கோழி மார்பகம் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் கட்லெட்டுகள் - எனக்கு அருகிலுள்ள ஆரோக்கியமான உணவு

ரெசிபி பொருட்கள் “கோழி மார்பகம் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் கட்லெட்டுகள்»:

"கோழி மார்பகம் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் மீட்பால்ஸ்" உணவின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு (பெர் 100 கிராம்):

கலோரிகள்: 86.6 கிலோகலோரி.

அணில்: 15.1 கிராம்

கொழுப்புகள்: 1.7 கிராம்

கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 1.5 கிராம்

சேவைகளின் எண்ணிக்கை: 1செய்முறையின் தேவையான பொருட்கள் மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம் ” கோழி மார்பகம் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் கட்லெட்டுகள் »

சிக்கன் மார்பகம் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் ஃபீலே கட்லட்கள்