கலோரி உள்ளடக்கம் ஆல்கஹால் வினிகர். வேதியியல் கலவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் வேதியியல் கலவை.

அட்டவணை ஒன்றுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களின் (கலோரிகள், புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்) உள்ளடக்கத்தைக் காட்டுகிறது 100 கிராம் உண்ணக்கூடிய பகுதி.
ஊட்டச்சத்துஅளவுவிதிமுறை **100 கிராம் விதிமுறையின்%100 கிலோகலோரியில் விதிமுறையின்%100% இயல்பானது
கலோரி மதிப்பு18 கிலோகலோரி1684 கிலோகலோரி1.1%6.1%9356 கிராம்
கார்போஹைட்ரேட்0.04 கிராம்219 கிராம்547500 கிராம்
நீர்94.78 கிராம்2273 கிராம்4.2%23.3%2398 கிராம்
சாம்பல்0.02 கிராம்~
பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள்
பொட்டாசியம், கே2 மிகி2500 மிகி0.1%0.6%125000 கிராம்
கால்சியம், சி.ஏ.6 மிகி1000 மிகி0.6%3.3%16667 கிராம்
மெக்னீசியம், எம்.ஜி.1 மிகி400 மிகி0.3%1.7%40000 கிராம்
சோடியம், நா2 மிகி1300 மிகி0.2%1.1%65000 கிராம்
பாஸ்பரஸ், பி4 மிகி800 மிகி0.5%2.8%20000 கிராம்
ட்ரேஸ் கூறுகள்
இரும்பு, Fe0.03 மிகி18 மிகி0.2%1.1%60000 கிராம்
மாங்கனீசு, எம்.என்0.055 மிகி2 மிகி2.8%15.6%3636 கிராம்
காப்பர், கு6 μg1000 μg0.6%3.3%16667 கிராம்
செலினியம், சே0.5 μg55 μg0.9%5%11000 கிராம்
துத்தநாகம், Zn0.01 மிகி12 மிகி0.1%0.6%120000 கிராம்
ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
மோனோ- மற்றும் டிசாக்கரைடுகள் (சர்க்கரைகள்)0.04 கிராம்அதிகபட்சம் 100
 

ஆற்றல் மதிப்பு 18 கிலோகலோரி.

  • கப் = 238 கிராம் (42.8 கிலோகலோரி)
  • tbsp = 14.9 கிராம் (2.7 கிலோகலோரி)
  • tsp = 5 கிராம் (0.9 kCal)
குறிச்சொற்கள்: கலோரி உள்ளடக்கம் 18 கிலோகலோரி, இரசாயன கலவை, ஊட்டச்சத்து மதிப்பு, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஆல்கஹால் வினிகரின் பயன்பாடு என்ன, கலோரிகள், ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆல்கஹால் வினிகரின் பயனுள்ள பண்புகள்

ஒரு பதில் விடவும்