறத்தை பராமரிக்க எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது சுய-தோல் பதனிடுபவர் இன்னும் சமமாக இருக்க அனுமதிக்கிறது.

உயிரணு புதுப்பித்தலை விரைவுபடுத்துவதற்கும் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கும் ஒரு உடல் ஸ்க்ரப் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.