நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஏதாவது இயல்பானதாக இல்லை என்பதை அறிய அல்லது ஒரு சிக்கலின் நிகழ்வைக் கண்டறிய நீங்கள் சிறந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள். நீரிழிவு நோயாளியாக இருப்பது சில கோளாறுகள் அல்லது நோய்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய மிகவும் பொதுவான சிக்கல்கள் இங்கே:

• Cவாஸ்குலர் சிக்கல்கள் : மார்பு வலிகள் (சாத்தியமான ஆஞ்சினா), தொடர்ந்து தலைவலி, நொண்டித்தல் (முடங்கிப்போதல்), குறிப்பாக காலில் உள்ள தமனியில் உள்ள பிரச்சனையைப் பிரதிபலிக்கும்.
• நரம்பியல் சிக்கல்கள் : இது மூட்டு வலியாக இருக்கலாம் (நீரிழிவு நோயினால் நரம்புகள் வலுவிழந்து), அல்லது ஏதேனும் எரியும் உணர்வு, கூச்ச உணர்வு, குளிர் அல்லது சூடு, அரிப்பு, உணர்திறன் குறைதல்... செரிமான அமைப்பு, விறைப்பு அல்லது சிறுநீர் கோளாறுகள் போன்ற கோளாறுகள் ஏற்பட்டால் விழிப்புடன் இருக்கவும். மீண்டும் மீண்டும் தலைச்சுற்றல், இது தாவர நரம்பு மண்டலத்தின் மீதான தாக்குதலாக இருக்கலாம்.
• தொற்று சிக்கல்கள் : உங்கள் கால்களின் நிலையையும், பொதுவாக தோலையும் (புண்கள் அல்லது காயங்கள் இருக்கக்கூடாது) தவறாமல் சரிபார்க்கவும். நோய் ஏற்பட்டால் (காய்ச்சல், காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு போன்றவை), உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.