ரெசிபி பொருட்கள் “கேக் டியோ»:
- மாவு 198 கிராம்
- கோகோ 15 கிராம்
- முட்டை 435 gr
- சர்க்கரை 326 கிராம்
- காய்கறி கிரீம் 26% 165 கிராம்
- சாக்லேட் 30 gr
- நீர் 164 கிராம்
- வெள்ளை கேரவெல் 50 gr
- கருப்பு கேரவெல் 35 gr
“டூயட் கேக்” டிஷின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு (ஒன்றுக்கு 100 கிராம்):
கலோரிகள்: 202.9 கிலோகலோரி.
அணில்: 5.6 கிராம்
கொழுப்புகள்: 4.4 கிராம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 35.1 கிராம்
சேவைகளின் எண்ணிக்கை: 1செய்முறையின் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம் ”டூயட் கேக்»
பொருள் | நடவடிக்கை | எடை, gr | வெள்ளை, gr | கொழுப்பு, கிராம் | கோணம், gr | கல், கிலோகலோரி |
கோதுமை மாவு | 198 கிராம் | 198 | 18.22 | 2.38 | 148.3 | 677.16 |
கோகோ தூள் | 15 கிராம் | 15 | 3.63 | 2.63 | 4.79 | 56.1 |
கோழி முட்டை | 435 கிராம் | 435 | 55.25 | 47.42 | 3.05 | 682.95 |
மணியுருவமாக்கிய சர்க்கரை | 326 கிராம் | 326 | 0 | 0 | 325.02 | 1297.48 |
காய்கறி கிரீம் 26% | 165 கிராம் | 165 | 0 | 0 | 0 | 0 |
சாக்லேட் | 30 கிராம் | 30 | 1.62 | 10.59 | 16.95 | 163.2 |
நீர் | 164 கிராம் | 164 | 0 | 0 | 0 | 0 |
வெள்ளை கேரவெல் | 50 கிராம் | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
கருப்பு கேரவெல் | 35 கிராம் | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
மொத்த | 1418 | 78.7 | 63 | 498.1 | 2876.9 | |
1 சேவை | 1418 | 78.7 | 63 | 498.1 | 2876.9 | |
100 கிராம் | 100 | 5.6 | 4.4 | 35.1 | 202.9 |