ஒரு குழந்தை டிவி பார்க்க முடியுமா: தீங்கு மற்றும் விளைவுகள்

"நான் ஒரு மோசமான தாய் போல் தெரிகிறது. என் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று மணி நேரம் கார்ட்டூன்களைப் பார்க்கிறது. எந்த ஆசிரியரும் அதற்காக என் தலையை கிழிப்பார்கள். மேலும் தாய்மார்கள் தங்கள் கால்களை உதைத்திருப்பார்கள், ”என்று கத்யா மனச்சோர்வோடு கூறுகிறார், மூன்று வயது டான்யாவைப் பார்த்து, அவர் உண்மையில் கண்களால் திரையைப் பார்க்கிறார். நிச்சயமாக அது நல்லதல்ல, ஆனால் சில நேரங்களில் வேறு வழியே இல்லை: செய்ய வேண்டிய நிறைய விஷயங்கள், மற்றும் குழந்தை அவரை ஒன்று செய்ய அனுமதிக்காது, ஏனென்றால் உங்கள் மிக முக்கியமான வணிகம் அவரே. சில நேரங்களில் நீங்கள் நிம்மதியாக தேநீர் குடிக்க விரும்புகிறீர்கள் ...

குழந்தைகள் மற்றும் தொலைக்காட்சி பற்றிய நிபுணர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. ஆம், அது நல்லதல்ல. ஆனால் பாதிப்பை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக குறைக்கலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் குழந்தைக்கு கார்ட்டூன்களைச் சேர்த்திருந்தால், பதிவுகளில் அவற்றைச் சேர்க்கவும். விளம்பரங்களால் டிவியில் செல்லும் படங்கள் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகளால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது - சிரிக்க வேண்டாம்.

இங்கிலாந்தில், குழந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்களின் ஆரோக்கியம் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. எனவே, ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் அவர்கள் இரவு ஒன்பது மணி வரை துரித உணவு மற்றும் பிற ஜங்க் ஃபுட் விளம்பரங்களை தடை செய்ய முன்மொழிந்தனர். ஏனென்றால் குழந்தைகள் அதைப் பார்ப்பது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். 3448 முதல் 11 வயதிற்குட்பட்ட 19 குழந்தைகளில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், விளம்பரங்களை அடிக்கடி பார்ப்பவர்கள் குப்பை உணவை அதிகம் சாப்பிடுவார்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர் - வருடத்திற்கு சுமார் 500 சாக்லேட்டுகள், பர்கர்கள் மற்றும் சிப்ஸ் பொதிகள். மேலும், அதன்படி, அத்தகைய குழந்தைகள் அதிக எடையுடன் இருப்பார்கள். அதாவது, விளம்பரம் உண்மையில் வேலை செய்கிறது! துரித உணவு விற்பனையாளர்களுக்கு இது நல்ல செய்தி மற்றும் குழந்தைகளின் உடல்நலக் கவலை உள்ள பெற்றோருக்கு மோசமான செய்தி.

"விளம்பரங்களைப் பார்க்கும் ஒவ்வொரு வாலிபரும் தவிர்க்க முடியாமல் உடல் பருமன் அல்லது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஆனால் விளம்பரத்திற்கும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கத்திற்கும் தொடர்பு உள்ளது என்பது உண்மைதான்," என்று அவர் கூறினார். டெய்லி மெயில் ஆராய்ச்சியாளர்களில் ஒருவரான டாக்டர் வோஹ்ரா.

இப்போது குழந்தைகளின் சேனல்களில் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதையும் இனிப்பு சோடா குடிப்பதையும் ஊக்குவிக்கும் வீடியோக்களை ஒளிபரப்புவதை நாடு தடை செய்கிறது. சரி, நம்மால் மட்டுமே நம் குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க முடியும். உண்மை, நிபுணர்கள் முன்பதிவு செய்கிறார்கள்: முதலில் நீங்கள் ஒரு நல்ல முன்மாதிரி வைக்க வேண்டும், பின்னர் ஏதாவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.