«Brain Orgasm»: ASMR வீடியோக்கள் ஏன் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன?

ASMR என்றால் என்ன

இப்போது பல ஆண்டுகளாக, விஞ்ஞானிகள் இந்த நிகழ்வைப் படித்து வருகின்றனர் - இனிமையான ஒலிகள் மக்கள் ஓய்வெடுக்க உதவுகின்றன. காதில் ஒரு லேசான மூச்சு, தாலாட்டு சத்தம் அல்லது பக்கங்களின் சலசலப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் இந்த இனிமையான உணர்வை நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு முறையாவது அனுபவித்திருக்கிறோம். தலையின் பின்புறம், முதுகு, தலை, கைகளில் ஒரு இனிமையான கூச்ச உணர்வு ஏற்படும் போது.

அவர்கள் இந்த நிலையை அழைக்காதவுடன் - "மூளையைத் தாக்குவது", "மூளையைக் கூச்சப்படுத்துவது", "பிரைங்காஸ்ம்". இது ASMR, அதாவது — தன்னாட்சி உணர்திறன் மெரிடியன் பதில் (“தன்னாட்சி சென்சார் மெரிடியன் பதில்கள்”). ஆனால் இந்த உணர்வு ஏன் நம்மை அமைதிப்படுத்துகிறது?

நிகழ்வின் தன்மை இன்னும் தெளிவாக இல்லை மற்றும் அறிவியல் விளக்கம் இல்லை. ஆனால் அதை மீண்டும் புதுப்பிக்க விரும்பும் பலர் உள்ளனர், அவர்களின் இராணுவம் மட்டுமே வளர்ந்து வருகிறது. அவர்கள் பல்வேறு ஒலிகளைப் பின்பற்றும் சிறப்பு வீடியோக்களைப் பார்க்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இணையத்தில் தொடுதல்கள் மற்றும் பிற தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளை மாற்றுவது இன்னும் சாத்தியமற்றது, ஆனால் ஒலி எளிதானது.

ASMR வீடியோக்களை உருவாக்கியவர்கள் இதைத்தான் பயன்படுத்துகின்றனர். "மூச்சு" ரசிகர்கள், "கிளிக்" ரசிகர்கள், "மரம் தட்டுதல்" ரசிகர்கள் மற்றும் பல உள்ளன.

புதிய Youtube நட்சத்திரங்கள் ASMR பிளேயர்கள் (ASMR வீடியோக்களை பதிவு செய்யும் நபர்கள்) ஒலியை பதிவு செய்ய சிறப்பு அதிக உணர்திறன் கொண்ட உபகரணங்கள் மற்றும் பைனரல் மைக்ரோஃபோன்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவை மெய்நிகர் பார்வையாளரின் "காதை" பஞ்சுபோன்ற தூரிகை மூலம் கூச்சப்படுத்துகின்றன அல்லது செலோபேனில் போர்த்தி, மணிகள் ஒன்றையொன்று தட்டும் அல்லது சூயிங் கம் குமிழ்களை உறுத்தும் சத்தத்தை சித்தரிக்கின்றன.

வீடியோவில் உள்ள அனைத்து கதாபாத்திரங்களும் மிகவும் அமைதியாக அல்லது கிசுகிசுப்பாக பேசுகின்றன, மெதுவாக நகர்த்தவும், உங்களை தியான நிலைக்கு ஆழ்த்துவது போலவும், அந்த "கூஸ்பம்ப்களை" எதிர்பார்க்க வைப்பது போலவும்.

ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இதுபோன்ற வீடியோக்கள் உண்மையில் ஓய்வெடுக்க உதவுகின்றன. எனவே ASMR வீடியோக்கள் தியானத்திற்கு பதிலாக புதிய மன அழுத்தத்திற்கு எதிரானதாக மாறக்கூடும். தூக்கக் கோளாறுகள் அல்லது கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

எப்படி இது செயல்படுகிறது

உண்மையில், ஒலி பல தூண்டுதல்களில் ஒன்றாகும் - ஒரு குறிப்பிட்ட எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் தூண்டுதல்கள்: யாரோ ஒரு வெளிநாட்டு மொழி அல்லது ரஷ்ய மொழியில் வெளிநாட்டு உச்சரிப்புடன் உச்சரிக்கப்படும் வார்த்தைகளால் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். ASMR வீடியோக்களின் ஒவ்வொரு ரசிகருக்கும் அவரவர் சொந்த விஷயம் உள்ளது: யாரோ ஒருவர் தங்கள் காதில் ஒரு மூச்சு முணுமுணுப்புக்கு நன்றி "மூளையில் கூச்சம்" உணர்கிறார்.

மற்றவை கடினமான பொருட்களில் நகங்கள் தட்டும் சத்தம் அல்லது கத்தரிக்கோல் சத்தம் கேட்டால் உருகும். இன்னும் சிலர் ஒருவரின் கவனிப்பின் பொருளாக மாறும்போது "பிரைங்காஸ்ம்" அனுபவிக்கிறார்கள் - ஒரு மருத்துவர், ஒரு அழகுசாதன நிபுணர், ஒரு சிகையலங்கார நிபுணர்.

அமெரிக்காவில், ASMR முதன்முதலில் 2010 இல் பேசப்பட்டது, ஒரு அமெரிக்க மாணவர் ஜெனிபர் ஆலன், ஒலியின் இனிமையான உணர்வை "மூளை உச்சநிலை" என்று அழைக்க பரிந்துரைத்தார். ஏற்கனவே 2012 இல், இந்த அற்பமான, முதல் பார்வையில், தலைப்பு லண்டனில் ஒரு அறிவியல் மாநாட்டில் முன்னிலைப்படுத்தப்பட்டது.

இந்த இலையுதிர் காலத்தில், ஆஸ்திரேலியாவில் மூளைச்சாவுக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு மாநாடு நடைபெற்றது. இப்போது ஆஸ்திரேலிய விஞ்ஞானிகளின் முழுக் குழுவும் இந்த நிகழ்வு மற்றும் மக்கள் மீது அதன் தாக்கத்தை ஆய்வு செய்யும்.

ரஷ்யாவிற்கு அதன் சொந்த அஸ்மிரிஸ்ட்கள், அஸ்மிரிஸ்ட்களின் கிளப்புகள், நிகழ்வுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட வலைத்தளங்கள் உள்ளன. வீடியோவில், நீங்கள் ஒலிகளை மட்டும் கேட்க முடியாது, ஆனால் "தொட்ட", மசாஜ் மற்றும் சத்தமாக வாசிக்கும் ஒரு பொருளின் பாத்திரத்தில் இருக்க முடியும். வீடியோவின் ஆசிரியர் பார்வையாளருடன் மட்டுமே தொடர்பு கொள்கிறார் மற்றும் அவருக்காக அதைச் செய்கிறார் என்ற மாயையை இது உருவாக்குகிறது.

உணர்ச்சிகளின் மீதான தாக்கம்

ஆத்திரமூட்டும் பெயர் இருந்தபோதிலும், ASMR க்கும் பாலியல் இன்பத்திற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. இந்த இன்பம் முக்கியமாக நமது மூளையை "உற்சாகப்படுத்தும்" காட்சி, செவிவழி மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய தூண்டுதல்களால் ஏற்படுகிறது. அத்தகைய எரிச்சலை எங்கும் காணலாம்: தெருவில், அலுவலகத்தில், டிவியில். ஒருவரின் இனிமையான குரலைக் கேட்டாலே போதும், அதைக் கேட்பதில் மகிழ்ச்சியும் அமைதியும் உண்டாகும்.

எல்லோராலும் அனுபவிக்க முடியாது

ஒருவேளை உங்கள் மூளை எந்த தூண்டுதலுக்கும் பதிலளிக்காது, ஆனால் எதிர்வினை உடனடியாக வருகிறது. இதிலிருந்து இந்த நிகழ்வு கட்டுப்படுத்த முடியாதது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். இந்த உணர்வை எதனுடன் ஒப்பிடலாம்? நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு தலை மசாஜரைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், உணர்வுகள் ஒரே மாதிரியானவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும், இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே நீங்கள் ஒலிகளால் "மசாஜ்" செய்யப்படுவீர்கள்.

நாம் ஒவ்வொருவரும் தூண்டுதலுக்கு வித்தியாசமாகவும் வெவ்வேறு தீவிரத்துடனும் செயல்படுகிறோம். ஒரு நபர் இயல்பிலேயே அதிக உணர்திறன் உடையவராக இருந்தால், அவர் ASMR ஐ அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

பயனர்கள் ஏன் வீடியோக்களை உருவாக்குகிறார்கள்? பொதுவாக இவர்கள் ஒலிகளை ரசித்து மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புபவர்கள். மக்கள் மன அழுத்தத்தைப் போக்கவும், தூக்கமின்மையைக் கடக்கவும் அவர்கள் இதைச் செய்கிறார்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த வீடியோவை இயக்கினால், நிச்சயமாக உங்களுக்கு தூக்கம் வராது.

மற்றொரு குழு ரசிகர்கள் தனிப்பட்ட கவனத்தையும் அக்கறையையும் விரும்புபவர்கள். அத்தகையவர்கள் சிகையலங்கார நிபுணர் நாற்காலியில் அல்லது அழகுக்கலை நிபுணரின் சந்திப்பில் மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த வீடியோக்கள் ரோல் பிளே என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அங்கு அஸ்மிர்டிஸ்ட் ஒரு மருத்துவர் அல்லது உங்கள் நண்பராக நடிக்கிறார்.

இணையத்தில் வீடியோக்களை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

நீங்கள் எளிதாக தேடக்கூடிய முக்கிய வார்த்தைகளின் பட்டியல். 90% வீடியோக்கள் முறையே ஆங்கிலத்தில் உள்ளன, முக்கிய வார்த்தைகளும் ஆங்கிலத்தில் உள்ளன. பிரகாசமான விளைவை அடைய ஹெட்ஃபோன்களுடன் வீடியோக்களைக் கேட்க வேண்டும். நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொள்ளலாம். ஆனால் சிலர் வீடியோவுடன் ஒலிகளை வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள்.

கிசுகிசு / கிசுகிசுத்தல் - இரகசியம் பேசு

ஆணி தட்டுதல் - நகங்களின் சத்தம்.

நகம் அரிப்பு - கீறல் நகங்கள்.

முத்தம்/முத்தம்/முத்தம்/முத்தம் ஒலிகள் – முத்தம், முத்தத்தின் சத்தம்.

பாத்திரநடிப்பு - ரோல்-பிளேமிங் கேம்.

தூண்டுதல்கள் - கிளிக் செய்க.

மென்மையான - காதுகளில் மென்மையான தொடுதல்கள்.

பைனரல் - இயர்போன்களில் நகங்களின் சத்தம்.

3டி-ஒலி - 3டி ஒலி.

கூச்சம் - கூசுகிறது.

காதுக்கு காது - காதுக்கு காது.

வாய் ஒலிகள் - ஒரு குரல் ஒலி.

படித்தல்/படித்தல் - படித்து.

தாலாட்டு - தாலாட்டு.

பிரஞ்சு, ஸ்பானிஷ், ஜெர்மன், இத்தாலியன் - வெவ்வேறு மொழிகளில் பேசப்படும் வார்த்தைகள்.

அட்டை தந்திரம் - அட்டைகளை மாற்றுதல்.

விரிசல் - வெடிப்பு.

உளவியல் அல்லது போலி அறிவியலா?

இந்த நிகழ்வை ஷெஃபீல்ட் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த எம்மா பிளாக்கி, ஜூலியா போரியோ, டாம் ஹோஸ்ட்லர் மற்றும் தெரேசா வெல்ட்ரி ஆகிய உளவியல் நிபுணர்கள் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர், அவர்கள் நாடித்துடிப்பு, சுவாசம், தோல் உணர்திறன் உள்ளிட்ட ASMR ஐ பாதிக்கும் உடலியல் அளவுருக்கள் பற்றிய தரவுகளை சேகரித்தனர். ஆய்வுக் குழுவில் மூன்று பேர் ASMR அனுபவத்தைப் பெற்றுள்ளனர், ஒருவர் இல்லை.

"எங்கள் குறிக்கோள்களில் ஒன்று, ASMR ஐ அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கு தகுதியான ஒரு தலைப்பாக கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சிப்பதாகும். எங்களில் மூன்று பேர் (எம்மா, ஜூலியா மற்றும் டாம்) அதன் விளைவை நம்மீது அனுபவித்தோம், அதே நேரத்தில் தெரசா இந்த நிகழ்வை அங்கீகரிக்கவில்லை, உளவியலாளர்கள் விளக்குகிறார்கள். - இது பல்வேறு சேர்க்கிறது. சில விஞ்ஞானிகள் இந்த ஆய்வுகளை போலி அறிவியல் என்று அழைக்கிறார்கள் என்பது இரகசியமல்ல. கொஞ்சம் படித்த தலைப்பில் பெயர் எடுப்பதற்காக ஊகிப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள் என்பதே உண்மை.

69% பதிலளித்தவர்கள் ASMR வீடியோக்களைப் பார்ப்பதன் மூலம் மிதமான மற்றும் கடுமையான மனச்சோர்வின் விளைவுகளிலிருந்து விடுபட்டதாக நாங்கள் தரவைச் சேகரித்தோம். இருப்பினும், மருத்துவ மனச்சோர்வு நிகழ்வுகளில் ASMR ஒரு சிகிச்சையாக இருக்க முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க அதிக வேலை தேவைப்படுகிறது. அது எப்படியிருந்தாலும், இந்த நிகழ்வு உளவியலாளர்களுக்கு சுவாரஸ்யமானது, மேலும் இதை மேலும் படிக்க திட்டமிட்டுள்ளோம்.